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文丨

丙申

编辑丨

半截竹子

要说娱乐圈里长得帅又搞笑的男星，沙溢绝对是榜上有名，传说中的“军艺三校草”，他和沈腾已经上了岁数，

身材越来越向横向发展，慢慢的只剩下了搞笑，但去年他狠下心来，生生甩掉了36斤肉，开始向学弟杨洋靠拢，

重新走起了帅哥路线，不过当时大S刚去世不久，大家还沉浸在悲伤中，看到了瘦的突然的他先喜后惊，生怕他也步上后尘。

沙老师东北人的身份不曾掩饰，他那口带着大碴子味的普通话，常年在综艺中回响。

小时候他家住在电影制片厂附近，所以他从小都就对电影充满了好奇，那时他其实想走音乐路线，学了吹萨克斯，还学会了作曲。

不过可能父母都是演员的原因，他也有这方面的天赋，在学校戏剧社待着待着就爱上了表演。

于是他修改了自己的人生规划，还以专业课第一的成绩考上军艺戏剧系，毕业后就进了空军话剧团。

对于一些不怎么看喜剧的朋友来说，沙老师的颜值巅峰应该是在《上错花轿嫁对郎》里，

当时的他眉清目秀、皮肤白皙，属于“小鲜肉”，但对大部分观众来说还是《武林外传》里的他最帅。

堂堂一跑堂“白展堂”让他给演的真是演活了，他的戏服都不怎么华丽，但让他穿的特别潇洒。

“好吃懒做的白大哥”平时又懒又馋，但真碰上事他永远顶在最前面，除了对上官府的时候，所以让人看着就觉得安心。

这部剧从播放时起一直火到了今天，里面的每一个主角都特别有戏，配角也很出彩，但要说贡献最多表情包和金句的人，还是非老白莫属啊！

同样成绩很好的还有《炊事班的故事》，一拍就是好几部，观众也不会把里面的“帅胡”和“白展堂”弄混，虽然都很搞笑，但他演出了两种不同的感觉。

而且他也没有从此就被困在喜剧里，之后出演了不少正剧，正派人物他演，反派人物他也来者不拒，

虽然有点像骂人，但沙溢确实不是“偶像派”，他是实力派，不加引号的那种，拿过不少业内大奖。

前些年本来有点人气大不如以前了，没想到上了一期《极限挑战》，直接让“金钟罩铁布衫儿~”这句口号火出了圈，

他在综艺上又开始了事业第二春，之后的大热综艺里都有他的身影，随口一个段子就能逗乐观众，成了公认的综艺笑点担当。

而且戏约也开始多了起来，只是他那时已经开始发福，变得“油腻”，当年那句“英子，开门，爹地”配上他的圆脸成了名场面。

去年他狠下心来开始减肥，初衷是为了健康，体检里血糖、血脂都出现异常，他一开始是靠“16+8”均衡饮食和运动瘦下来的。

当时减掉36斤的他再次出现在大家面前，真的太震撼了，这才是“白展堂”到了中年该有的模样。

但他后期节食有些过度，而且熬夜拍戏，看起来脸颊凹陷，皮肤松弛，特别疲劳，让大家不禁为他捏一把汗。

当时大S生前长期被“体重管理、颜值回春”这些话题裹挟，她的免疫力也比较差，这样大家也开始担心起了沙老师，

我们减肥首先是为了健康，不能因为减肥造成健康问题，那就得不偿失了。

吃“狗饭”

沙溢和胡可的感情也一直被大家所羡慕，当时他们是因为合作拍戏认识的，刚见面的时候沙溢就被胡可给吸引了，

那时的胡可是众人眼中的女神，连月亮姐姐都曝料，上学时追她的人能用车拉。

面对尼格买提“胡可怎么落你手里”的灵魂拷问，沙溢理直气壮地喊出“因为我是军艺校草”，当时这回答把大家逗得哈哈大笑。

两人的感情一直很稳定，结婚后先后生了两个儿子，沙溢曾经在综艺里分享过自己的“家庭弟位”。

曾经他在卫生间上厕所时，因为“女王大人”胡可要用厕所，他就得赶紧结束，提着裤子给“女王”让座，

这种心酸的经历让在场的众人笑的肚子疼，他的儿子也是继承了他的喜剧基因。

他带着大儿子上《爸爸去哪儿》的时候，安吉把狗吃过的面给他爸端了上去，沙溢吃的时候一点都没有察觉到，

当他知道的时候已经晚了，当时那一段场面都被弹幕给“淹了”，密密麻麻的“哈哈哈哈”。

后来面对网友的询问，沙溢也承认确实吃了狗吃过的面，而且代价惨重，细菌感染发烧了三天，

这儿子真是“坑爹”小能手啊！在2026年，沙溢最近的动态让网友们很是期待。

春晚彩排

对于沙溢上春晚这件事，绝大多数网友都是举双手赞同的，前两天，有网友碰见了出现在春晚彩排地点附近的沙溢，

一堆人发出了尖叫，还冲他打招呼，沙溢隔着老远就跟粉丝们挥手示意，眼神特别有戏，跟网友打招呼跟熟人似的，特别接地气。

他身穿一件厚款的呢子大衣，背着双肩包，下身一条白裤子，特别休闲，面对粉丝的要求他始终乐呵呵的，

笑着手指比心，他还连换好几个姿势，一会比个“剪刀手”，一会又用两只手拼出“大爱心”，有求必应。

可以看到瘦身后的沙溢比之前更有精神了，这一次出现，他的状态还不错，只是脸上的皱纹比起圆润的时候好像多了不少。

尤其是眼角那里，可能就是笑的太多了，还是要保养啊，不管怎样，看到他如今健康的状态大家也就放心了。

就在刚刚，他还宣传了自己要在大年初一上映的电影，提前给大家送了新年祝福，真是很让人期待呀。

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参考资料：

百度百科：沙溢、胡可个人资料

《爸爸去哪儿4》9年未解之谜终于破案！沙溢承认吃了狗吃过的面：发烧了三天，细菌感染．极目新闻

沙溢直言：大儿子照书养，小儿子照猪养，如今画风大不同．奔跑吧

沙溢成名17年还不断开拓戏路，演配角也一样有光芒．映像新闻

沙溢获华鼎观众最喜爱演员奖 感谢观众厚爱(图)．手机新浪网