“女明星练练练，男明星恋恋恋”，一句玩梗道破2026开年内娱最荒诞的反差。当52岁郑秀文晒出8块腹肌，38岁张馨予臀桥突破100斤，当杨幂深夜加练普拉提、宋祖儿为角色暴瘦20斤，女星们的日常是健身房的汗水与体脂率的较劲；另一边，林俊杰恋上小21岁网红，向涵之周奇同居画面曝光，黄景瑜综艺炒CP同时被扒圈外密会，男星们的热搜永远绕不开恋情修罗场。
这种割裂的背后，藏着行业最赤裸的双标。横店健身房“体测不过武戏降级”的规定，代言合同里隐含的体脂率条款，把女星的职业生路逼成了“身材内卷战”——肌肉线条是抢戏约的筹码，自律人设是破圈的利器。反观男星，“隐恋经济学”玩得炉火纯青：单身人设吸粉固粉，绯闻暧昧期拉升热度，合体代言报价飙升，哪怕被锤恋情，也不过是工作室一纸轻飘飘的声明。
更讽刺的是公众态度的天平。女星晒健身照被赞“清醒独立”，稍有身材走样便遭群嘲；男星频繁换女友被戏称“魅力无边”，隐婚生子被扒才勉强引发争议。司晓迪爆料事件更将双标摆上台面：同样是私生活争议，女星关晓彤第一时间维权，男星们却能靠粉丝洗地轻松脱身。有人说这是性别对立，可剥开表象，分明是内娱流量逻辑的畸形——女星的价值被绑定在身材与自律上，男星的魅力却能靠恋情绯闻持续套现。
当然，我们不必苛责恋爱的男星，也无需神化撸铁的女星。健身是自我选择，恋爱是人之常情，真正该被诟病的，是这套“女星靠身材求生，男星靠绯闻牟利”的畸形规则。当郑秀文的腹肌比偶像剧更上头，当张馨予的肌肉线条撕掉“花瓶”标签，我们终于看清：内娱最该卷的从来不是身材，而是对男女艺人一视同仁的评价标准。
毕竟，好的演员靠作品说话，健康的娱乐圈，不该让女星的汗水与男星的绯闻，成为流量的两极。大家怎么看？评论区欢迎各位留言说说您的观点。