近日演员立威廉在参加一档访谈节目时，首次公开了自己的抗癌经历，他提到自己被确诊为甲状腺癌的消息让自己感到震惊，同时也引起了外界的高度关注，这次公开也是用自己的亲身经历给大众敲响了警钟。

在一次常规体检中，立威廉意外发现自己患上了甲状腺癌，医生告诉他，这时候病情已经发展到第二期，虽然离晚期还有一段距离，但是癌细胞的存在总是让人提心吊胆，得知自己患病后，他形容自己当时的感觉就像“眼前一黑”，满脑子都是对未来的种种担忧，他害怕自己以后不能继续陪伴女儿成长，也开始重新思考人生的意义。

立威廉的治疗过程并不轻松，他做了两次手术，终于切除了99%的肿瘤，手术之后他依旧不敢放松警惕，癌细胞扩散的风险依然存在，现在他的肺部又出现了结节，他还得长期服药控制病症，这段时间他的身心都快崩溃了，不过还好他能够坚强地面对一切。

在访谈中，立威廉还提到，自己11年前就写好了遗书，确诊之后，又仔细地修改遗书，认真地规划未来，只为让家人没有后顾之忧，作为一名演员，立威廉感叹年轻时为了追求事业的成功，曾经有着不健康的生活习惯，工作繁忙，他依然高强度地拍戏，一天到晚连轴转，甚至连续工作17个小时都不休息，他怀疑自己这些透支健康的生活方式，也许就是今天病发的隐患。

虽然他的命运被推上了抗癌之路，但是他却用一种豁达和乐观的态度来面对，他说，这就是人生的一部分，的治疗。如今，他一面积极治疗，一面努力的维持自己的生活节奏，希望自己能够在治病的同时，也能够享受生活。

立威廉1976年出生在新加坡，立威廉在颜永成学校毕业后进入华语影视圈，2004年因电视剧《天国的嫁衣》受到观众的熟知，之后出演了《绝世好宾《放羊的星星《张小五的春天》等作品，在影视圈逐渐站稳脚跟，立威廉是一名演员，也是一名模特，有着众多粉丝的喜爱，如今却饱受疾病折磨，他的遭遇也让不少人重新关注甲状腺癌这一疾病。

甲状腺癌又被称为“懒癌”、“幸福癌”，因为相较于其他类型的癌症，甲状腺癌发展缓慢，且预后情况良好，大多数患者通过规范治疗后可以长期存活。在病理类型上，甲状腺癌主要有乳头状癌、滤泡状癌、髓样癌和未分化癌。其中乳头状癌和滤泡状癌的恶性程度较低，患者生存率非常高，尤其是乳头状癌，10年生存率高达95%以上。而髓样癌由于分化程度低，未分化癌的恶性程度非常高，患者的预后会受到很大的影响，特别是未分化癌，很多患者发现时已是晚期，存活率极低，很多患者在一年内病情就发展到了不可控的地步。这类高风险的病例，多发于70岁以上的老年人。

导致甲状腺癌的具体原因尚不清楚，不过部分风险因素是可以通过良好的生活习惯来规避的，比如长期处于压力状态的人群，甲状腺癌的发病率可能是心理状态平和人群的两倍以上，而总是负面情绪缠身、郁郁寡欢的人，其风险更是高出三倍多。熬夜、过度劳累、情绪长期得不到疏解，也是诱发甲状腺疾病的重要原因。

预防甲状腺癌要改变一些不好的生活习惯，良好的作息是基础，尽量少熬夜，劳逸结合要注意，还要小心不良情绪对健康的危害，青少年和儿童要防止过多接触电辐射和放射性物质，减少不必要的CT或者X光检查次数也很重要，说到普通人平时用的电脑、手机和电视等电子设备，这些的辐射量其实很低，不用太担心。

饮食方面，规律性很重要，要多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高油高糖的食品，不要吃太多油腻或者辛辣的食物，戒酒也非常重要，适当的运动可以有效的提高免疫力，应该成为每天生活的一部分，定期的健康检查可以及时发现疾病，女性群体，35岁以后每年都要做一次甲状腺功能检查，孕妇和准备怀孕的女性更应该注意这个问题，甲状腺功能一定要完全正常。

关于是否患有甲状腺癌，生活中一些身体信号值得留意，声音嘶哑、颈部有压迫感、呼吸困难等，这些症状不要忽视，尽早去医院检查，甲状腺癌致死率不高，但早发现早治疗仍是关键。

立威廉的经历再一次告诫我们，健康是无价之宝，虽然现代人的生活中充满了各种压力，但我们仍然需要努力平衡工作和身体健康之间的关系，养成良好的生活习惯，从饮食、作息、情绪等方面入手，这是预防疾病的基础，如果每个人都能像他一样重视自己的健康，不让坏习惯拖垮生活，相信我们都能离“癌症”更远一些。