2025年的成长，我做到的&我悟到的

2025-12-31 22:11 内地明星 1 0

Hey girls，我想以一篇年度总结来结束我的2025年。

以前，我的总结内容会放在年会上与团队一起分享，但现在我会觉得很多粉丝已经算是我的内容股东了。我的事业是公开的，我很可能是少数在大家的关注和目睹下成长起来的人。大家看着我如何积累人气、攀登高峰，也看着我两次生小孩、事业中断又遇到中年危机，然后进行事业转型，到目前直播转型正式成功触底反弹。

其实，今年对我来说是蛮重要的一年，也算是我直播事业完全稳定落地的一年。我知道有很多粉丝（无论是关注我的内容or直播）因为关注这个人太久了就会成为TA的事业粉，出于关心or八卦都想看看这个人混得怎么样。我想说的是：我混得挺好的，而且今年还有蛮多成长

这篇总结我会分成两大部分，一个是今年我在做事情上的成长（包括事业、母职、亲密关系和家庭），另一个是我悟到的一些新东西。感兴趣的你们都可以来看看哦👇

事业上的成长

在2025年里，我没有开展任何新的业务，纯粹是在做直播带货。

今年我的直播带货成绩与去年对比是完全一样的，没有增长也没有下滑，但我个人付出的努力变得更多了；副业方面今年也没有什么进展，大家就不要来问我做的什么副业了，现在还没有起色，等有起色的时候自然会跟大家说说。

直播带货的工作虽然没有数据上的跃升，但我觉得自己的选品能力和口条都比以前更有进步了。（PS：我依然是一个直播界里相对弱鸡菜鸡的主播，讲品能力一般般，仅仅是自己与自己对比是真的有进步）我能感受到大家对我是出于信赖的，不是因为我嘴皮子有多花才吸引到大家。

另外，我对产品的认知变得更深了。今年我参加了很多品牌的溯源活动，感受到国货产品的大崛起，它们是如何从原料和工艺去卷翻全世界的，这些对我的感触都很深。无论是商业层面还是作为一名主播的选品角度去理解，我现在的眼光会变得更具体了，我问出来的问题会更尖锐，我评判一件产品是否能上架直播间的标准会更细化了。

我与商家的offer battle能力也有了见长。因为我的直播间影响力有在增加，也承蒙大家的爱戴和支持，我们团队对接商家得话语权也是一年比一年变得更好。比如，国货护肤品牌素姬的产品一直在涨价，我们团队在与素姬协商的时候会通过多种方式尽可能把产品价格打下来，像是套组产品的均价都与前几年的价格是持平的。

今年，我还增进了直播聊天的能力。直播聊天让我能更了解到大家，也更清楚大家喜欢我这个人的哪些方面以及希望我多讲哪方面的内容，这会使得我在做内容的时候会更有倾向性，侧重去讲大家想听的东西，保持大家喜欢的语言风格。所以，我彻底放掉了一些网感妆容和自带流量的选题（比如最近很火的"站姐拍照"我就是完全放弃的）。

我做的内容已经完全不再面对新粉丝了，而是想要面对老粉丝去做更深的连接，让大家知道我目前的状态，以及我这个人是出于怎样的发心去做所有事情的。

我也能看到，我的粉丝与我一起迈进了30岁甚至马上要奔四。从粉丝需求变化上来说，我看到大家从刚开始跟着我化妆和护肤，到现在也会跟着我去做医美项目（PS：我只讲底层逻辑和价值观，不推荐任何机构和个人），也了解到大家有口服类和养生类的需求。

所以，今年的我一直在谈这些方面的合作。最近我们团队就搞定了两个很重要的品牌，古井集团旗下的能量营和香港的位元堂，这都是上市公司的产品。还有在上周，我专门去谈了和睦家的体检套餐产品，如果大家有需要可以去我直播间看看。

以上的所有工作转型（包括直播和内容分享），我的动作会变得更清晰，做的事情变少了也更精准了，背后都来源于认知的提升。

我认为，很多人做直播间都在专注卖同一类的商品，比如彩妆、护肤、母婴等。而我的想法是👉我要当博主到90岁，我要在生活的方方面面去服务大家，我的直播间是在服务一类人或一群人，我只要服务好这群人就够了。所以我要做多品类的主播，但我会尽可能地去提升自己的认知去满足大家生活上方方面面的需求。

母职上的成长

在母职方面，我觉得我是一个非常幸运的人，有很多人可以帮助我带好小孩。我的父母和老公都是带小孩的一把手，公公婆婆是二把手，他们都非常给力，能把小孩的所有起居作息都调整得很好，包括日常的规矩和行为习惯都做好了教育工作。

那我这位母亲的主要作用是什么呢？应该是一些形而上的东西吧，去发现孩子发脾气、闹情绪背后的底层原因，然后建立起整个家庭的知识体系，去接住他们。我也完全不卷孩子的学习，不卷任何兴趣班，只关注心理健康和身体健康。

很多人问我：如何平衡两个小孩的问题？男孩和女孩的教育有什么不一样？我认为这不是性别上的不同，而是人和人之间的不同，必须要看见TA、观察TA、满足TA。

比如，我女儿对自己的要求很高且容易敏感，老师给她一点点压力就会转化成100%压力给到自己；上学时别人接受了10分的信息，她可能接受的是100分的信息。她有时候觉得心里很烦，也不清楚自己在烦些什么，便会萌生不想上学的情绪。所以，我要做的是给她建立认知体系，告诉她是因为上学时获取了太多信息和情况，她没有一个完整的体系能把这些给梳理好。

再具体一点，社团里的一名高年级姐姐经常对她凶，女儿很疑惑为什么会这样，为什么高年级姐姐一定要自己去做某件事情。而我看见的是她无法处理高年级同学对她造成的强势压力。我要做的不是安慰她，因为我女儿是逻辑性很强的人，她不需要安慰，而是需要梳理。

我会告诉她：高年级姐姐之所以会对你凶，就跟你对弟弟的凶是一样的道理。你什么时候会对弟弟凶？是觉得他很烦、很蠢、效率很低的时候，是觉得他做不对的时候。同样的，高年级姐姐对你也是同样的感觉，所以她才凶。

听完这些，女儿突然之间就豁然开朗了、不畏惧了、也不烦了。她虽然也非常对抗那位姐姐，但她不会再在心里发闷。这是解开我女儿心结的方法，我一定要看见她的这些细节，这是爸爸和其它家人都做不到的，只有我能看见。

而我的儿子是性格开朗活泼、很灵活、情商高会哄人的小孩，副作用是无论他到哪里都很受欢迎，且能让所有人围着他转。所以他很会钻空子，也不会正面面对家长对他的批评，而是通过扯开话题、哄逗的方式把所有压力给卸掉。我要对他做的事情就是与他“斗争”，对他立规矩并且严格执行。我会给到儿子压力，但我不会给女儿压力，这就是对待两个小孩的不同。

除此之外，我的母职作用就是防止一些极端情况的出现。比如，我很早就对女儿进行性教育，会与她分享我自己的一些恋爱情况，让她尽早地知道男生与女生在一起到底是怎么回事，希望她不容易被骗，能够识别适合她的男生；对待儿子就是预防他做错事，我希望他变得更正直，所以我会对儿子讲很多正确三观以及需要他尊重女性，要尊重妈妈、外婆和姐姐，有哪些动作是不能做的，哪些私密部位是不能碰的等等。

我觉得我的老公还挺不错，他就是上天派来当我老公的人吧。只要一开始选对了人好像不需要在这方面多努力，也不需要花心思去经营婚姻，日子就这样一天一天过着。我老公就是我任何事情上的好搭子～

再回想一下，这可能是因为我爸妈给了我很好的榜样。在我听别人诉苦的时候，我发现别人的爸妈确实没有我爸妈相处得那么好，我能真切感受到我的爸妈在年轻时是存在真爱的，现在也一直是真爱。

我是如何发现父母是真爱呢？是我在他们的书柜里翻出了他们当年的情书。哈哈，真的不是每个家庭里的爸爸妈妈都有真正的爱情，这点是我长大了才真正懂得的。

这使得我在亲密关系上如鱼得水，可能对于大家来说没什么参考，但我想说的是👉经营好自己的亲密关系，这对子女经营好他们的亲密关系是非常重要的，我就是这样潜移默化过来的。

家庭关系处理上的成长

我觉得自己今年在家庭关系处理这方面真的有很大进步，而且是突飞猛进的。

在今年年初，我安排了全家去东京和箱根旅行。这是我第一次做足攻略，除了订酒店和机票，也把每天的行程和交通都计划好了，让全家对这趟旅行的体验感都非常好。我突然间发现原来自己也有照顾好大家的能力，因为在我过去36年的人生里，我从来没有大面积地去照顾人，而这趟旅行真的给了我很多的正反馈。

旅行结束回来后就是2025年的春节，我买了空气炸锅和烧烤板带回了老公的家乡，一边看短视频一边学做饭，还算做得不错。以前，我去公婆家过年整个内心是发闷的，会有点情绪低落，不知道有没有已婚人士会有同感？但今年我反而是没有了。

为什么呢？因为我发现了做饭这件事情真的很有趣，我做的饭小朋友们都爱吃，我只需把乡下的菜比下去即可，只需把网红美食复刻一遍就好，这份成就感能覆盖我待在乡下的生活不适感。我感觉自己又进步了一点点，原来自己动手做饭就可以不为年夜饭的口味不适而置气，我可以不用有任何的情绪。

当自己真正着手去参与到家庭生活里去，我不再是那个外人了，会更有主人翁的感觉。啊，我是不是有点后知后觉了？我是平日被保护得太好了吗？我是不是现在才发现了这个意识？

到了年底，我又获得了家庭关系处理上的一些小进步👇

我妈妈的体检报告表明她的血脂情况不太好，所以我打算帮妈妈调整饮食习惯。如果纯粹从女儿的角度出发，我看到这份体检报告的第一反应会是生气，觉得她一直在吃对身体不好的东西，甚至会开怼。但是怼了一个星期后我发现她变得更叛逆了，毫无作用，我的心情也很低落。

转念一想，如果妈妈的健康变得越来越差，我可能很早就要与她分别。我突然之间觉得很不舍，那刻我开始迸发出一种理性：当下的我应该要成为我妈妈的“妈妈”。

如果我是她的妈妈要怎么做？我会手把手地教会她哪些是不能吃的东西，哪些是可以多吃的东西，哪些是应该少吃的东西。我为她定制了一周七天的餐单，早上起来帮她做早餐冲咖啡，中午帮她用秤把青菜、肉和饭都称量好，告诉她要先吃100～200克青菜、再吃75g蛋白质、最后吃50g米饭。坚持一周后，妈妈的体重真的减了两斤，她觉得很开心，不再叛逆之后就坚持下来了。虽然她偶尔出去吃饭还是会有点放纵自己，但作为女儿的我后续没有再怼她了，我只要做好鼓励即可。其实妈妈只要瘦到114斤就可以达到对身体没什么负担的标准体重，所以她现在挺努力的。

我感觉到在此过程中最重要的就是转念，我不是作为女儿的姿态去怼她，而是在那一刻成为妈妈的“妈妈”。妈妈的做法就是手把手地教会她然后就要放手，偶尔监督就足够。

还有一个事情我觉得自己也做得很棒。因为我女儿有假期综合症，每到周日傍晚都会觉得烦躁，不想明天去上学。经过多翻思考后（比如是否因为周末过得太开心丰富），我调整了女儿周末的活动节奏👉周六多带她去开心的地方玩耍享受，周日上午让她自己练中提琴，中午时分可以不睡午觉看一部轻松的电影去占据她的时间。

到了傍晚时分是女儿最敏感的时候，也是爷爷奶奶接不住她情绪甚至被情绪传染的时候，他们曾经因为互相传染情绪而变得火药味浓重。我需要做的事情就是在傍晚时分让爷爷带女儿去菜市场买菜，回来后让奶奶教她做饭，每个周日都让她自己负责做一个自己想吃的菜，让爷爷奶奶陪伴她去完成。这样他们三个人的关系会变得非常和谐，而我也可以躲在房间里继续好好工作。

很多人会说，你这样操心是否觉得委屈？我没有啊，因为只要他们能相处得顺畅、丝滑和健康，我就可以全力以赴地去搞事业。我认为女性是一定要有自己事业的，否则很容易陷入家庭内耗中变得无法自拔。

因为我要搞事业，我必须在家庭中抽离出一部分的自我。这样作为一个局外人去观察家庭里所发生的一切，得到的解决方案才是最优的。当自己深陷其中有时候真的解不了，所以女性一定要拥有工作。

2025年，我所感悟到的

在事业上，去年的我还认为"不进则退"，而今年的我突然之间明白：我应该叩问绝对实力，掐灭好大喜功。在目前这个大环境之下，越努力可能会越亏钱，越往大的去做很可能会死得更快。所以咱们就扎扎实实地去练基本功，本本分分地赚好能赚的钱即可。

在母职上，我认为要做一名快乐母亲就要减少自己的一些付出，要极致减法。小孩不需要我的时候就不参与不干预，我要做的是把养小孩这件事变成是家庭共同协作，让家人们协作得很丝滑就没有什么委屈感，也不会有牺牲感。

还有人会疑惑：为什么不焦虑孩子的学习？为什么不卷成绩？因为我隐隐觉得AI时代的来临是一个历史大变局，我们凭借现有的想象力其实无法模拟出未来世界到底是如何的，所以没有必要在死知识上去耗孩子的时间。

让孩子尽情地去玩，养成丰满的人格，让TA尽情地去感受生活吧，我觉得最需要保留的是小孩子在平凡生活里感受幸福的能力。TA以后未必能过上大开大合的人生，而且AI时代的来临甚至让很多人都不需要工作和劳动了。当马斯洛的底层需求被满足，他们没有生存焦虑后就只需要追求精神上的提升，这考验的是什么呢？考验的就是他们对平凡细节中幸福的感受力，我觉得这才是最重要的。