欧豪这货，1992年10月13号出生在福建平潭，那地方临海，家里人靠捕鱼维生。小时候家庭还算可以，但到1998年他六岁那会儿，爸爸做生意亏了，本钱赔光，还欠了一大堆债，从此家里穷得叮当响。

他从小就得帮着家里干活，去亲戚家剥虾赚点零用钱，上学的时候也吃过不少苦。为了攒学费，十六岁那年，2008年，他开始打零工，卖衣服、送外卖、搬东西啥活都干过，手上都起泡，可也不说啥。

他初中毕业就考进广州艺术学校，学的是音乐，可钱还得自己打拼。于是，他就去酒吧驻唱，边唱边攒钱，还开了一家甜品店，投进去五万块钱，天天忙得不亦乐乎，消磨到深夜。

他在唱歌方面挺有天赋，2012年发行了单曲，还拿了华语金曲优秀新人奖，还得到了欧阳靖的欣赏。到第二年，2013年，他参加湖南卫视的快乐男声，一路拼到了亚军，正式踏入娱乐圈。长得又帅，热度也很高，一度超过了冠军华晨宇。

那会儿还和谢霆锋合作唱了《救火英雄》的主题曲，算是第一次试水点电影圈，但他没太在意，心里还是想把音乐做好。出道之后名气飙升得挺快的，不过他可没飘，知道基础得打牢，稳扎稳打才是王道。

那些年，他主要还是唱歌，偶尔会客串一下，但日子总算慢慢变好了，家里的环境也跟着改善。其实他的经历，说白了就是从底层一步步爬上来的，靠自己咬紧牙关坚持，没有什么捷径。贫困的日子让他明白，机会得紧紧抓住，否则还得回到原点。

起初，欧豪对演戏没太大兴趣，到了2014年公司让他拍《临时同居》，他就去了，毕竟不是科班出身，抱着瞧看的心思。演得平平，但脸挺适合镜头，有人说他长得挺有电影感觉。

2015年，《左耳》上映，他饰演的张漾表现得非常出彩，获得了华语电影传媒大奖最受瞩目男演员奖。从那时起，他逐渐把重点从唱歌转向影视，唱歌的机会变少，综艺节目的出镜也减了不少，可拍电影倒是越发频繁。

2015年，他还跟马思纯在谈恋爱，她比他大四岁，外界议论纷纷，有人说他外表带点痞气，不配她的背景，也有人觉得两人的家境差距太大。到2017年3月公布关系，十月一起出现在东京电影节上，但到2018年8月两人宣布分手，发了个声明，没闹什么矛盾。

事业方面，2017年参演建军大业饰演叶挺将军，是部大制作，但他经验不足，导演让他亲自上阵，他一直绷紧神经，生怕出差错。到2019年，他敢于冒险，在一场开车戏中差点出了意外，车子冲向悬崖，好在有树挡住了路。他没有用替身，枪战和追逐戏全部自己完成，与同期靠流量走红的人相比，他的拼劲十足。

2020年在八佰里演端午，2021年在长津湖展现实力，2023年在狂飙里饰演反派角色，这些角色都让他的演技逐步扎实。到2024年，他还会在三叉戟、维和防暴队以及志愿军存亡之战里，继续挑战硬汉类型的角色。

他在采访中提到，自己非常重视每次的机会，想多尝试不同的角色，带给观众更棒的感受。从歌手转到演员，自己一直坚持没有放弃，性格比较坚韧，不甘输输，这也和他早年的经历有很大关系。

那些打工的日子，让他明白了只有努力才能走得更远。陈道明说过，演员与观众的沟通主要靠角色，他觉得挺有道理，就专心拍戏，不搞炒作。

他的这个转变可不是一时冲动，早年唱歌的时候，他就表现得挺自信、随性。可是进入影视圈后，他慢慢变得沉稳、成熟。同期出道的很多人都靠综艺刷脸，但他反其道而行，不拍戏的时候几乎没有曝光。

如今的欧豪，到了2025年活跃度依旧挺高的，有四部长剧，两部电影外加一部微短剧，选择角色也更丰富多样，视野很开阔。12月27日，他接连发布了三个官方公告，感觉跟谢霆锋挺像的，从歌手顺利转型成演员，还带着点音乐元素。微博视界大会上，马思纯和欧豪“同框”出现，但就没怎么互动。何炅的一番话，让人不免回忆起过去的事情。

杨紫和欧豪的新剧正式开机了，选角过程中引起一些争议，最后定下来由他出演，演艺道路更稳了。两人合作默契，商业上也合作得挺不错。央视中秋晚会里，他和唐嫣一同唱了《不要慌》，还有太阳转身的那段配上月光，场面挺温馨。这些事让他的热度一直没减，但他本人也没靠炒作维持，靠实力和作品赢得了认可。

他挺低调的，不拍戏就消失，不搞综艺，也不靠流量，生活挺简朴的，平时健身、读剧本、做公益。陈道明也说得对，演员的平台就是角色，他一直这么践行。从一个穷渔民到成为百亿票房的导演，八年时间转变，虽然经历一些争议，但也在其中成长。北上热播，虽然有人说他资源硬，但他用作品实实在在地回应了这些。

未来的可能性挺丰富的，也不拘泥于某一种类型。事实证明，他走的是实力派路线，靠演技走红的那段路。过去那些年少轻狂、追求流量的日子，早就成为泡影，现在只想用作品来说话。像他这样脚踏实地、坚持本分的，圈里还真不多见，但长远来看，这样的路走得更稳。