作为一名演员，想要长足立于娱乐圈中，那便需要有能够拿得出手的作品。有些演员在取得一定成绩后选择安然在舒适圈中，不再突破自己。等大家再次发现时，竟然发现他们没有丝毫的进步。

没有进步不说，有些明明是视帝视后，演技却越来越烂了！网友不由得感慨道：“这些演员怎么越演越回去了？”盘点那些曾经的视帝视后，看他们如何被禁锢在舒适圈中，演技越发倒退起来。

排第一位的当仁不让便是刘涛。凭借着大型古装连续剧《芈月传》，刘涛获得了22届上海电视节白玉兰奖的最佳女主角。这是刘涛职业生涯的巅峰时刻，也是观众与评委对她演技的最好认可。

只是刘涛似乎并没有抓住这个机会继续提升自己的演技，而是被自己牢牢的束缚在舒适圈中，一直没有新的突破。她演戏仿佛已经有了固定的一套，不管是在古装剧还是现代剧，都是那一副略微有些死板的表情。

例如在电视剧《开端》中，刘涛便饰演公安这个角色。在她的场景一播放之后，立刻便遭到了许多观众的质疑，认为她根本就没有展现出公安的那种英姿飒爽。

在随后的《县委大院》中，刘涛的演技再次引来了网友的吐槽。网友纷纷表示刘涛似乎没有了年轻时候的自然，如今演戏对于她来说只是一套程序而已。

就连普通观众都看得出来的事情，又何况是大众评委呢！因此近年来刘涛的作品大多与领奖台无缘。

黄志忠也算是一位老戏骨了，接连出演了许多作品，凭借着硬汉形象给大家留下了深刻的印象。

在早年的时候，黄志忠出演了《大明王朝1566》。凭借着精湛的演技，大家纷纷折服在黄志忠的演技之下。每次一提起他，大家心中首先想起的便是“好演员”三个字。

只是人到中年之后，黄志忠仿佛也被之前所获得的荣誉所禁锢，职业发展陷入了瓶颈之中。

例如在大热电视剧《鹤唳华亭》中，黄志忠便出演清官海瑞一角。他似乎根本就没有领略到这个角色真正想要表达的意思，不管是在什么场景，脸上都是一副“我是忠臣”的表情。显然大家有些不买账，对他的演技并不认可。

在紧接着的《天下长河》中，黄志忠同样出演一个大臣。与之前相同，黄志忠只是中规中矩的完成了自己的出演任务，让观众完全察觉不到一丝亮点。这也让对他期待满满的观众感到失望，感慨他早已没有过去的辉煌。

在某次颁奖典礼上，演员刘敏涛作为演出嘉宾表演了一首红色高跟鞋。没想到正是这个表演，让刘敏涛彻底出圈。在舞台上的刘敏涛动作显得有些邪魅，整个人似乎都沉浸在舞台带来的快乐中，让观众能够直观地感受到她的快乐。

不过这并不是刘敏涛的主战场，毕竟她可是一位演员啊！没有凭借着演技出圈，而是因为唱歌出圈，这也是让人感到无奈。

在早年的时候，刘敏涛凭借着电视剧《福贵》中的出色演绎，直接抓获了观众们的吸引力。大家纷纷留言：“刘敏涛把陈家珍演活了！”

随后刘敏涛又接受了很多邀请，还凭借着《再见吧少年》等作品获得了金鸡奖等提名。虽说没有获奖，但提名即肯定，通过提名也足以看出大家对她演技的认可。

只是刘敏涛同样没有能够抓住机会打破大家的固定印象，在之后陆续出演的一些作品中，大家意外发现刘敏涛已经老了，当初那个清纯邪魅的女士早已经离我们远去了。

在电视剧《三十而已》中，童谣凭借着出色的表现征服了一众评委，获得了白玉兰最佳女主角奖。紧接着，又以大型年代剧《大江大河》再次惊艳观众，成为了金鹰奖的最佳女主角。

在一个个极具含金量的奖项下来，童谣俨然已经进入了实力派演员的圈层。只是令大家没有想到的是，童谣接下来的表现却有些让人失望了。

在电视剧《心居》中，童谣直接照搬了在《三十而已》中的表演模式，根本就没有深刻的揣摩人物的形象与特点。因此在这部电视剧亮相之后，期待中的好评并没有如期而至，反而是迎来了观众们的一致批评。

双料视后仿佛已经成为了过去，如今童谣的表现让大家有些失望。张嘉译在娱乐圈打拼多年，给大家塑造了许多经典的角色。只是在多部电视剧下来，大家却发现了一个共性，那就是在他所饰演的角色中，大多都是朴实亲民的形象。

不管是前几年的大热热播剧《少年派》也好，还是如今的《蜗居》也罢，张嘉译似乎彻底陷入了一个怪圈之中。

每部剧的形象都是一如既往的憨厚老实，他也由此给大家带来了一些刻板印象。一看到他大家就觉得他是老好人，完全不能将之带入到新的角色中去。

一说起影帝，那一定离不开黄渤这个人物。早年的时候黄渤不太出色的外貌成为了他的拖累，他便以此为契机向喜剧演员方面发展，也留下了一些优异的作品。

在一部部电影下来，黄渤也在娱乐圈取得了许多奖项，是当之无愧的百亿票房影帝。只是不知道从何时开始，黄渤也走上了一条烂片之路。

在近日来他所主演的都市爱情剧《打开生活的正确方式》中，可以说是一经开播就立刻引来了观众的争议。网友锐评：他憨厚的形象根本与剧中的精英人物不符合。由此看来，在挑选剧本的时候，黄渤也犯了不小的错。

不管在何时，想要征服观众的只有好的演技与好的作品。哪怕是通过一个角色而爆红后，又接连出演几部相似的角色，却仍旧不能取得之前的成功。这便是吃爆红角色的红利吧。

作为一位演员，真正应该做的是抓住机会提升自己的演技，而不是彻底躺平啃老本。

要想在娱乐圈中长远立足，便需要始终保持谦逊求变的精神，不断突破自己的舒适圈，尝试更多的可能。这样才能给观众带来更多的视觉享受，得到大家的认可。