真没想到，从《折腰》到现在，第一次逮到门票进直播间，就再次被刘宇宁折服了！

而剧迷、歌迷以及摩饭们热火朝天参与的互动，更是让人叹服！从7.30分到12.06分，长达4个多小时，人数达到7300多万！

这爷们不是一般的能侃，而是认知高度了不得，清醒通透的更是出乎意料。

今天是刘宇宁的生日，先祝他生日快乐！龙马精神！再听我聊聊“励志哥”的直播间。

在网友问他:“60岁实现一户一宁”的时候，他笑了。这夸奖虽然有点过，但直播间人数搁那放着呢。

在谈到许多人催他进组的时候，宇宁突然正色起来:“2026不一定进组，有好的进没好的不一定进了。”

然后，他话锋一转，不是不进是不能随便进。宇宁坦言:“不能硬拍，反正就是有一种感觉，大家都在不停的接戏，不接就慌。我也曾经这样。”

“如果一件事让我没有成就感，就不接了。如果硬接，接到不好的拍了也不开心，也就没有意义。”

这话如果搁一般人说出来，会以为他矫情。可宇宁是不间断扎根影视城四年半拍摄的“钉子户”呀？

从唱红以后进入娱乐圈到演员的行当，宇宁这一步一步都是不疾不徐走过来的。经历风雨的他更懂得珍惜的道理。

俗话说得好:花无百日开，人无百日红。

娱乐圈无法是长江后浪推前浪，吃青春饭的事业。所以，与其拍一部扑一部，倒不如稳扎稳打的好。

这也间接提醒了一些演员，即使他们虽然拍了很多剧，但反响平平，甚至一部拿得出手的作品都没有。

宇宁主打一个:不硬接戏，有好的就拍，没好的就继续老本行。时刻提醒自己要谦逊。

他还假装生气吐槽:“如果不拍戏，你这一块能脱粉吗？还是一边骂我一边粉我？”

网友们纷纷留言:“不能，绝对不能。”

宇宁坦诚布公:“最近我一直在吸取东西，我并不是真的休息就不拍了。我在学在看，别人好的，不好的东西，优秀的真棒，我要学来我要用，我是这样的。”

他还用自己十年经验犀利谈到一位影视朋友的焦虑，代表了一些娱乐圈演员对“排位文化”的热烈追捧。

“你拍戏爆了，可能座位会往中间一点，走红毯会靠后一点，在我看来这些一点意义都没有。”

他强调这类虚名无法定义个人价值或成长。

“若目标为赚钱，可通过爆剧后接代言实现；若追求自我实现，则应专注“做自己喜欢的事”。

宇宁对四年半拍戏总结:“该经历的经历了，最后想做自己喜欢的事”。

网友纷纷点赞:“能在圈里保持这份喜欢和清醒，挺难得的！”

“男的刘宇宁，女的赵丽颖，内娱人间清醒代表，不撕番不在乎红毯啥的，接拍有意义有品质的好剧吧，不为拍而拍。”

对于自己的容貌，宇宁更是清醒通透。

“别人是天生丽质。我就从小不丽质（励志），不是天生丽质，但是我做歌手成功了！”

有摩饭关心他，询问宇宁最近是不是瘦了？

宇宁开启调侃模式:“现在开始健身了。健身得吃点饭才能有力量健身。有些人有八块腹肌，有些人只有五块，像我就是一块。”

他强调健康的重要性，不知是有没有腹肌那么重要。

说到1月8日的的新歌《不会太晚》，他一脸灿烂的自豪:“是佩妮姐给我写的写歌。”

“有一段时间，佩妮姐发现我状态不好。干什么都干不好。根据那时候的心情，她就给我一个鼓励。我那时候很开心，早早就录了。”

宇宁说虽然自己是出身家庭环境不太好的人，妈妈当年买断工龄给了两万块，他都很少零花钱，只有五块钱。

但是，一路走来，自己却总是能遇到贵人相助，遇到的朋友都是很好的人。

在定制摩羯座金色麦克风的时候，设计师从不认识他到鼎力合作，银镀金的材质让他非常满意。

直播间侃侃而谈的宇宁，从工作谈到生活，从呆米的拉撒说到美食猪头肉配蒜泥，然后纵览娱乐圈的人事。

长达四个多小时的直播，就在宇宁拉家常一样的聊天中，不知不觉的来到午夜……

宇宁兴致勃勃，许多摩饭也听得入了迷，我正有点困意的时候，他却突然说唱一首歌。

他唱的是《大海的孩子》，深情又婉转的嗓音，余音绕耳，不觉得让人来到辽阔的海边，听海浪看江枫渔火对愁眠……

夜半静寂的环境下，听一曲宇宁的小夜曲，真的是让“耳朵怀孕”的享受啊！

可惜，我太困了，被歌声催眠大师催眠，只发了生日祝福以后，进入梦乡。

不知道宇宁是几点下播的！亲们，有谁是看到12.06以后的，欢迎留言呢。