现年44岁的陈茵媺与比她年长10岁的丈夫陈豪于2013年结婚。2014年，陈茵媺以专注照顾子女与家庭为由宣布暂别演艺圈，放下当时如日中天的事业，全心支持丈夫、经营家庭。二人婚后育有三名子女，陈茵媺一直过着相夫教子的生活，陈豪则专注拍剧承担经济支柱，男主外女主内，一家五口生活幸福。陈茵媺不时在社交平台分享日常生活点滴，更新近况。
日前，陈茵媺在社交平台发布一段关于人生感悟的短片，并发文写道：“不要在意别人的眼光和看法，你的人生你来做主”。片中她用英文表示：“别把别人对你的批评放在心上，每个人都有自己的看法，所以你要继续相信自己，继续做你自己。”言论充满正能量。
而网友的焦点则落在她的新发型上——陈茵媺近日剪了刘海，显得更为减龄，增添了几分可爱气息，有网友称赞造型新鲜好看。不过也有人表示不太习惯，认为效果一般，评价呈现两极。
陈茵媺出生于加拿大多伦多，丈夫为香港演员陈豪。出道前曾获加拿大模特选秀冠军，亦参加过“多伦多华裔小姐”竞选。2006年返港参加香港小姐竞选，夺得冠军及“国际亲善小姐”等奖项，随后签约TVB入行。初期担任节目主持，后转型参演剧集。
凭《同事三分亲》《烈火雄心3》等剧，于2009年获万千星辉颁奖典礼“飞跃进步女艺员”奖。其后出演《读心神探》《大太监》等热门作品，在《天梯》中表现进一步巩固其当家花旦地位。2014年主演的《单恋双城》反响良好，她与剧中搭档更在马来西亚星光荟萃颁奖礼获“最喜爱TVB荧幕情侣”。2015年与TVB约满后淡出幕前，2022年回归TVB，与丈夫陈豪共同主演《罗密欧与祝英台》，2024年参演电视剧《热点女王》。
2013年与陈豪结婚后逐步将重心转向家庭，2013至2016年间先后诞下两子一女。她悉心照料子女，并负责管理家中财务，将家庭事务安排得井井有条，陈豪则全力在外工作，夫妻相互扶持，婚姻美满。