镜头里，马筱梅挺着七个月孕肚蹲地剥虾，满脸笑意；镜头外，两个孩子头都不抬死盯着屏幕。这一幕，比那桌满汉全席更扎心。

这段圣诞视频本来是秀幸福的。马筱梅确实做到了“后妈天花板”，七个月的身孕，为了给孩子过节，又是逛菜场又是挤奶油，硬是整出了一桌不输五星级酒店的大餐。

可评论区的风向全偏了。大家看到的不是温馨，而是尴尬。

整整四十分钟，玥儿和箖箖几乎像是被手机“粘”住了手。吃饭看，坐着看，甚至连爸爸说话时，眼睛也没离开过屏幕。那种专注，不是孩子对世界的探索，更像是一种把自己与周围环境隔绝开来的防御姿态。

满桌的龙虾三文鱼，是后妈的“讨好”；低头不语的手机，是孩子的“拒绝”。

更有眼尖的网友指出，玥儿的坐姿已经严重变形，脖子前倾，含胸驼背。这哪里是过节？这分明是两个因长期缺乏有效陪伴，只能在虚拟世界寻找慰藉的“留守儿童”既视感。

互联网是有记忆的。

想当年，大S发过一张孩子玩iPad的照片，汪小菲那是暴跳如雷，直接在微博开怼，说什么“电子产品毁眼毁脑”，甚至把这也当作前妻不负责任的罪状之一。那时候的他，恨不得把所有的电子屏幕都从孩子生活里扔出去。

如今呢？两个孩子就在眼皮子底下刷得昏天黑地，汪小菲就在旁边夹菜倒果汁，满脸的“松弛感”。

这种巨大的反差，让人不得不怀疑：

当年的愤怒，究竟是为了孩子好，还是只是为了攻击前妻的武器？

一旦抚养权真的到了自己手里，面对带娃的琐碎和孩子的情绪，他也选择了最省事的方式给个手机，世界安静。这不叫开明，这叫“电子保姆式”育儿。毕竟，让孩子看手机，远比陪孩子聊天、玩游戏要轻松得多。

如果不从道德高地去指责，单纯看心理机制，这两个孩子的状态其实很危险。

在心理学上，这种沉迷往往被称作“情绪逃避”。对于玥儿和箖箖来说，过去的一年生活发生了巨变。父母互撕，两地奔波，生活环境的不确定性极高。

当现实世界充满了争吵、变动和不安时，那块小小的发光屏幕，就成了他们唯一能掌控的安全屋。

屏幕里的多巴胺是即时的，不需要看大人脸色，不需要小心翼翼。他们刷的不是短视频，是把“妈妈不在身边”和“家庭复杂关系”带来的焦虑感屏蔽掉。

但这是一种饮鸩止渴。长期的屏幕依赖，正在吞噬他们的社交能力和感知现实的能力。如果不干预，明年涨的不仅仅是两百度近视，更是两代人之间厚厚的心墙。

眼下马筱梅预产期将至，等到春节后新生命降临，这个重组家庭的精力势必会被再次稀释。那时候，玥儿和箖箖被边缘化的感觉会更强。

与其现在在网上争论谁对谁错，不如来点实际的。

既然汪小菲现在是主监护人，就得支棱起来。不用照搬世卫组织那套苛刻的时间表，但至少得守住“餐桌防线”。

吃饭就是吃饭，把手机收进篮子里。哪怕是尴尬地沉默，也比各自刷屏要好。只有切断了电子信号，亲情的信号才能连上。哪怕聊聊学校的八卦，聊聊马筱梅做的虾好不好吃，这都是连接。

孩子要的从来不是那个只会赚钱买单的父亲，而是一个能让他们愿意放下手机，抬头看一眼的爸爸。

别让手机，成了这个重组家庭里，真正的主人。

你是怎么看待这种“边吃饭边刷手机”的家庭现象？欢迎在评论区留言。

世界卫生组织关于儿童屏幕时间的建议联合国新闻