刘岩出生于1982年的内蒙古呼和浩特，家里条件很好，父亲是法官，母亲是医生，这样的环境下，她有着非常宽广的成长空间。从小接触艺术，不同于同龄孩子，她的童年被各种学习填满，3岁开始画画，5岁学小提琴，9岁第一次接触舞蹈，便被深深吸引，从此倾尽所有。

1991年，刘岩凭借优异的成绩考入北京舞蹈学院附中，这是热爱与勤奋的硕果。在校期间，她拥有过人的舞蹈天赋，学习态度也是一直很认真，很快就在学校崭露头角。15岁那年，因为成绩优异被直接保送入北京舞蹈学院古典舞系本科，她是一个真正的舞者。

大学学习期间，刘岩在专业技能上突飞猛进，而且她还经常参加比赛，多次获奖，渐渐地开始崭露头角，2002年，她跳了一段改编自李碧华小说的舞蹈，摘得“荷花杯”银奖，这段舞蹈将中国古典韵味和刘岩对舞蹈表现力的理解很好地融合起来，使得观众感受到了传统与张力的奇妙结合，两年之后，也就是2004年，她凭借自创舞蹈作品问鼎全国舞蹈大赛表演金奖，业内人都叫她“刘一腿”，这是对她高超技术的肯定，一年之后的2005年，她的独舞作品《桔子红了》夺得“荷花杯”金奖，她的职业生涯又迈进了一步。

从2006年起，刘岩就经常在更大的舞台上出现，她上了央视春节联欢晚会，和杨丽萍，谭元元一起表演，成了新星，后来，她参加了好多国际舞蹈活动，把中国的舞蹈艺术带到亚洲和欧洲。

地融合起来，她创作的作品不仅获得了国家级大奖，还让她在亚洲青年艺术节上获得了金奖。第二年，她受张艺谋之邀，在北京奥运会开幕式上表演了独舞《丝路，这支舞蹈源于敦煌飞天，充满力量与美的结合，被看作是开幕式上的一大标志性艺术展示。

令人惋惜的意外发生在2008年奥运会开幕式的最后一次彩排中，彩排时花车意外提前启动，刘岩从三米高的台子上摔了下来，胸椎受了重伤，从此下半身瘫痪，这个意外终止了她的舞蹈生涯，也让导演张艺谋感到愧疚，多年以后，他在接受采访时还感到愧疚。

面对突如其来的变故，刘岩并没有被击垮。受伤之后，她经历了身体与心理适应的艰难阶段，但坐在轮椅上，她再次找到了生活的方向。2009年，刘岩设立了“刘岩文艺专项基金”，前往福利院和孤儿院教孩子们跳舞，身体残疾的她甚至用手势教学，将舞蹈的美传递给更多人。两年后，她发起了“善舞之行”公益项目，希望能够让更多的孩子，尤其是那些条件有限的孩子，接触到舞蹈艺术，这也让她重新感受到了生命的意义。

刘岩并没有只停留在公益的层面，她还将目光投向了学术研究领域。她考入中国艺术研究院，攻读舞蹈学博士，她致力于研究古典舞的细腻之处，想从理论的角度去研究舞蹈艺术。她把教学经验带到了北京舞蹈学院，2011年成为该校教授。她在课堂上会把理论讲解和自己的人生经历结合起来，带动学生理解舞蹈所要表达的情感，她深受学生喜爱，被亲切地称为“轮椅女神”。

刘岩的研究成果渐渐成为舞蹈学界的重要参考文献，她还试着在手势舞里加入新思路，用上肢动作来代替双腿表达情感，这样一来，手势舞就有了更多丰富的可能性，她的研究成果也陆续被写进教学教科书里，留给后人学习。

刘岩的影响不只是舞蹈圈，还扩展到社会公益和文化活动上，2022年，她成为北京冬残奥会火炬手，对她而言，这是轮椅人生中的关键时刻，传递圣火之际，她用行动达成自己心中对奥运舞台的另一种圆梦，她投身社会事务，担任北京市政协委员，就文化和体育方面提出建议，2024年，她成为中国青年志愿者协会副会长，持续投身文艺和残疾人教育工作。

刘岩即使坐在轮椅上，也要为舞蹈艺术开拓疆域，她开始推动跨界创作，把手语和戏曲设计成舞剧，探寻新的艺术表现形式，她常常在各种场合讲述自己的励志经验，勉励年轻人遭遇困难时不要轻易放弃，表现出顽强乐观的精神状态。

刘岩常说摔倒并不可怕，可怕的是摔倒之后能不能重新站起来，虽然这次意外让刘岩无法再跳舞，但是她却找到了另一种延续与舞蹈的关系的方式，她用自己的爱舞的热情书写了自己的教学与研究生涯，继续推动舞蹈艺术的发展，也成为了一种激励很多人勇敢生活的方式。她的经历告诉我们无论命运如何的安排，只要我们意志坚定的走我们的独特而又充实的道路。