她拥有被称为“中国黄金比例”的绝美身材，却在事业巅峰期突然隐退；她与一位身份特殊到不便公开的男士结婚，成为娱乐圈一桩悬案。 2025年，37岁的艾尚真在社交媒体上分享了一组家庭生活照，照片中的她依然保持着令人惊叹的身材比例，但眼神中多了几分宁静与满足。从重庆普通家庭走出的女孩，到被称为“中国第一黄金身材”的超级模特，再到为爱隐退的人妻人母，艾尚真用她不按常理出牌的人生选择，诠释了什么叫“活在当下”的智慧。 艾尚真原名徐萌，1988年9月9日出生于重庆一个普通家庭。她从小就没有想过要进入娱乐圈，父母对她的期望是好好读书，将来找份稳定工作过日子。

小时候的艾尚真生活平淡，按部就班地上学。她曾透露：“我还没上小学的时候坐飞机，从来没有享受过儿童半价票的特权，因为太高。”这种异于常人的身高，让她从小就备受关注。 艾尚真不仅外表出众，还是名副其实的学霸。2005年9月，她以高分被武汉大学录取，专业是国际贸易。 在大学期间，她参加社团活动，但从未想过进入娱乐圈。她曾表示：“可能是因为这个专业，在潜意识中培养了我的视野，我一直想好好学习后，以后再慢慢发展。” 2008年，还在读大三的艾尚真在朋友劝说下，抱着玩玩的心态参加了国际中华小姐比赛，意外获得季军。

这次比赛成为她人生的转折点。凭借近乎完美的身材比例，她赢得了“黄金比例身材”的称号，从此正式踏入模特圈。 2009年9月，艾尚真远赴韩国大田市参加青少年歌唱比赛，演唱容祖儿的《小小》，意外夺得冠军。 这一成绩展现了她在歌唱方面的潜力，也增强了她闯荡娱乐圈的信心。尽管后来没有在音乐领域深入发展，但这次经历为她打开了多元化发展的道路。 艾尚真被誉为“中国第一黄金身材”，她的身高175cm，体重51公斤，三围是90-60-90的完美比例。

对于所谓的“黄金比例”，她曾解释：“以肚脐为界，上下身的比例是5:8，但光看这个我觉得是不够的，还得看侧面的曲线。也就是说胸部和臀部形成S曲线，这样的体形才是被国际所认同的。” 艾尚真并不满足于只做模特，她尝试了多种职业角色。2010年，她在香港的看世界杯活动中担任足球宝贝；2011年，她担任深圳大运会火炬手；2012年，她甚至接受了赛车训练，成为品酒客车队的发展车手。 她还涉足影视圈，出演了《猫人女王》、《集结密令2》等作品，展现出多方面的才华。 2012年7月，艾尚真受邀出席了在深圳举行的中国公益慈善项目交流展示会，担任嘉宾主持。2013年12月15日，她作为重庆卫视嘉宾解说2013国际足联俱乐部世界杯1/4决赛。

这些经历展现了她不仅靠外表吃饭，更有扎实的专业能力。 2013年左右，正值事业上升期的艾尚真突然从公众视野中消失，引发了广泛猜测。 后来她透露，自己是因为感情原因选择了退圈。她表示已经有了男朋友，想将更多精力放在家庭上。这一决定让许多粉丝感到惋惜，但也体现了她对生活价值的独特理解。 艾尚真的丈夫身份一直是个谜。据透露，他是广西的一名缉毒警察，职业高危，需要严格保密。

由于丈夫工作的特殊性，两人聚少离多，甚至难得通一次电话。艾尚真曾表示，正是因为丈夫身份特殊，不便透露太多，她才选择了低调处理私人生活。 退圈后的艾尚真过着相夫教子的生活。2016年，她在社交平台上宣布自己生了二胎，儿女双全。 她现在住在重庆，时不时在社交媒体上分享生活点滴，但不再像以前那样频繁曝光。从她分享的内容可以看出，她享受着平凡而充实的生活。 2024年4月，网络传言称艾尚真嫁给了书法家范曾。她立即发布视频辟谣，表示自己已有幸福美满的家庭，否认了嫁入豪门的传闻。

这一举动展现了她对真实生活的坚持，不利用虚假传闻炒作自己的态度。 艾尚真一直热心公益事业。2012年10月，她出席在上海举行的第三届中国国际乐活论坛，向世界各国乐活生态环保企业领袖讨教环保理念。 2013年4月，她特意录制VCR为雅安地震灾区同胞送去祝福，并捐赠一条项链参与爱心义拍。这些行为展现了她善良的一面。 即使退出娱乐圈，艾尚真依然保持着令人羡慕的身材。她曾分享自己的保养秘诀：坚持健身，控制饮食。

从她近期分享的照片可以看出，已经36岁的她不仅保持了苗条身材，甚至还练出了马甲线，展现了她高度的自律性。 艾尚真这个艺名有着深刻的含义。她从原名徐萌改为艾尚真，寓意着“爱心、时尚、高尚、真诚”。 这个名字代表了她对人生的追求和价值观，不难理解为什么她会在事业巅峰期选择回归家庭。 如今的艾尚真过着低调而充实的生活。她不再为工作拼命，将更多时间用于陪伴两个孩子成长。

尽管丈夫因工作性质经常不在身边，但她表示理解并支持丈夫的事业。她认为，真正的幸福不在于名利，而在于内心的满足和平凡的家庭生活。 从重庆到武汉，从选美舞台到国际T台，再到为爱隐退，艾尚真用她的人生选择诠释了“活在当下”的智慧。当她坦言“已经有幸福美满的家庭”时，我们看到的已不是那个被称为“中国第一黄金身材”的超级模特，而是一个找到生活真谛的成熟女性。 艾尚真用经历证明：真正的成功，不是永远站在聚光灯下，而是有勇气选择自己真正想要的生活。2026年，38岁的她依然保持着完美身材，享受着相夫教子的平凡幸福，用行动诠释：人生没有标准答案，幸福来自于内心的满足与宁静。