一条老街，一把吉他，和一颗永不言弃的心——这就是刘宇宁故事的全部。

2025年，上海演唱会后台，30多个明星花篮堆成小山。刘宇宁指着其中一个吉他造型的花篮，在直播镜头前笑得像个孩子：“热巴的最好看。”

这一刻的星光璀璨，与他十年前的境况形成鲜明对比——那时的他，还在丹东老街街头瑟瑟发抖地直播，连一件像样礼服都借不到。

从兜里只剩2块钱的穷小子，到如今备受瞩目的多栖艺人，刘宇宁用一场长达十年的逆袭，证明了坚持与真诚的力量。

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01 草根出身

“做人要扎扎实实的工作，随时保持感恩的心。”

这是刘宇宁的爷爷奶奶常对他说的话，也是他人生中深刻的一课。

1990年1月8日，刘宇宁出生于辽宁省丹东市。命运在他4岁时就给予了沉重一击——父亲离世，母亲不得不外出打工谋生。

年幼的刘宇宁便与爷爷奶奶相依为命，挤在仅有40平米的破屋里。

初中毕业后，懂事的刘宇宁没有选择读高中，而是进入丹东烹饪二技校学习，希望能早点工作，为家庭减轻负担。

职业学校毕业后，他开始了奔波的生活。他做过厨师、端过盘子、发过传单、当过服饰店销售员，甚至做到餐厅经理。

每天白天工作结束后，晚上他还坚持去酒吧驻唱，追逐自己那颗深埋心中的音乐梦想。

最困窘的时候，他兜里只剩下2块钱，只能假装吃过来熬过午餐时间。在澡堂开直播仅仅是为了省电费，但这些困难都没有磨灭他对音乐的热爱。

02 走上音乐路

“我这颜值在娱乐圈也就中等偏上！”

刘宇宁常这样调侃自己，但他的音乐才华却是不容置疑的。

2014年，刘宇宁与两位好友阿卓、大飞共同组建了“摩登兄弟”乐队，并担任主唱。次年3月，他们正式入驻YY平台。

此后的日子里，刘宇宁在丹东老街用一把吉他，开始了他的街头演唱生涯。

没有华丽的舞台，没有专业的设备，只有一颗对音乐赤诚的心。八年时间里，他完成了2000场街头演唱，逐渐积累起第一波粉丝。

2018年，他翻唱的《走马》《讲真的》等歌曲在网络上迅速走红，尤其是《讲真的》让他从几十万粉丝的歌手，一夜之间涨粉千万，被网友称为“翻唱收割机”。

面对突如其来的关注和流量，刘宇宁做出了一个令人意外的决定——他关掉了直播送礼物功能，拒绝了一切直播带货和商业表演，选择全心进军演艺圈。

同年9月，他推出个人首支单曲《想象》，正式出道。2019年，他随摩登兄弟举办了首次巡回演唱会“成长风暴”，真正从街头走向了专业舞台。

03 跨界影视圈

“酸民贬低你的时候是好的，他们对你的期待值是0，只要多做一些努力，就可以给出很多惊喜。”

面对转型演员后遇到的负面评价，刘宇宁如此回应。

2016年，他主演的个人首部电影《九五2班》上映，标志着他正式进入演艺圈。但“网红”的标签如同刺青一样烙在他身上，尤其是转型演员后，他被全网嘲讽为“古装丑男”、“面瘫演技”。

面对潮水般的批评，刘宇宁没有辩解，而是选择用行动证明自己。拍摄《折腰》前，他特训了180天，实打实地完成了剧中92%的高难度打戏。

在《一念关山》拍摄期间，他右脚骨折，但2023年1月仍被拍到跛脚进组《折腰》，坚持亲自完成骑马、背女主角以及打戏等高难度镜头。

他甚至因为戴着护具调整戏服，痛到满脸涨红，但在正片中，他的动作戏流畅自然，完全看不出是带伤拍摄。

2023年，他与刘诗诗领衔主演的电视剧《一念关山》播出，他饰演的宁远舟收获了观众的认可。他特意为角色加入丹东口音，让这个杀手角色瞬间鲜活起来。

2025年，他主演的《折腰》获得豆瓣8.2的高分。据报道，他对剧本提出了286页修改意见，被剧组称为“匠人精神”。

在一场吐血戏中，他甚至提前三天喝中药调整血包颜色，只为了画面更加真实。

从被嘲“古装丑男”到演技获赞，刘宇宁用敬业和专注完成了完美的逆袭。

04 感情世界

“2012年结过婚，不过这段婚姻仅维持1年就画下句点。”

刘宇宁曾在直播中坦荡承认自己的婚史，并表示双方没有小孩，也没有共同财产纠纷。他恳请外界不要打扰前妻，直言“别打扰前妻，冲我来”。

这种坦率和担当，赢得了不少网友的赞赏。

2025年7月，刘宇宁与女演员祝绪丹的恋情传闻在网络上疯传，甚至登上了微博热搜。消息源于一名自称是祝绪丹“大粉”的微博用户，爆料称两人已秘密交往两年。

对此，刘宇宁与祝绪丹迅速在微博上澄清。祝绪丹表示：“都是好朋友，别乱说”，而刘宇宁则以“都好朋友，别闹了”回应，用轻松的口吻化解了舆论的紧绷感。

随后，双方工作室也发声明强调两人仅为合作。当前两人虽合作频繁，但均未被拍到私下约会行踪，恋情传闻可说是不攻自破。

05 真实的人格魅力

“如果不是当初粉丝给我的支持，我不可能有机会到综艺节目上表演，更不可拥有出道的机会。”

刘宇宁始终不忘感谢支持他的人。

他的真诚也体现在对粉丝的态度上。他曾在直播中教育粉丝要有正确的追星态度，不要追车、不要站在饭店门口、不要在机场内尖叫、不要在公共场合影响他人。

他每场演唱会都会固定席位放一束白玫瑰，纪念没来得及见面的已故粉丝。

这种真诚让他的粉丝圈层罕见地跨越18至40岁，散客中甚至有一批自发支持的中年人。

他的高情商也常常被人称道。一次演唱会镜头扫到张萌的低胸裙，他立马解围：“不能从头往下拍，不礼貌。”这种细心和尊重，让他在圈内赢得了好口碑。

连反矫情达人秦海璐都放话：“他是我想二次合作的人。”

06 文化输出

从借礼服到迪士尼座上宾

刘宇宁的成长之路堪称传奇。当年咖位不够时，他借礼服还要看人脸色。而如今，他演唱的《传承》被央视选为长城直播背景音乐，主演的剧集被翻译成16种语言全球播出。

2025年春晚，他演唱的《斗柄指东天下春》融入二十四节气，海外播放量破2亿次。

更引人注目的是，他成为上海迪士尼5周年纪念，演唱全新纪念单曲〈奇妙的惊喜〉的第一位华语男歌手。

而在他的上海演唱会台下，甚至出现了迪士尼总裁的身影，对方笑呵呵地为他录影——这已不是简单的“红”，而是文化输出级的认可。

2025年，在微博视界大会的年终盘点中，他斩获了“年度榜样演员”的奖项。领奖时，他谦逊而自信地说：“很开心能成为榜样演员，当然，在座的每一位演员都是我的榜样。”

那一刻，谢娜笑着夸他：“全赛道通吃。”的确，从歌手到演员，再到综艺常驻嘉宾，刘宇宁已然成为当下娱乐圈中最稳定的全能艺人之一。

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如今，刘宇宁的社交媒体简介上已罗列着数十个作品，从《折腰》到《书卷一梦》，从《传承》到《奇妙的惊喜》。

但当他站在舞台上，依然会认真地说：“大家好，我是摩登兄弟的刘宇宁。”

那个在丹东街头唱歌的少年从未消失，他只是带着初心，走向了更大的舞台。