提起谢娜，这位曾经红遍大江南北的“马兰坡一姐”，如今在互联网上的口碑似乎跌到了谷底。如果把时间倒回十几年前，她是无数观众的“快乐源泉”，可如今，只要她一开口，评论区往往充斥着“尴尬”、“下头”。

究竟是观众变得太苛刻，还是那个曾经光芒万丈的“太阳女神”，真的在不知不觉中弄丢了大家的喜爱？要说大家“脱粉”的第一个导火索，应该是她那让人窒息的“没分寸感”。早年大家觉得她是“真性情”，可随着年岁增长，这份真性情逐渐变成了没教养的代名词。

记得当年刘德华上节目，本想和大家分享个魔术乐呵乐呵，结果谢娜为了显摆自己“聪明”，当场冲上去把道具拆了，直接揭穿了谜底。看着天王脸上那瞬间凝固的表情，隔着屏幕都能感受到那份尴尬，刘德华只能苦笑化解。那次采访她还因为功课没做足，毫无头绪，刘德华都要无奈地摆摆手，半开玩笑地建议她‘该去医院看看脑子’。

还有一次，成龙大哥坦诚自己恐高，她却像听不懂人话一样，一个劲儿地起哄架秧子，非要把人往绝路上逼。网友当时就炸了：“这哪里是幽默，分明就是没家教，把没礼貌当有趣，真的太败好感了。”

如果说没分寸是情商问题，那业务能力的“原地踏步”就是态度问题了。作为一个在台柱子位置上坐了这么多年的资深主持，她的控场能力简直让人一言难尽。最经典的名场面莫过于芒果台的跨年晚会，当时汪涵正沉着冷静地在那儿救场，把控节奏，她倒好，拿着话筒就在旁边瞎嚷嚷，完全不管别人在说什么。连身边的何炅都看不下去了，两次伸手去拉她的胳膊暗示她闭嘴，结果她愣是没反应过来，最后逼得汪涵不得不提高嗓门把话头抢回来。

还有在金鹰节上，康辉老师好心跟她探讨主持人的专业素养，她却嬉皮笑脸地回了一句“哎呀，编一编、演一演不就行了嘛”，气得康辉当时脸都绿了。这种对职业毫无敬畏之心的态度，真的很难让人尊重。

在2025-2026年的跨年舞台上，她和张杰同台表演被群嘲的“魔性尬舞”，这本该是个温馨时刻，结果被吐槽裤子穿的不合适，身材管理不好，网友们的评价简直毫不留情：“隔着屏幕都想抠出三室一厅”、“太尴尬了”、“能不能放过观众的眼睛”这场表演，彻底击碎了她最后一点“女神”滤镜。

除了舞台上的“疯癫”，她私下里对嘉宾的不尊重也是被大家诟病的重点。杜海涛不止一次说过有洁癖，不喜欢别人踩自己的限量版球鞋，结果谢娜为了节目效果，上去就是一脚，还踩得挺开心。林俊杰明确表示过反感别人摸他的头发，她呢？非得伸手去薅一把。这些细节都让人觉得，她活在一个以自我为中心的世界里，完全不在乎别人的感受。

其实说到底，大家反感谢娜，不是因为她变老了，也不是因为她不搞笑了，而是因为她“装”得太累人了。她总喜欢立“太阳女神”的人设，好像自己永远正能量满满，但实际上呢？稍微遇到点事就情绪失控，在节目里动不动就哭哭啼啼卖惨，或者强行秀恩爱。在这个大家都追求独立、尊重和专业的时代，她还在玩十几年前的那套“撒泼打滚”的把戏，观众自然是不买账的。

谢娜的争议，本质上是公众对“专业”与“边界”的坚守，也是时代审美升级的必然结果。她并非毫无亮点，早年带给大家的快乐也是真实的。

但作为公众人物，专业素养是立足之本，尊重他人是处事底线，懂得与时俱进是长久之道。