海恩2026年首个vlog记录了自己登顶汉拿山的过程 ·登顶的过程中一直在给自己鼓励和肯定，爬到一半要记录下战绩📸 努力的过程中要放下背后向前看，同时也要赞许自己已经走了很远[萌萌哒R] ·新年以自己计划和攀登高峰开启，有了能做好所有事的信心✌🏻运动可以锻炼身体也可以增强心志[派对R] ·登山过程中发现自己坚持锻炼的果效，没有努力是白费的，总会在恰好的时间看到成果[赞R] ·第一次表达自己的竞争价值观，不喜欢和别人争竞，但会不断突破自己[拳头R] 无论路多长都有不放弃的信心 海恩真的是生活标杆，不仅是节目火花下一时闪耀，而是用人格魅力不断创造更多、靠信心成就自己的人[烟花R] #换乘恋爱[话题]# #换乘恋爱2[话题]# #成海恩[话题]#