2026 年 2 月 5 日下午，北京国家体育馆举办的微博之夜红毯环节，堪称内娱开年的一场视觉盛宴。

可就在众多明星凭借亮眼造型圈粉无数的时候，有一位顶流的状态却让不少网友看完直摇头，甚至有人直言 “差点没认出来”。

这位引发热议的明星，正是多次冲击微博 Queen 的杨紫。

当天红毯上，杨紫身着一件鎏金长裙亮相，金色本是雍容华贵的象征，在灯光下也确实足够抢镜，远远望去自带一种贵气感。

可走近了看，问题就暴露出来了。这款裙子的款式实在有些老气，不像当下流行的设计那样贴合身形，反而松松垮垮的。

杨紫穿上后，整个人看起来至少显胖了 10 几斤，尤其是从侧面看，腰部和腹部的轮廓模糊不清，显得十分臃肿，完全没有展现出她该有的身材曲线。

有网友调侃，这裙子要是再长点，估计能把人整个 “裹” 进去，哪里还有半分女明星的精致感。

如果说穿搭只是审美差异，那脸部状态就真的让人有些 “堪忧” 了。

之前在《锦绣芳华》里被吐槽的肿胀感，这次虽然好了不少，但新的问题又出现了 —— 苹果肌。

只要杨紫一笑，苹果肌就显得格外突出，下垂感明显，不少网友开玩笑说 “感觉苹果肌都要掉地上了”。

要知道，以前杨紫的笑容很有感染力，苹果肌虽然饱满但很自然，如今这突兀的状态，实在让人难以将目光聚焦在她的表情管理上。

其实回顾杨紫过往的红毯造型和状态，这次的表现确实有些反常。

早在上个月，也就是 2026 年 1 月 1 日，她发布的红裙写真新年大片还惊艳了不少人，当时那身红裙穿在她身上，既显气质又衬肤色，网友都夸她穿出了 “国泰民安” 的感觉，和这次鎏金裙的臃肿形成了鲜明对比。

再往前看，去年她在一些活动中的造型也都在线，无论是简约的礼服还是休闲装，都能看出精心打理的痕迹，状态也一直比较稳定。

为什么短短一个多月，杨紫的状态会有这么大变化呢？不少网友猜测，可能和她之前拍摄《生命树》有关。

为了演好剧中高原巡山女警白菊这个角色，杨紫可是下了不少苦功 —— 特意减重，还素颜出镜，在海拔 4000 米的地方实拍了 188 天。

高海拔地区的环境本就恶劣，对身体的消耗极大，虽然这部剧让观众看到了她的敬业和演技突破，但也可能让她的身体一直处于疲劳状态，没能完全恢复过来。

毕竟演员拍戏连轴转是常事，身体透支了，状态自然会受影响。

不过，对于杨紫的状态争议，网友们的看法也不尽相同。

有网友觉得，作为公众人物，保持良好的形象是基本职业素养，尤其是在微博之夜这种大型活动上，更应该做好准备，这样的状态实在不够专业。

但也有粉丝力挺杨紫，认为她是把更多精力放在了演技上，毕竟之前在《生命树》里的表现大家有目共睹，素颜和减重都是为了贴合角色，状态偶尔起伏很正常，没必要过度苛责。

还有中立的网友表示，希望杨紫能好好调整身体，无论是颜值还是演技，都能回到最佳状态，给大家带来更多好作品。

截至目前，杨紫本人和工作室都还没有对这次微博之夜的状态争议做出回应。但从她近期的动态来看，除了参加微博之夜，并没有其他公开活动，或许她真的在利用这段时间调整自己。

毕竟对于演员来说，身体是革命的本钱，只有养好了精神，才能在接下来的工作中呈现更好的表现。

其实内娱明星因为拍戏、赶行程等原因导致状态起伏的情况并不少见，关键在于如何调整和应对。杨紫作为从小荧幕走出来的演员，一路凭借实力和努力走到现在，积累了不少观众缘。

这次的状态争议，或许也是给她提了个醒 —— 在专注于演技的同时，也要多关注自己的身体状况，毕竟良好的精神面貌和专业的业务能力同样重要。

希望杨紫能尽快调整好状态，无论是在红毯上还是在荧幕里，都能再次绽放光芒。

也期待她后续的作品，比如和《生命树》关联的角色，能给观众带来更多惊喜。

毕竟观众真正在意的，最终还是演员的实力和作品的质量，一时的状态起伏，只要及时调整，就不算什么大问题。

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