童蕾15岁考进浙江艺术学校学越剧，三年后进浙江小百花越剧团，当演员。舞台上她穿戏服，踩小步，台下鞠躬谢幕。1998年她辞职，考上海戏剧学院，1999年进表演系，和陆毅、罗海琼一个班。大学时她练话剧，背台词，调整呼吸，重复到声音哑。

2001年她从电影《风雨十二年》出道，演小角色。2003年《走过花季》里她当高中老师陈菲儿，引起点注意。2004年《隋唐英雄传》，古装剧。2005年《亮剑》里的田雨，让她彻底红了。那剧收视13.7%，她那形象，梳辫子，黑眼睛，大家都记住了。

之后她接戏不断，2006年《阳光像花一样绽放》，和周一围搭档，两人拍着拍着处对象了。俩人外形配，谈了五年，到2011年分手。她说想找成熟点、能佩服的男人。

分手后她没闲着，继续拍戏，还去商学院学东西。在那认识周旭辉，科技公司老板，金亚科技做数字电视，上市后资产超50亿。周旭辉追她，送800万房产，她接受了，尽管他当时离婚没办完。

2012年低调结婚，2014年公开生女。婚后她少拍戏，当全职太太。女儿满月宴办三天，上百桌，圈里人去捧场。她住别墅，有泳池，出入豪车，社交上发国外旅行照。

可好景不长。2013年公司亏1.21亿，周旭辉让财务虚增数据。2014年继续。2015年6月证监会查，上市时就欺诈发行。2018年公司退市，周旭辉拘留。2021年3月成都中院判他3年徒刑，缓刑5年，罚10万，公司罚392万。

退市后欠1.4亿债，2020年童蕾成被执行人，2021年她上海工作室注销。她没离婚，共同扛债。搬离别墅，2023年回浙江老家。

老家院子大，但比过去差。泳池干了，开裂，她运土填平，分四块地种菜。油麦菜、茼蒿、菠菜、小白菜，这些够母女吃。日子省，她去市场买肥料，砍价，背回家洒地。穿旧衣服，宽松针织衫配牛仔裤，脚踩棉鞋。

社交上她发照，说衣服舒服比牌子重要，心里踏实比豪宅重要。女儿周千禾12岁，她陪画画、读书。母女吃家常菜，她做宁波汤圆。

这变化大，她从阔太变普通人。丈夫低调服刑，两人婚姻外界猜，但她专注自己。债务1.4亿，还得多年，她复出挣钱。2022年签多合约，一年6部戏：《与君初相识》、《破晓东方》、《星汉灿烂》，从皇后到配角。

剧组说她早到，冬天雨戏淋湿坚持。2024年7部：《宣武门》、《海天雄鹰》、《柳舟记》、《蛮好的人生》，跨界制片。2025年5部：《北上》、《山花烂漫时》，和孙俪合作，演单亲妈妈或职场女。

现在她46岁，状态不错，皮肤白，眼神稳。她直播带货，试产品，添收入。债务一步步还，周旭辉缓刑内做普通工作，她拍戏养家。农村平房住，种菜自给，拍戏出门，平日简单过。网友说她拼，像劳模。她没抱怨，继续往前走。

童蕾早年红靠实力，嫁人后以为稳了，结果公司出事，一切变样。她没垮，扛起家，还债拍戏。这份韧劲，比剧里角色还实。娱乐圈很多人昙花一现，她却低谷爬起。丈夫周旭辉犯事，判刑欠债，他也没美化余地，就那样。童蕾选择不离，共同担，挺接地气。

早年资源好，现在配角也接，不挑。2022年复出，就6部，2024年7部，2025年5部，产量高。

像《星汉灿烂》皇后，气质稳；《蛮好的人生》台词“人生哪有捷径，幸运是踏实走出来”，像她自己。女儿陪着，她平衡工作生活。农村种菜，不是作秀，是真省钱过日子。泳池改菜园，实用，不浪费。

外界传她“落魄”，她回“衣服舒服比牌子重要”。这话说出很多人心声。现在社会，豪门梦碎常见，她没怨天尤人，继续干。丈夫事后低调，两人租上海老小区，她专注事业。债务还清需时，但她有计划。直播带货，增加渠道，不耻下问。

早年分周一围，找周旭辉，以为对，结果出事。现在复出，证明实力还在。46岁还能保持状态，靠自律。娱乐圈中年女演员难，她却多产。未来估计继续拍，带女儿。农村生活让她接地气，远离浮华。