12月21日，有网友在国家体育总局门口偶遇了消失7个月的全红婵！这可是她因伤休整后首次公开露面，变化大到不少粉丝当场看愣，手机快门按个不停，直呼“差点没认出来”。

要知道，之前全红婵每次回国家队，主教练陈若琳总会骑着小电车来接她。毕竟体育总局往里走要绕不少路，师徒俩的同框画面之前还圈了一波粉，看得出来陈若琳是真疼这位爱徒。

但这次不一样，网友拍到全红婵是搭乘一辆白色网约车来的。刚下车就被等候的粉丝围上，镜头怼到面前时，婵宝还有点懵，但很快反应过来，对着大家礼貌打招呼，态度特别亲和。

细心的人发现，全红婵这次啥行李都没带，不像是来参加集训的样子，倒更像是来“办点事”。她穿着黑色羽绒服，头上戴着紫色帽子，手里攥着像是围巾的东西，径直往体育总局里走，步伐稳稳的，气场十足。

之前大家总说全红婵还是个小孩，可这次见面，她是真的长开了。网友目测她身高已经接近170厘米，刚满18岁的年纪，彻底从青涩小孩长成了亭亭玉立的大姑娘，走路都带着一股自信劲儿。

虽然气质成熟了不少，但全红婵骨子里的可爱藏不住。她穿的黑色外套上，还趴着一只小小的熊图案，和她沉稳的走路姿态形成反差，看着特别讨喜，粉丝忍不住调侃“还是那个可爱的婵宝”。

更让人惊喜的是，全红婵留起了长发！就算戴着帽子，也能看出头发比之前长了不少，衬得她脸蛋更小，气质也温柔了许多，和之前干练的短发造型完全是两种感觉。

下车的时候，全红婵全程面带微笑，面对粉丝的拍照请求没有一点不耐烦。从视频里能清楚看到，她比几个月前瘦了不少，脸颊线条更清晰了，但精神头特别足，眼神亮闪闪的，完全看不出伤病留下的影响。

这次现身，陈若琳并没有像往常一样骑电车来接她。有人猜测可能是陈若琳忙着带其他队员训练，也有人说全红婵这次没带行李，自己走进去也方便，不管是哪种情况，都能看出全红婵比以前更独立了。

走进体育总局后，全红婵并没有一直待在里面。后来有网友晒出她和陈艺文、司雅杰的聚会照片，三个人坐在一起喝咖啡，对着镜头比耶，氛围特别好。

照片里，全红婵还俏皮地用手捂住半边脸凹造型，和陈艺文头靠着头，亲密得像亲姐妹。正脸露出来的瞬间，大家更明显地感觉到她瘦了——和陈艺文同框，全红婵的脸型显得更小巧，身形也更纤细了。

不少网友翻出她之前的照片对比，感叹这7个月的变化也太大了。从之前有点婴儿肥的小姑娘，变成现在又高又瘦、眼神坚定的样子，看得出来这段时间她不仅在养伤，也在悄悄成长。

可能有人忘了，全红婵这7个月过得并不容易。从突然因伤退赛，到漫长的养伤期，再到偷偷进行康复训练，期间还被不少争议围绕。但她从来没在公开场合抱怨过一句，默默扛下了所有。

就说之前的全运会，全红婵明明带着伤，却还是咬牙完成了所有比赛，最后还跳出了好成绩，让不少观众看得又心疼又振奋。那种在赛场上不服输的劲儿，也是大家喜欢她的原因之一。

这次和陈艺文、司雅杰的聚会，能看出全红婵的心情很不错。三个姑娘对着镜头笑得一脸灿烂，全红婵眼里不仅有往日的灵动，还多了一份沉淀后的坚定，让人觉得她真的长大了，不再是那个需要教练时刻照顾的小队员了。

有粉丝说，看到全红婵现在的状态，悬着的心终于放下了。之前总担心伤病会影响她的职业生涯，现在看来，她不仅康复得很好，还在身高和气质上完成了“逆袭”，整个人透着一股积极向上的劲儿。

18岁的年纪，本该是无忧无虑的青春期，但全红婵却要面对赛场上的压力、伤病的困扰和外界的议论。可她从来没被这些打倒，反而在一次次挑战中变得更坚强、更成熟。

这次现身体育总局，虽然不确定她是不是要正式回归训练，但能看到她状态这么好，就已经让大家很开心了。不管是来办事还是提前适应环境，都意味着她离重返赛场又近了一步。

全红婵留起的长发，长到170的身高，瘦下来的身形，还有眼里藏不住的自信，都是这7个月成长的见证。她用行动告诉大家，暂时的休整不是放弃，而是为了更好地出发。

作为中国跳水队的“天才少女”，全红婵从出道就带着光环，但她并没有被光环困住。反而在遇到挫折时，展现出了远超同龄人的沉稳和韧性，这种品质比金牌更珍贵。

现在的全红婵，既保留着小女孩的可爱，又多了成年人的担当。穿带小熊的衣服是她的童真，眼神坚定是她的底气，这样的反差让她更真实、更让人喜欢。

不少网友在评论区留言：“婵宝终于回来了！状态也太好了吧”“身高170也太绝了，完全长开了”“瘦了之后更漂亮了，期待她重返赛场”，大家的期待值直接拉满。

回顾全红婵的成长之路，从默默无闻到一战成名，再到经历伤病低谷，她的每一步都走得很扎实。18岁的她，已经学会了在逆境中沉淀，在等待中积蓄力量。

这次现身体育总局，或许就是她回归赛场的信号。不管接下来是参加集训还是准备比赛，相信以她现在的状态，一定能给大家带来惊喜。毕竟那个不服输的全红婵，从来不会让喜欢她的人失望。

其实对于年轻运动员来说，伤病和争议都是成长路上的必经之路。全红婵的可贵之处，在于她没有被这些困难打垮，反而把它们变成了成长的养分，一步步变得更强大。

18岁的全红婵，用7个月的时间完成了一次华丽的蜕变。她的身高长了，气质变了，但那份对跳水的热爱和骨子里的坚强，从来没有变过。这样的成长，比任何成绩都更有说服力。

未来的路还很长，不管是赛场上的挑战，还是人生中的风雨，相信全红婵都能凭着这份韧性走下去。她让我们看到，年轻就是资本，坚持就能发光。

最后想问大家，看到全红婵现在的状态，你是不是也和我一样期待她重返赛场？你觉得她接下来能再创佳绩吗？评论区聊聊你的看法，一起为婵宝加油！