邓超瘦了四十斤，张译饿到眼前发黑，演员身体成了电影的代价
在2017年拍摄电影《影》的时候，邓超先把自己的体重增加了22斤，达到86公斤，为了扮演一个健壮的武将角色，接着在六十天里他又减掉了40斤，变得身形瘦削，演出一位谋士的形象。他的妻子孙俪后来透露说，医生每天都要检查他的体重变化，结果他连吃饭都变得很困难，就连咀嚼食物的力气都没有了。
在那段时间里，张译为拍张艺谋的另一部电影《一秒钟》，连续两个月不吃主食类食物，结果在拍摄中途下车时眼前发黑，差点摔倒，他勉强坚持着才把戏拍完，这些事当时被很多人称赞为敬业的榜样，但没有人问过为什么必须让演员受这样的罪。
其实在电影《影》里出现的胖瘦对比，本可以用特效来做处理，现在好莱坞那边经常使用数字替身和AI建模技术，就像《阿凡达》里面角色的体型全都靠后期调整出来，中国的技术并不差，但制片方还是选了最原始的办法，让演员自己改变身体，原因很简单，观众觉得真的瘦了才叫真正的表演，剧组也喜欢拿这个作为卖点，说演员多么拼多么辛苦。
有意思的是，男演员这样做时，大家会说他们很坚强、有毅力，女演员要是瘦得太多，马上就有人说这显得病态、不健康，周迅和章子怡早年拍戏也遇到过类似情况，舆论的反应却完全不同，这背后其实是两套标准：男人吃苦成了值得骄傲的事，女人身材却总被当成评判的指标。
去年底行业里传出《演员健康保障条例》，要求演员在体重发生大变化之前，需要找营养师和心理专家做评估并签字，可是到现在这个条例还没有正式发布，很多剧组还是让演员自己签“自愿承担责任”的声明，出了事就算到演员个人头上。
最近有个小变化，导演刘伽茵在新片选角时直接提出“不要体型门槛”，找来不同胖瘦的普通人参与演出，这件事虽然不大，也没有引起太多关注，但至少有人开始思考角色是否必须依赖演员牺牲健康才能塑造成功。