最近，有网友碰巧拍到苗苗领着三个娃外出游玩，分别是老大女儿安娜、老二儿子宣宣，还有老小女儿凯娅。

随后，三个孩子的出生时辰也被公开了：

第一个孩子是在20年10月降生的。

第二个孩子是在22年6月降临人世的。

第三个孩子是在2023年6月降临人世的。

2020年5月步入婚姻，到2023年6月就有了三个娃，真得夸夸苗苗这身体素质，生完仨孩子又出来工作，身材很快就恢复如初，模样也几乎没咋变。

有医生提出，两次怀孕最好隔18个月或更久，要是剖腹产的话，建议隔2年再怀。

要是两次怀孕间隔的时间太短，子宫没完全恢复好，流产和早产的可能性就会增大。

女性生完孩子后，身体得花段时间才能恢复抵抗力，要是太快又怀孕，感染的几率就会变大。

不过呀，每个人身体复原的情况都不太一样。有位妈妈生完三胎才半年，就去参加了《乘风2024》，她腰细、胳膊细、腿也细，在节目里又唱又跳的，根本看不出来已经是三个娃的妈了。

这已经是“三年抱仨”第三次登上热搜榜了。

2024年电影首映礼上，华谊的老总头一回公开说郑恺和苗苗“拍戏那会儿生了仨娃”，郑恺当时挺尴尬，没接这茬儿。

今年年初播出的综艺《我们的爸爸》里，苗苗在生育情况那栏写了“多子女妈妈”，这算是间接说了自己生了三胎。

看来，明星和咱平常人确实有差别啊。

生了孩子后，营养补品全给备齐了，产后恢复的课也一门没落下，根本不会有肥胖、水肿这些问题。

就算自己会亲自照料孩子，可家里有保姆和月嫂帮忙，经济条件又好，自己还特别爱孩子，那想多生几个也完全没问题。

苗苗和郑恺结婚后，网上热议的话题，不是他们生娃的消息，就是说他们全家都靠郑恺养，还有那个快三十了，还赖在姐姐姐夫家白吃白喝的妹妹。

谣言越传越变味，有些网友直接冲到评论区开骂了，后来那对夫妻亲自出来澄清，小姑子也发文解释，这事儿才算消停。

不过，谣言不断也情有可原，毕竟苗苗从出道到现在，能被大家记住的作品也就《芳华》这一部。

后来她演的戏都没掀起太大波澜，直到和郑恺谈起恋爱才受到注意，婚后接连生了孩子，近两年参加的综艺多了，大家才渐渐熟悉了她。

最近她和郑恺一起上了《嗨放派4生存对战季》这档综艺，大家这才见识到了她不一样的一面。

她为了女生队能赢，独自拉起了重达30公斤的铁笼，毕竟要和男生队比拼，只有抢到背包才算胜利。

在搭建天幕的工作中，她敏锐察觉到队友操作有误，立刻重新分配任务，最终在天黑前顺利完工。

她有低血糖，所以总是随身带着糖，要是看到队友没力气了，就会贴心地分糖给队友吃。

节目设定是野外求生，不允许带吃的进去，她偷偷把蔬菜种子塞袜子里带进去，头一天就撒下种子，后来真长出了萝卜苗，在荒野里吃上了自己种的菜。

在野外录制节目时，洗澡这件事男生觉得没啥大不了的，可女生却觉得是必不可少的。

她得知妹妹们的需求后，就自己动手用矿泉水瓶做了个花洒，还巧妙地利用气压原理在瓶口装了开关，程潇都夸她是个“暖心的姐姐”。

爱她的人担心她沦为生孩子的工具，讨厌她的人则指责她只知道乱花钱。

可在那最考验人心的野外求生节目里，再会伪装的人也撑不过三场。她全程默默做事，把队友的话放心上，能自己做的绝不推脱。

她就是特别爱孩子，而且既有条件生，也有本事养，明星的日子哪是咱们普通人能比的，之前那些传言就当听个乐子，别往心里去！

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