热依扎为春晚健康减肥的不同之处在于，她的动机纯粹是为了舞台表演效果，强调健康状态以传递希望，而非单纯追求外形或迎合外界压力。在2026年春晚彩排中，她的选择与其他明星形成了鲜明对比，从动机、方式到内核都展现了独特之处。
热依扎的减肥直接服务于节目内容本身。她透露，减重约十斤是为了在舞蹈《立春》中完美诠释“雨落发芽”的轻盈动作，而不是为了拍照好看。这种“为节目功能而瘦”的逻辑，跳脱了常见的形象焦虑。
相比之下，其他明星如刘涛在彩排中因生图显露疲态、面容浮肿而陷入争议，舆论焦点往往落在她的外形状态上，却少有人关注她彩排期间“连续三天睡眠不足十二小时”的付出。
热依扎的动机回归了演员本职——确保艺术呈现的精准，正如她所说：“不是为了拍照好看，是怕跳《立春》那段雨落发芽的动作不够轻盈。”
热依扎采用的是“健康减肥模式”，强调科学可持续的方法。这延续了她一贯的健身习惯：每周至少锻炼三次，结合跑步、瑜伽和力量训练，以保持身材紧致和健康状态。
她的饮食也讲究少油少盐、营养均衡，这与2026年主流健康减肥理念一致，即拒绝“0碳水”或“只吃水煮菜”的极端方式，优先优质蛋白、全谷物和新鲜蔬果。一个生动细节是，她的保温杯上贴着“别饿”的纸条，体现了这种不牺牲健康的调整。
而圈内常见的减肥路径，往往涉及短期冲刺或极端节食，热依扎的选择更注重长期舞台状态的维持。
热依扎减肥的终极目标是传递积极情绪和责任感。她反复强调：“作为演员要有一个相对比较好的状态，当然是健康的状态，然后去呈现在这个舞台前面，能给大家带来希望。” 她的节目旨在带来“眼前一亮、有期盼的感觉”，聚焦于新春的温暖与生机。
其他明星如刘敏涛在分享幕后故事时，也提到节目核心是传递“温暖与希望”，但未提及减肥相关准备。热依扎的不同在于，她把减肥视为一种对舞台和观众的责任工具，而非自我展示或迎合外在评判。
热依扎的减肥从动机到方式，都体现了演员对舞台的敬畏和对专业的专注，这让她在众多明星的备战中显得格外清晰和有力。