霍家早餐桌上，郭晶晶把油条换成藜麦粥，全家没人敢吭声。香港媒体蹲点拍到霍正廷每天六点准时出门慢跑，心率表由郭晶晶设定上线。老爷子喘的再狠也不敢抄近路，厨房更夸张。营养师把菜单贴在冰箱门，红烧肉改成三文鱼，连霍启刚最爱的可乐都被换成气泡水。一家人吃了半年，体检报告全绿。
这是在香港传开后，健身房老板笑疯了。中环三家私教课涨价百分之三十，还挂出横幅。郭晶晶同款训练计划，有家长带娃报名，说想复制霍家模式。我扒了下南沙新项目，发现他们把跑道修到小区楼下，扫码就能测体脂。开发商直言不讳，霍家那套健康生意也要分杯羹。
说到底有钱人最怕死，郭晶晶不过是把运动员那套自律搬进豪门，结果全家成了活广告。普通人学布莱斯教和营养师，但把夜宵戒了，早点睡也算抄到一半作业。