1974年，梁小龙与黎爱莲在拍戏过程中相识并很快结婚，那时他们人气正旺，被许多人视为模范夫妻，之后生下女儿，生活看起来美满幸福，然而到了1979年，黎爱莲遭遇意外导致脸部受伤，身心受到严重打击。
梁小龙没有躲开，而是直接停下所有工作，他卖掉房子、借来钱，到处找医生给她治病，这一陪就是三年多，连片场都不去，后来他们还是分开了，不是因为谁变了心，是因为两个人都太累，伤得太深，实在没法像以前那样一起生活。
没人指责他薄情，他从没抱怨过这事，也没利用它博取同情，这样的男人如今很少见了，他爱的是那个人本身，不是外表，别人或许认为他傻，可他明白有些责任无法靠一纸文书推卸。
1994年，梁小龙认识了宋骧，这位来自东北的姑娘性格直爽，说话干脆，两人相识不久便结了婚，那时梁小龙已经接近五十岁，戏约也渐渐减少，有人猜测他是想找个清静地方歇着，但看他婚后的日子，完全不是这么回事。
他每天接送孩子上下学，回家做饭菜，陪着老婆看那些老电影，宋骧说过，他连她打呼噜的声音都觉得挺可爱，他们生了一个儿子和一个女儿，孩子们都在学武术，由他亲自来教，他现在不再需要别人的掌声，只想要过安稳日子，这第二次结婚，不是为了拯救谁，是为了自己能活得舒服一点。
2025年一部纪录片播出了他早年的采访片段，记者问这位男士是否后悔当初为了前妻放弃事业，他停顿了一下才回答，她从来没有放弃过我，这句话在B站上火了，很多人称赞这是真正的男人，其实他并不觉得自己有多伟大，只是做了他认为应该做的事。
梁小龙这一生，打过很多次架，也经历过不少事情，真正陪他走到现在的，不是那些掌声，而是在他背后默默付出的女人。
他重情重义的品格却从未改变，黎爱莲的出现，给了他一段热烈真挚的爱恋，而宋骧的陪伴，则给了他一份细水长流的安稳。这两个女人，在他生命的不同阶段留下爱情的印记，也让我们看到了硬汉背后柔软的深情。