爱过了恨过了，该放下；忧过了痛过了，要看破。虔诚顶礼佛菩萨，皈依三宝，守着半青的古佛，这样的旋律里藏着许多人对心灵安宁的向往。就像浙江温州的金汉杰，1980年出生在古镇，大学毕业后考进镇政府做公务员，过了7年按部就班的生活。直到某天听到佛家歌曲《轮回》，突然想通要出家。2006年他偷偷去天台国清寺，被父母拉回来；2009年终于在妙智寺剃度，后来考进佛学院，毕业后回到家乡普安寺当住持。那座古寺年久失修，破墙断垣、蛇鼠横行，他和义工一起动手修复，饿了吃村民带的食物，渴了喝附近泉水，晚上睡在透风的屋子里。慢慢的，古寺恢复了香火，他也因为191cm的身高、俊朗的面容被称为“中国最帅的和尚”，还有富婆送400万跑车求他还俗，他拒绝了，说出家是为了弘扬佛法，追求内心宁静。
有人问皈依佛门是什么意思？其实是从物质世界的幻觉里逃离——我们总以为拥有的财产、关系是永恒的，可它们一直在变。皈依就是接受真实的自己，不用被“拥有多少”衡量，不用为了别人的眼光紧张。就像薛佳凝，和胡歌分手后面对网络暴力，皈依不是切断七情六欲，只是找个心灵的安慰，让过去的过去，好好做自己。她没躲起来，依然过着自己的生活，只是学会了不被外界的声音左右。
生活里总有恩怨和压力，比如释明心修复普安寺时，村民因为香火钱争所有权，网络上有人说他养鱼种花不像和尚。可他没在意，后来去了河北摩诃寺当住持，还在抖音上做账号，有上百万粉丝。他说弘扬佛法不一定用古老的方式，只要能帮别人找到宁静，方式不重要。放下不是放弃，是不再被外界的衡量标准束缚，不用在乎别人说“和尚该做什么”，只要自己心安就好。
就像歌词里唱的“入空门着袈裟，摩诃萨，沉重啊暮鼓啊”，入空门不是躲起来，是带着内心的坚定，面对世俗的纷纷扰扰。释明心依然管着普安寺，薛佳凝依然过着自己的生活，他们都没切断和世俗的联系，只是学会了在世俗里守住自己的宁静。有人说他们“不像和尚”“不像皈依的人”，可那又怎样？心灵的安宁从来不是做给别人看的，是自己心里的那盏灯，亮着就好。