2月10号，水均益的女儿水亦诗发了条走心的视频，说自己当妈仅半年身体就垮了，几乎每个月都感冒一次，视频里她直接承认，从女儿出生到现在，整个人像装了报警器，神经时刻紧绷着。
水亦诗去年嫁给小7岁的篮球运动员邹阳，婚后不久便迎来了女儿雪宝，老公在福建泉州打球，为了一家人能团聚，女儿雪宝才3个月大，她就拖家带口从北京搬到了泉州。
搬家前那阵子，水亦诗自己说焦虑到爆炸，担心孩子换地方闹腾，提前查了一堆攻略，买了七八箱宝宝用的东西寄到泉州，结果呢？大部分落了灰，雪宝三五天就适应了，每天在外头玩得见牙不见眼。
这操作，在新手妈妈群体里十分常见，之前马雅舒也在综艺里说过，她家俩娃搬到国外，她提前半年准备，可等到了当地孩子比她还自在，新手妈妈都这样，总觉得孩子需要这个需要那个，最后发现小孩适应能力比大人强太多了。
不过水亦诗的紧绷劲儿还在继续。她说自己每天最常做的事情，就是盯着手机监控看女儿，哪怕家里有阿姨帮忙带，她还是不放心，她怕装修的声音、狗叫的声音吵到孩子睡觉，晚上更不敢出门见朋友，也不敢出去吃饭，生怕打乱宝宝作息，更怕宝宝突然哭闹没人及时安抚。
水亦诗的视频，引发千万宝妈的共情，
有网友说"我当年更夸张，除夕夜12点放炮，我一直帮孩子捂着耳朵捂了半小时。"
还有网友说"这个状态太熟悉了，我儿子满月那会儿，我连上厕所都要看监控，怕他醒了没人抱。"
长期这么紧绷着，身体肯定受不了，水亦诗跟网友互动时透露，自己每个月都感冒,身体一直在透支，说白了就是精神压力太大，免疫力跟着下降，之前育儿博主科普过，新手妈妈普遍睡眠不足，再加上过度焦虑，身体很容易出现各种问题。
水亦诗自己也琢磨过原因，她说当妈之前在意的是自我成就，有了雪宝之后，注意力全在女儿身上了，每次看到女儿冲她笑,她就知道这个雷达这辈子关不掉了。
不过值得庆幸的是，到女儿6个月大的时候，她才慢慢试着放松，不去死磕每个细节，开始欣赏孩子自己的成长节奏。
视频最后水亦诗祝女儿6个月快乐，愿每一位新手妈妈，都能被温柔以待，学会与自己的焦虑和解，陪着孩子一起慢慢长大。