真是活久见！前两天全红婵在北京体育总局门口一亮相，直接把网友看懵了——黑羽绒服配白球鞋，头上还戴了顶蓝色毛线帽，整个人又高又飒，和当年那个顶着锅盖头、说话带广东口音的小丫头简直判若两人！粉丝抓拍的她刚下车就被围住，侧面照里长腿比例惊人，被调侃“这抽条速度赶上竹笋了”，还有人惊呼：“现在得有1米7了吧？跳水队门框够不够高啊？”
不过说真的，这波“女大十八变”的背后，全红婵付出的代价可比普通女孩狠多了。自从她进入发育期，身高从东京奥运会的1米43窜到接近1米6，体重也从35公斤涨到48公斤左右，每增重一克都对跳水运动员是致命打击——空中翻腾半径变大，水花控制难度飙升，曾经稳拿95分的207C动作一度跌到60分。中国跳水队总教练周继红早就敲过警钟：“女子跳台选手的体重是天敌，哪怕增加100克，动作质感都会变。”
更扎心的是，长高变美对跳水运动员反而是“诅咒”。肢体延长会导致动作松散，起跳高度随体重增加而降低，这也是为啥伏明霞、陈若琳等前辈要连续几年不吃晚饭硬扛发育关。全红婵自己都坦言“曾经的感觉找不到了”，这句话让多少老粉心疼得眼眶发红！就连这次全运会重现“水花消失术”，都有人酸是“东道主优势”，却忽略了她五个多月伤病休赛期里，每天贴着教练何威仪“慢一点，但别停”的纸条死磕训练的煎熬。
其实全红婵的体型变化早有端倪。她妈妈和妹妹都属于结实型身材，家族基因注定她难走清瘦路线。去年世界杯输给陈芋汐后，网上涌来“管不住嘴”“天才堕落”的恶评，甚至她入学暨南大学都被骂“文盲蹭文凭”，逼得村里装无人机反制设备保护她家人。但全妹硬是憋着一口气，这次回归后和陈艺文、司雅杰喝咖啡晒合影，笑容甜得像个普通18岁女孩——朋友一句“终于见面啦”的拥抱，比任何鸡汤都治愈。
如今再看全红婵的蜕变，早就不止是外貌升级。从前那个赛后满场捡礼物的小憨憨，现在走路带风眼神笃定，连戴个毛线帽都能带火同款。但粉丝最感慨的还是她性格里的韧劲：被网暴时默默回向善意，发育焦虑时用“我真棒”三个字死扛。就像网友说的：“全妹的美丽背后，是每天和地心引力搏斗的残酷青春。”
网友热评
“说风凉话的看看陈若琳四年没吃晚饭的付出！全红婵能站上跳台已经是奇迹”这哪是女大十八变？分明是扛着千斤顶在变美！希望体育总局给她配个营养天团发育关是女子跳台的终极BOSS，闯过去了就是伏明霞，闯不过去就是张家齐…全妹加油！