2026年1月13日，香港尖沙咀一场品牌活动现场，43岁的蔡卓妍（阿Sa）面对镜头嫣然一笑：“你们可以删去‘绯闻’两个字了。”这句简短的话语，正式官宣了她与小10岁健身教练林俊贤的恋情。

瞬间，全场闪光灯亮如白昼。这位曾经隐婚、经历感情坎坷的女星，首次如此坦然公开自己的感情状况。

星级教练的扎实底气

林俊贤，33岁，并非普通健身教练。他是香港理工大学运动科学专业的高材生，曾担任香港游泳队体能顾问，2021年还获得香港健美赛季军。

他在香港中环开设高端健身工作室，针对明星和商界精英提供定制化训练，每小时课程收费高达2000港币。他的课程表排得满满当当，每日课时爆满，客户预约甚至要等上三个月。

据港媒爆料，林俊贤每月保底收入达七八万港币，遇上旺季轻松突破10万港币，年均月薪稳定在10万左右。虽然与身家过亿的阿Sa不能相提并论，但在香港已属中高收入阶层，完全实现经济独立。

细心体贴打动天后心

两人的缘分始于2025年初，阿Sa因拍戏导致肌肉劳损，经好友关智斌介绍认识了林俊贤。从健身师徒逐渐发展为恋人，林俊贤的细心体贴功不可没。

他会记得阿Sa不吃辣的忌口，提前准备热姜茶；在她熬夜拍戏后默默递上温水；训练中为她量身定制计划，而不是一味追求高强度。这些无微不至的关怀逐渐打动了阿Sa的芳心。

2025年七夕，两人被拍到并肩观看林家谦演唱会，阿Sa自然地将头靠在男友肩膀上。同年11月阿Sa的生日派对上，林俊贤站在C位，贴心为她整理头发，一起切蛋糕，关系获得圈内好友认可。

接地气的甜蜜生活

如今，两人已同居试婚，林俊贤常态化出入阿Sa位于东半山、市值过亿的豪宅。他们的日常生活充满烟火气：一起买菜下厨、共同健身。

林俊贤的生活相当朴素务实。他虽有跑车，却常搭电车回家；爱逛街边档，一份60元的套餐就能心满意足。这种低调朴实的作风，与阿Sa现在追求的简单生活不谋而合。

阿Sa的感情成长轨迹

回顾阿Sa的感情路，可谓一波三折。2006年，23岁的她与郑中基在洛杉矶秘密注册结婚，这段婚姻保密了四年，直到2010年离婚时才公之于众。

之后她与陈伟霆开展了五年姐弟恋，最终因聚少离多分手。2017年，通过何超莲介绍，阿Sa认识了“百亿麻将馆太子爷”石恒聪，恋情持续六年，阿Sa甚至冻卵20颗为嫁入豪门做准备，但最终仍在2023年分手。

从23岁躲进行李箱的隐婚少女，到43岁从容淡定公开恋情的成熟女性，阿Sa用二十年画出了一条清晰的成长轨迹。如今她选择经济独立、专业过硬的林俊贤，打破了外界对她“偏爱豪门”的认知。

阿Sa曾坦言：“以前会觉得到了某个年纪就该结婚，但现在觉得婚姻不是必需品，最重要的是遇到对的人，相处得舒服开心。”显然，林俊贤提供的稳定情绪价值和贴心陪伴，正是她此刻最需要的情感滋养。

这段感情之所以备受祝福，在于它展现了成熟爱情最好的模样——不攀附、不将就，在两个独立的个体间，实现彼此尊重和平等对话。