最近发现一个在欧美超火，很多明星大咖在玩的潮流运动——匹克球（Pickleball）。比尔盖茨玩了快50年，泰勒斯威夫特、Jennie、蔡依林、李小鹏、谷爱凌也打过[拔草R] 它更像是网球、羽毛球和乒乓球的结合体，但比它们都要简单有趣，对女生和运动新手友好 🎾匹克球用到的球拍比乒乓球拍稍大，球是镂空的塑料球，场地和羽毛球双打场地差不多大。 🎾规则记住这两点就行：站在底线后发球，球落地一次后就能对打。网前7米内是非截击区（也叫厨房区），不能直接扣杀。 🎾没有装备也没关系，场馆基本都有提供球拍 🎾整体强度不算大。第一次去的时候约了一小时的私教，很快就能上手双打了 🎾规则不难、强度不大，很养生了。新手友好，和朋友边打边聊天～ 🎾我选择的室内场馆。不受天气影响，下班后天黑了也能玩。而且，网球裙又能穿上身啦 小众、时尚、门槛还低，难怪能这么火 #匹克球[话题]# #pickleball[话题]# #匹克球女孩[话题]# #匹克球穿搭[话题]# #我的运动日常[话题]# #匹克球场[话题]# #运动穿搭[话题]# #100天运动打挑战[话题]# #好好运动记录大赛[话题]# #适合女孩的运动项目[话题]# #南京[话题]# #养生[话题]# @运动薯
推荐这个明星同款小众运动，女生友好
最近发现一个在欧美超火，很多明星大咖在玩的潮流运动——匹克球（Pickleball）。比尔盖茨玩了快50年，泰勒斯威夫特、Jennie、蔡依林、李小鹏、谷爱凌也打过[拔草R] 它更像是网球、羽毛球和乒乓球的结合体，但比它们都要简单有趣，对女生和运动新手友好 🎾匹克球用到的球拍比乒乓球拍稍大，球是镂空的塑料球，场地和羽毛球双打场地差不多大。 🎾规则记住这两点就行：站在底线后发球，球落地一次后就能对打。网前7米内是非截击区（也叫厨房区），不能直接扣杀。 🎾没有装备也没关系，场馆基本都有提供球拍 🎾整体强度不算大。第一次去的时候约了一小时的私教，很快就能上手双打了 🎾规则不难、强度不大，很养生了。新手友好，和朋友边打边聊天～ 🎾我选择的室内场馆。不受天气影响，下班后天黑了也能玩。而且，网球裙又能穿上身啦 小众、时尚、门槛还低，难怪能这么火 #匹克球[话题]# #pickleball[话题]# #匹克球女孩[话题]# #匹克球穿搭[话题]# #我的运动日常[话题]# #匹克球场[话题]# #运动穿搭[话题]# #100天运动打挑战[话题]# #好好运动记录大赛[话题]# #适合女孩的运动项目[话题]# #南京[话题]# #养生[话题]# @运动薯