跨年同台张杰跳舞，镜头一扫，腰粗屁股大这类词冒出来，熟悉的审判又来了。谢娜没躲，她直接给出健身vlog，喊话别盯着显胖显矮角度看，先放下手机一起动起来好不好。评论区也不全是嘲笑，不少人说都45岁了，还生过三个娃，这状态还挑啥呢

说回头，她从15岁就进圈，时间线摊开看更有意思。四川文艺家庭出身，校里文艺部长，考进四川电影电视学院，第一部戏青年刘伯承，脸上还带婴儿肥，鹅蛋脸小小一只，上镜灵动。那年还拍了九妹的MV，土土纯纯的气质，观众记住了这张脸

不过普通话拖了后腿，很多机会溜走。后来她去四川师大电影电视学院旁听，白天上课，空了就练字正腔。家里又遇上父亲投资失败，钱包更紧，她北漂，住便宜房，做群演，先活下去再说

18岁时遇到少年英雄方世玉，演小丫鬟小丽，不出挑但顺眼，表演不做作，这是杀手锏。跟着剧组录制快乐大本营，她那股人来疯被何炅看见，缘分就此埋下。多年后回看，那一刻像是扳动了她人生的开关

19岁到幸福街，和刘烨因戏结缘，彼时男方青云直上，两人低调相爱。她的脸褪去婴儿肥，大眼亮晶晶，配白皮笑眼，明媚少女一枚。同年又在武状元苏灿里演丫鬟，被打成丫鬟专业户，也算甜蜜的烦恼吧

22岁换路数，一双绣花鞋里演谭辛，表面温和老师，内里藏刀。有眼神戏，有层次哭戏，观众买账，不少粉丝还夸那会儿颜值巅峰。那几年刘烨拿金马，两人恋情被祝福，她也在何炅推荐下进快本，起了个绿叶的艺名，行事更低调

24岁节点更关键。李湘离开快本，快乐家族成团，谢娜站C位，太阳女神这个称呼就跟上了。她还演喜气洋洋猪八戒里的铁琴，造型夸张，剧情雷人，她硬是拿捏住了，喜剧劲头很稳。不过和刘烨聚少离多，2006年分开，据称两边情绪都受影响，她主持失误争议起飞，有节目上还被天王级前辈当场打趣提醒要去看病之类，风口浪尖她照样上班

27岁射雕英雄传，她演华筝，草原长大的公主，直率也刁蛮，戏不错，造型加分，被不少人叫最美华筝。私下里她和张杰在一次聚会上结识，后来主动追求，恋情曝光后一直背着女强男弱的说法，她不理，直接在快男给他打气，胆子很大

来一口长句，她从四川小城走出，练普通话，跑龙套，录快本，恋爱分手，换赛道，扛骂声，拼作品，带娃上阵，重练体能，唱跳舞台，继续往前

29岁她爆忙，美丽密令 嘻游记 大玩家连着上，还发了专辑。红发造型大胆，镜头里能看出胶原开始掉了，下颌更硬，面中轻凹，可那双眼还是亮，黑白分明，配着野生眉和小尖下巴，反而更有女人味，和阿Sa同框也不输

31岁去到嫁个100分男人，王晶的爱情喜剧，她演丽琪，直来直去，向往爱情。照片里她脸还饱满，皮肤亮，笑起来治愈。那几年她和张杰感情稳定，快本长期坐镇，风格跳脱被人嫌浅，影响力却实打实，周末固定陪伴很多家庭

35岁她干了个新活，娜就这么说上线，她主导的脱口秀，收视破1，据报道点击接近3亿，和张柏芝宋小宝你来我往，很多反应就是为笑点服务，有人喜欢，有人摇头，这就叫娜式风格，爱的人很爱

39岁集中做综艺，和何炅搭的朋友请听好，气质温柔，慢慢聊，疗愈路线。可路人缘下滑也是真的，不少人吐槽主持跟不上观众精神追求，不过她还是在努力输出快乐。肉眼可见她脸在变，胶原走了，脸中部更空，下颌更方，和早年鹅蛋脸不同。随后她去乘风破浪3唱跳，舞台状态在线，很多人改观，说看见了一个端庄大气的职场妈妈，韧劲十足

回到现在，跨年一段舞，吐槽一大片，可有谁肯承认一句，45岁的她状态已经很能打。她的回应很直接，不和完美身材较劲，管住嘴迈开腿，继续练，别被镜头死角牵着走，这话糙理不糙

她的人生不完美，她的主持也不完美，你要说她闹腾，她浅，她疯，都能找出例子。但问题来了，谁的人生完美，谁能一路无失误。看过她从15岁走到今天，再看那条健身vlog，会不会更想说一句，少做尺寸警察，多给中年妈妈留点善意，至于她还能走到哪一步，我们慢慢看呗