戏混子年年有，今年特别多！

难道是因为寒假快到了，所有剧都挤到了寒假档？这一月份的影视圈怎么如此凄凉？

自从《骄阳似我》播完，后面的剧一部不如一部。

《小城大事》题材蛮有意义，但它实在让人看不进去，《玉茶茗骨》那个男主各种撒娇，看得人鸡皮疙瘩都起来了。

还有那个《轧戏》，原本多么好看温馨的一部剧呐，最后偏要搞个男二出轨，实在恶心。

最重要的是，这些剧不好看就算了，剧里面的演员也不咋地。

2026才刚刚开年，就有6个“戏混子”暴露原型，一个比一个演的差，都不知道哪来的资源？

尤其是这第一名，演技不进反退，实在配不上“视后”的荣誉！

第五名，古力娜扎

1992年出生的娜扎，如今已过三十，从初出茅庐时惊鸿一瞥的小花，到如今艳光四射的成熟美人，颜值从未掉线。

可偏偏她的脸仿佛只适配静态镜头，像杂志硬照、红毯抓拍，每一张都是封神级别的美貌暴击。

只要一到动态演戏，就彻底暴露了表情失控的硬伤。

欣喜时，是瞪大眼睛和张大嘴巴，思考时，还是同款瞪眼抿唇，仿佛大脑宕机只能靠五官发力。

她就像一个面部肌肉像不受控的木偶，毫无层次可言。

古装剧里这样，年代剧也没逃过仿佛瞪眼睛就是她唯一的演技密码。

另外现代剧里的她，依旧是这般不生动。

那种傻白甜的角色，她演得浮夸又刻意，挤出来的笑容和用力过猛的表情。

既没有代入感，又显得格外虚假。

稍微需要细腻情绪的角色，她又找不到发力点，全程游离在剧情之外。

本以为十年沉淀能磨出点演技，可新剧《玉茗茶骨》一上线，才发现她的演技又走向了另一个极端。

从前太外放，如今收得太狠，直接变成了“面瘫式表演”。

本该是情绪爆发的高光时刻，娜扎却全程瞪着一双空洞的大眼睛，眼底没有半分悲恸，活脱脱像在看菜单。

而身旁的刘雪华早已哭到身体发抖，情绪层层递进，两人同框的对比惨烈到让观众瞬间出戏。

弹幕里“眼神空洞”“全程掉线”刷屏，豆瓣短评更是把“出戏”打在了公屏上。

粉丝忙着甩锅镜头和调色，可观众心里跟明镜似的，十年了，演技要么浮夸要么面瘫，再美的脸也救不了这毫无灵魂的表演。

更让人出戏的是，剧中她总带着一股万事尽在我掌握的傲慢感，动不动就邪魅一笑，再搭配大量慢动作特写。

虽说把娜扎的美貌最大化展现了，却严重拖慢了叙事节奏，整部剧看下来不像正经古装剧，反倒像一部粉丝向的美貌MV。

内娱早就不是靠颜值就能横行的时代了，流量从来不是护身符，演技才是演员长久立足的通行证。

娜扎想撕掉“花瓶”标签，与其依赖慢镜头和美颜滤镜，不如先学会让眼神有戏！

第四名，陈星旭

说起陈星旭，估计没人不是通过《东宫》认识他的吧？

讲真，那部剧里他的演技是真的绝，至今都是内娱古偶虐恋男主的天花板级别！

他演的李承鄞，前期是天真烂漫的顾小五，对着小枫笑的时候眼里全是光，甜得人心里发颤。

后期切换成腹黑太子，眼神瞬间变冷，狠戾劲儿藏都藏不住。

那种爱而不得、身不由己的纠结和痛苦，全靠眼神和微表情传递出来。

尤其是最后跳忘川、城楼上对峙的名场面，他哭的时候不是嚎啕大哭，而是隐忍的、带着绝望的哽咽。

但凡看过的人，谁没被他虐得肝疼？

那时候真觉得这小伙子灵气爆棚，未来可期，演技绝对能在年轻男演员里杀出重围。

可谁能想到，自那以后，陈星旭就像把所有灵气都耗光了一样，再也没有出过能打的角色。

网友说“陈星旭在东宫里的演技，连他自己都超越不了”，真的一点没夸张。

近几年他演的戏，不管是古装还是现代，角色都透着一股木头人的呆板感。

明明长得帅、身材又高大，硬件条件没话说，可就是没一点活人气儿，身上那股灵动劲儿彻底消失了。

最致命的是，他跟谁搭戏都没CP感，“性缩力”直接拉满！

之前和迪丽热巴合作《枭起青壤》，热巴可是公认的美女，俩人同框按理说该是视觉盛宴。

结果呢？全程毫无火花，看他俩谈恋爱跟看同事开会似的，完全激不起观众追偶像剧的兴奋感。

这次新剧《轧戏》更离谱。

女主卢昱晓是那种伶俐可爱的邻家妹妹型，风格特别讨喜，可陈星旭跟她搭戏还是一样的无感。

反倒是男二号代旭，直接把男主的风头全抢了！

代旭演的霸总真的太有气质了，“按电梯”“追车”那些名场面直接火出圈。

尤其是酒吧买醉那段，他指腹轻滑酒杯，垂着头苦涩一笑，那股隐忍又深情的劲儿，直接把观众的魂儿都勾走了。

更绝的是，代旭身高明明不如陈星旭，俩人同框时身形差距挺明显，可代旭的气场完全碾压陈星旭。

以至于观众看完都调侃“代旭，就是来代替陈星旭的”。

陈星旭本身就没有偶像男主的那种氛围感，却还一直扎在偶像剧里打转，演技没突破，气质又跟不上，观众自然看不到他的亮点。

除了演技和气质，他的台词更是重灾区，原声难听程度真的让人无语。

那声音特别憨，跟老水牛哞哞叫似的，粗粗的还没什么起伏。

之前在《星落凝成糖》里，他演的是神仙，结果一开口直接让观众笑喷。

那股憨劲儿跟神仙的清冷感完全不搭，特别出戏。

说实话，陈星旭要是还想在演艺圈走得远，真该好好琢磨琢磨演技了，别再靠一部剧吃老本了。

第三名，罗云熙

讲真，罗云熙的演技在内娱年轻男演员里绝对是第一梯队的，这一点真没人能反驳！

早年间《香蜜沉沉烬如霜》里的小鱼仙倌润玉，真的是白月光级别的角色。

尤其是大殿上眼含泪水、嘴角带笑的名场面，那种破碎感直接戳中人心，至今都是古装剧的经典片段。

后来《半是蜜糖半是伤》里，他演的袁帅又完全是另一种风格。

毒舌又深情，和白鹿的对手戏自然又有火花，把职场精英的傲娇和温柔拿捏得恰到好处。

到了《长月烬明》，他一人分饰三角。

澹台烬的阴鸷狠戾、沧九旻的纯粹善良、冥夜的神性悲悯，每个角色都区分得明明白白，眼神切换自如。

还有《水龙吟》《剥茧》，不管是古装权谋还是现代悬疑，他都能hold住。

演技一直在线，从来没让人失望过。

可偏偏这么好的演技，却被身形气质拖了后腿，这真的是他的致命缺陷！

《香蜜》那时候他就已经够瘦了，但至少还看得过去，没想到后期不知道是不是因为生病，身材瘦得越来越夸张。

整个人透着一股气血不足的样子，演戏时都带着点病态感，完全没有年轻人该有的精气神。

就说《长月烬明》的路透，当时看到他的照片都惊呆了，瘦得只剩一把骨头，感觉胳膊比旁边给她撑伞的男性工作人员还细，风一吹都要倒的样子。

乍一看还以为他的腿开了长腿特效，又细又长，结果看到镜头里的普通人，才发现镜头是正常的，纯粹是他太瘦了。

以至于那时候粉丝都在疯狂催促他多吃东西，生怕他把自己身体搞垮。

因为太瘦，他的脸颊都凹陷进去了，整张脸皮包骨头，一点肉感都没有，还显得头大身子小，比例看着特别奇怪。

拍戏的时候这种违和感更明显，尤其是古装剧，《长月烬明》《水龙吟》里他都化着浓妆，穿的衣服比女主还艳丽。

本来就瘦得没气场，再配上这么娇弱的打扮，完全没有古装男主该有的英气，反倒透着一股阴柔感。

现在越来越多观众都开始抵制这种过于娇弱的男演员了。

哪怕演技再好，看着他瘦得病态的样子，再配上浓妆艳服，真的很容易出戏，甚至不想再追他的剧。

说真的，罗云熙的演技这么好，真的不想让身形成为他的短板。

希望他以后能好好调理身体，多吃点东西，增点肌，让自己看起来健康一点、有气场一点，毕竟演员的身形也是角色塑造的一部分。

第二名，黄晓明

黄晓明当年凭借《大汉天子》里的刘彻一炮而红，那时候的他多意气风发啊。

年轻、有冲劲，把少年天子的英气和隐忍演得恰到好处，眼神里全是戏，直接圈粉无数。

后来他也确实拿出过不少好作品。

比如《风声》里的武田，阴鸷狠辣，一个眼神就能让人后背发凉。

还有《烈火英雄》里的江立伟，把消防员的责任与恐惧、愧疚与勇敢演绎得淋漓尽致，最后牺牲的戏份看哭了多少人。

那会儿真觉得他的演技配得上北电专业课第一名的成绩，和陈坤他们当同学果然不是浪得虚名。

可谁能想到，他的演技跟坐过山车似的，忽高忽下，好的时候能封神，拉胯的时候能让人尴尬到抠脚。

像《神雕侠侣》他演杨过，本来是金庸笔下的江湖侠客，清冷孤傲又重情重义，结果被他演成了爱耍帅、爱抛媚眼的油腻男。

剧里他动不动就邪魅一笑，对着刘亦菲挤眉弄眼，好好的武侠剧硬是演出了霸总的既视感，观众看了都眉头紧皱。

从那以后，“黄教主”的油腻人设就焊在了身上，2010年和大S合作的《泡沫之夏》更是把这份油腻推向了巅峰。

他演的洛熙本是清冷寡欲的美少年，结果他全程装酷耍帅，挑眉、歪头、深情凝视，每个动作都透着刻意。

现在回头看那些片段，真的尴尬到能抠出三室一厅，当年觉得帅的粉丝，现在估计都想连夜删掉重温的视频。

更离谱的是，他好像完全脱不下面具，这些年总爱接霸道总裁类的角色，演技越来越脸谱化。

之前在《志愿军》里的表现更是让人跌破眼镜。

身穿军装的他，没有军人该有的硬朗气质，站在队伍里蔫蔫的。

他总爱抻着脖子说话，跟龟丞相似的，配上军装显得特别违和，网友都调侃“对不起这身衣服”。

本以为经过这么多吐槽，黄晓明能收敛一点，结果《小城大事》里他更疯狂了。

不知道是不是又忍不住要耍帅，他在剧里的表演依旧用力过猛，情绪起伏全靠夸张的动作和表情，完全没有自然感。

又是梗脖子又是瞪眼睛，说话的语气咄咄逼人，眼神里完全没有情绪支撑，看着就像在硬凹“霸气”人设，反而显得特别尴尬。

还有一个咬拉链的动作，他演得扭捏又做作，眼睛一闭，脸上满是享受的表情，油腻感直接溢出屏幕，没有半点儿生活气儿。

更搞笑的是，镜头转到侧面，他脖子前后的黑色分界线清晰可见，像极了没洗干净的污垢，化妆师也太敷衍了事了吧。

还有一场干部大会吃饭的戏，他夹肉的时候小心翼翼的，下巴摆动得特别夸张，根本不像真吃饭，倒像是在“演吃饭”。

那假惺惺的样子，观众一眼就能看穿，能不能稍微用点心啊。

第一名，赵丽颖

说到赵丽颖，让人不禁想起她早期在古偶剧里的表现，真的是内娱天花板级别的，灵气十足。

《花千骨》里的小骨，前期的懵懂可爱、中期的隐忍痛苦、后期的霸气侧漏，每个阶段都演绎得恰到好处。

《杉杉来了》里的薛杉杉，傻白甜不做作，完全被赵丽颖的灵动驾驭住了。

《知否知否应是绿肥红瘦》里的盛明兰，更是把她的演技推向了新高度。

盛明兰的隐忍、聪慧、通透，都被她通过细微的表情和眼神传递出来，宅斗戏里的小心思，还有面对感情时的羞涩与坚定，都演得特别自然。

可自从赵丽颖开始转型现实题材，演接地气的角色，问题就彻底暴露出来了。

她好像完全找不到感觉，演技变得生硬又刻意，总让人出戏，完全没有了古偶里的灵气。

先是电影《向阳花》里赵丽颖的表演实在让人不敢恭维。

她演得太用力过猛了，情绪激烈的戏全靠吼，不管是吵架还是哭戏，都让人觉得烦躁。

更让人失望的是，她的哭戏和《第二十条》里的表演几乎没差别，都是眉头紧锁、眼泪直流，没有任何层次感。

同质化严重到让人审美疲劳，完全看不到惊喜，只让人感受到她想转型拿奖的野心，反而不如剧里的小辈兰西雅自然。

兰西雅虽然戏份不多，但表演松弛又真实，把角色的情绪传递得恰到好处。

《乔妍的心事》里，她和辛芷蕾的同框更是让她的短板暴露无遗。

辛芷蕾为了角色不惜牺牲形象，以孕妇人设登场，不仅素颜出镜，还把皮肤化得又黄又黑，完全褪去了明星光环。

她的眼神里全是故事，面对生活的无奈、对妹妹的嫉妒与心疼，各种复杂情绪都通过细微的表情变化展现得淋漓尽致。

而赵丽颖在这部剧里的表现就差远了，演技虽然不算拉胯，但总感觉和角色隔着一层，眼神常常显得空洞无神。

尤其是在姐妹对峙的戏里，辛芷蕾已经把情绪拉满了，赵丽颖却只是僵硬地念台词、皱眉头。

完全没有展现出角色内心的挣扎，让人很难代入她的情绪。

网友都吐槽“俩人根本不在一个演技次元”。

更致命的是她的台词问题，在《酱园弄》里，这个短板被无限放大。

本来是高光剧情，她却用一种字正腔圆的普通话念台词，像小学生背书似的，不仅没有力量感，还特别出戏。

本以为她会好好打磨台词，结果在《造城者》里，她的表现依旧没有进步，台词有气无力、吐字不清。

连重音该放在哪里都搞不清楚，观众听着都费劲，更别说代入剧情了。

而且《小城大事》里赵丽颖演的角色本是接地气的普通女性，可她的表演依旧僵硬，眼神空洞得没有灵魂，完全没有演出角色的生活气息。

她站在台上高兴分享自己给月海化的图，她笑得特别假，嘴角上扬的弧度都透着刻意，完全不是从心坎里透出来的开心。

明明古偶里那么有灵气，怎么一演接地气的角色就水土不服，真是让人费解。

结语

观众的审美在提升，眼光在变挑剔，大家愿意为好演技买单，为用心的表演共情。

却也绝不会纵容敷衍的表演、摆烂的态度。

而演员的立身之本，从来都是扎根角色、打磨演技，而非依赖滤镜、消耗口碑。

希望这些演员能好好反思一下，多听听观众对你们的评价，别再随意消耗自己的口碑了。

那么，屏幕前的你觉得这几个演员演技如何呢？看过他们什么作品呢？

信息来源

百度百科：古力娜扎、陈星旭、赵丽颖、黄晓明、罗云熙