如果你听过“李沐宸”这个名字，那么大概率是因为你看过或者听说过她的短剧。的确，在短剧这个这两年较为火热的赛道中，李沐宸算是非常头部的演员了。在最近播出的综艺《开播！短剧季》中，李沐宸也分享了自己选择短剧赛道的原因，但令人没想到的是，居然是因为年龄焦虑。

李沐宸因年龄焦虑走上短剧赛道

其实在影视圈一直有一条隐形的“鄙视链”，拍电影的要强过拍电视剧的，拍电视剧的往往看不上拍短剧的。在很多剧组的演员招募中甚至会直接写出自己的要求是：“不要短剧演员”。所以，如果一个演员有的选，在长剧和短剧之中，绝大部分人都会毫不犹豫的选择拍长剧。但李沐宸似乎就是不一样的那一个。

李沐宸并非因为没有长剧可拍才转战短剧，相反，她的出道作品便是一部备受好评的长剧。之后，她又陆陆续续参与了多部高口碑或大制作的长剧项目，如与当红小生杨洋共同主演的《全职高手》，在剧中她凭借出色的表现赢得了观众的喜爱；在奇幻剧《司藤》中，她饰演了重要的反派角色沈银灯，其精湛的演技让人印象深刻；此外，她还出演了都市情感剧《余生，请多指教》，以及古装励志剧《梦华录》，在剧中她饰演的“葛招娣”一角古灵精怪，深受观众喜爱。从这样的发展路径来看，李沐宸在长剧领域继续深耕细作，无疑也会取得不俗的成绩。

然而，就在她即将步入30岁大关的时候，一种前所未有的年龄焦虑悄然袭来。随着年龄的增长，她逐渐意识到自己在长剧领域中的竞争力正在逐渐减弱——因为年龄的增长，再加上自己本身的知名度并不算高，她明白，在长剧里女主角的位置注定与她无缘，她只能去竞争女二、女三甚至是客串、特出的角色。

可即便是这样的角色，一进组就需要三个月到半年的时间，再加上后期的制作和宣传，从进组到作品的上线，即便一切顺利也要一年左右的时间。如果不那么顺利的话，可能需要三五年甚至更久的时间才能与观众见面。在这样的时间成本投入下，李沐宸开始感到前所未有的压力。她担心自己投入了大量的时间和精力，最终却换来的是一个不成功的作品；她担心即便作品播得不错，但自己的角色却不温不火，无法引起观众的关注。这样的损失，对于已经步入而立之年的她来说，无疑是难以承受的。正是在这样的背景下，李沐宸做出了一个大胆的决定——转战短剧赛道。相比于长剧，短剧的拍摄周期更短（一般只需要一周到半个月的时间）。这意味着她可以在更短的时间内尝试更多的项目，有更多的机会被观众看到。而且，短剧以其独特的叙事方式和紧凑的剧情结构，往往能够给观众带来更加新鲜和刺激的观影体验。这对于渴望突破自我、展现更多可能性的李沐宸来说，无疑是一个绝佳的选择。

李沐宸的选择，不仅让她在短剧领域大放异彩，更让她找到了属于自己的舞台和定位。她用自己的实际行动证明了，年龄并不是限制一个人发展的枷锁，只要勇于尝试、敢于突破，就能在自己的赛道上任意驰骋。

碧波庭帮助大众对抗焦虑

实际上，年龄焦虑这个话题在很长的时间里都在被人们广泛讨论。它不仅困扰着像李沐宸这样的公众人物，更困扰着每一个普通人。尤其是职场女性，在中年时期往往面临着更为严峻的挑战。如果选择生育，往往需要经历一段长时间的离岗期，这很有可能会让她们失去原有的工作机会和晋升机会。而在身体方面，人到中年，皮肤容易松弛、身材容易走形、面部容易暗沉……这些问题都需要女性花费大量的时间和精力进行调理和保养。

因此，女性亟待需要企业看到她们的痛点，研发出足够有效的产品来满足她们的需求。在这一点上，碧波庭近年来广泛受到市场的认可和好评。碧波庭深知女性的需求和痛点，致力于研发出了一系列针对女性肌肤和身体的保养产品。其肌肤膜和精油产品萃取了天然草本精华，蕴含精油滋养因子，能够帮助女性滋润调理肌肤，让肌肤焕发自然光彩。而碧波庭旗下的多款养生产品更是以《黄帝内经》为产品研发理念，坚持打造女性“健康、魅力、自信”的全方位健康方案。这些产品在一定程度上解决了女性群体的刚需和痛点，让她们在忙碌的生活中也能轻松保养自己。

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尽管中年危机可能带来许多挑战和困难，但请记住，有碧波庭这样的企业陪伴在你身边，你并不孤单。相信自己、勇敢地面对未来吧！无论你是像李沐宸一样在影视圈中奋斗的演员，还是在职场中拼搏的职场女性，只要你敢于尝试、勇于突破，就一定能在自己的赛道上任意驰骋、绽放光彩！