2008年8月8日晚，在北京奥运会的开幕式上，浙江女孩殷硕在宣纸上表演了一段飞天独舞。她成为了万众瞩目的焦点，镜头对准她进行了长达两分钟的特写。开幕式结束后，殷硕成为了媒体流量的宠儿，她被网友们称为飞天女神，享受到了无尽的光环。

飞天女神

对于殷硕来说，她是幸运的，但对于她的朋友刘岩来说却是不幸的。因为这个舞蹈本来应该由刘岩表演，但因为一场意外，刘岩摔成了高度截瘫，殷硕在开幕式三天前才确定自己要上台演出。虽然表演完美，但背后的故事却让人遗憾。如今14年过去了，可能大家都很少听到殷硕这个人了，那么这些年她又在干什么呢？本期最人物纪就带大家走进殷硕的成长史。

殷硕和父母

1987年9月，殷硕出生于浙江省温州市的一个舞蹈世家里，父亲殷放是浙江歌舞剧院的舞蹈编导，母亲陈春燕则是浙江省舞蹈家协会的副主席。除此之外，殷硕的舅舅和表姐都是舞蹈演员。

作为家中唯一的女儿，殷硕自小被父母寄予厚望，父母当然希望她能继承家里的传统，成为一名优秀的舞蹈演员。

两岁时，由于父母工作的调动，一家人从温州搬到了杭州，所以殷硕也是在杭州长大的。小时候，殷硕就经常被父母带到各种演出现场，她总是能亲眼目睹父母的舞蹈表演。

当殷硕会走路的时候，她就会在家里跟着音乐蹦蹦跳跳了，虽然不是舞蹈，但在父母看来，殷硕对舞蹈还是有兴趣的。

浙江艺术学校

1998年，在父亲朋友的建议下，11岁的殷硕进入浙江艺术学校，开始系统性地学起了舞蹈。刚开始，殷硕学习的是芭蕾舞，之后又开始学习古典舞，总之在这个学校里，殷硕一待就是6年，她学会了多种舞蹈，身体的柔韧性和协调性有了质的飞跃。

期间，殷硕还参加了“桃李杯”全国舞蹈大赛，当时殷硕不满16岁，她只能报名参加少儿组的比赛，尽管自己准备充分，信心满满，但在比赛中，她还是见识到了自己与其他高手的差距，拿到了三等奖，这显然让她不太满意。

这次失利让殷硕更明白了父母给她说过的那句话——“台上三分钟，台下十年功”。

没错，作为一个表演者，一定要经过刻苦训练，长时间的付出，才能在舞台上拿出自己最好的状态，获得自己想要的荣誉。

殷硕高中毕业

2004年，17岁的殷硕以优异的成绩考入了北京舞蹈学院，在选择专业时，殷硕毫不犹豫地选择了古典舞。大学时期，殷硕在一众高手面前并不算脱颖而出，她只能刻苦训练，每到假期，她也会回到杭州，接受父母对她的指导。在全家人的努力下，殷硕也有了很大的进步。

2006年8月，即将踏入大三的殷硕再一次报名参加了“桃李杯”全国舞蹈大赛，只不过当时已经19岁的殷硕已经开始参加青年组比赛了。

为了能够在比赛中获奖，那段时间，殷硕十分刻苦，每天早上6点半，她就准时来到练功房，一整天几乎都是在练功房里度过的，直到晚上11点多才回到宿舍休息。

殷硕参加桃李杯

在日后接受采访时，殷硕也向媒体表达了自己那段时间的辛酸，她这样说道：“身上穿的练功服，从外到内，全都湿透了，每天都要换三四套。整天几乎没有觉睡，能够眯个5分钟都会觉得很幸福。”

参加比赛时，殷硕表演了一段独舞《家·梅表姐》，舞台上，殷硕身着一身粉色旗袍，手里拿着手绢，跟随着舞蹈翩翩起舞，动作有急有缓。殷硕的表演只能用完美来形容，最终她拿到了银奖。

殷硕参加CCTV大赛

同年，殷硕又报名参加了第四届CCTV舞蹈大赛，在这次比赛中，殷硕同样表演了之前的独舞《家·梅表姐》，只不过这一次，她身着一身蓝色旗袍，手里同样拿着蓝色手绢。因为舞台更大，这一次，殷硕也做了充足的准备，和上一次表演相比，有过之而无不及，最终殷硕依靠优秀的表演获得了古典舞组银奖，该奖也成为了殷硕职业生涯中最重要的一个奖项。

当然这次表演最重要的还不是获奖，而是让殷硕遇到了自己生命中最重要的伯乐，那就是张继钢。

张继钢

当时张继钢正好担任着北京奥运会的开闭幕式的副总导演，也是舞蹈导演。他当时总会出现在各种舞蹈大赛中，就是为了挑选出合适的舞蹈演员，让她们能够在奥运会开闭幕式上参加表演。

而殷硕出色的表演让张继钢印象很深，表演结束后，殷硕就收到了张继钢的邀请，希望她能够来试一试。

殷硕自然十分珍惜这个机会，经过认真准备后，殷硕后来又通过了北京奥运会开闭幕式总导演张艺谋的面试，成功入选了北京奥运会开幕式表演团队。

殷硕自然知道这样的机会终身难遇，当时，张艺谋和张继钢编排了一个名为《丝路》的节目，节目中有一段长达近两分钟的独舞，而独舞的女主角就是刘岩、殷硕、古晓祎三人中的其中一个。

刘岩

相比于殷硕和古晓祎来说，刘岩成名已久，曾多次获得舞蹈大赛金奖，还登上了2006年的春晚，和舞蹈家杨丽萍、谭元元同场演绎。

很显然，这是一个强大的对手。但是殷硕并没有自暴自弃，而是按照导演张艺谋的要求刻苦训练。毕竟导演要求三个女舞蹈演员都要力求完美，无论是谁上场都不能有任何瑕疵。

只不过这段舞蹈并不简单，导演要求女演员要体现出东方女性温婉大气、柔美淡雅的气质。因为表演的核心是飞天，所以舞蹈演员必须展现轻盈欢快、时刻要飞出去的感觉，并且还要求女演员将长达20多米长的绸带挥动起来，不能有丝毫停顿。

殷硕练功

除此之外，女演员的妆容也十分讲究，光头顶上的头饰就足有5公斤重，所以说，这场演出不仅要考验舞蹈演员的技艺，还要考验她们的耐力和力量。

眼看着北京奥运会开幕式越来越近，导演张艺谋和张继钢在经过反复讨论后，最终确立了刘岩为节目的A角，殷硕为B角，古晓祎为C角。

也就是刘岩已经被确立为登上奥运会舞台的独舞演员，不出意外的话，殷硕和古晓祎只能成为陪练。

然而意外就真的到来了。

刘岩彩排

2008年7月27日晚上，新一轮的北京奥运会开幕式彩排再次上演，这一次彩排，刘岩依然是A角登场。这个舞蹈有个特色，就是要求女演员要站在宣纸上跳舞，其实就是一个电子薄纸，可是一张纸上怎么能站人呢？

为了解决这个问题，张艺谋将一个三米高的台车放到了宣纸底下，所以女演员要站在台车上，底下台车一定要紧跟着女演员的舞步，稍不留神，可能就会导致女演员从台车上摔下来。

刘岩摔倒在舞台上

而这一次彩排过程中，刘岩在表演结束后，她打算从宣纸上走下来，跟着台车一起下台，可是她已经走了出来，台车却比预定慢了一秒，这也导致刘岩从3米高的地方重重摔倒在地。

虽然被及时送到了医院，但最终刘岩被诊断为高位截瘫，彻底与奥运会无缘。

就这样，独舞演员只能从殷硕和古晓祎中选出。事故发生后，北京奥运会开幕式副总导演张继钢在开会中讲道：“7月30日到8月5日的三场预案模拟预演，独舞由殷硕和古晓祎轮流替A角上场。”

张艺谋

在之后的三次彩排中，殷硕和古晓祎都获得了演出的机会，在经过张艺谋和多位导演的判断下，最终张艺谋由张艺谋拍板决定：“让殷硕顶上！”

在确定殷硕成为新的A角后，张艺谋本人特意找到殷硕，两个人聊了很久，张艺谋千叮咛万嘱咐，希望殷硕能够担起这个责任，将表演做到完美。

殷硕飞天女神装扮

因为是临时上阵，殷硕背负了太多压力，毕竟这个舞蹈责任重大，其次，前几天，有一个优秀的舞蹈演员在这里受伤了。

2008年8月8日下午两点，殷硕提前来到了鸟巢体育馆，从化妆到预演，殷硕一刻都没能停下来。与此同时，张艺谋还不时上前和殷硕谈话，希望殷硕能够顶住压力。

殷硕在舞台上

晚上9点钟，节目《丝路》正式亮相，只见一位漂亮的舞者站在三米高的宣纸上翩翩起舞，用力挥舞着手中的绸带。殷硕完美的表演让她获得了满堂喝彩，与此同时，全球数亿双眼睛也盯着殷硕。在长达两分钟的时间里，无数人认识到了这个优秀的年轻舞者。而这一天，她才21岁，未来可期。

可是，在殷硕表演的同时，刘岩却只能在病房里遭受着病痛的折磨。

当天，殷硕的父母也来到了鸟巢的现场，对于殷硕来说，小时候都是她看父母表演，这一次，终于可以让父母看到她的表演了。而父母对于殷硕的表演也十分满意。

飞天女神

开幕式后第二天，殷硕在接受媒体采访时，表现得很谦虚，她这样说道：“昨天在现场表演时，我跳舞的托台，也就是那张画画的‘宣纸’，有些不稳，当时，突然起了很大的风，长绫有点打结，我有点紧张。”

经历过这次奥运会上的独舞后，殷硕彻底火了，不少网友将她称为“飞天女神”。

从第二天开始，她的邀约就开始不断，她先到深圳完成大型舞剧《大围屋》的演出，后又到宁波，然后到杭州，总之那段时间，殷硕十分忙碌，也赚了一些钱。

2009年，殷硕加入了东方歌舞团，正式走上了职业舞蹈演员的道路，这也算是接过了父母的接力棒。

殷硕兰花花剧照

这一年，在南方城市里长大的殷硕为了排练舞蹈剧《兰花花》，居然和团队在陕北小县城整整待了三个月。为了融入角色，殷硕跟着当地的婆姨学绣鞋垫、织毛衣，还时不时和大家一起吃莜面，住陕北的窑洞。

通过自己的不断努力，殷硕觉得自己彷佛就成为了兰花花，她甚至不用刻意去演，就能够完成节目。以至于后来，同事们还给殷硕取了个外号——兰花花。

此后的几年里，殷硕跟随着东方歌舞团参加了很多演出，即便如此，她也没能大红大紫，甚至连春晚的舞台也没有上去过。

殷硕在千年之约上的表演

2017年5月14日，“一带一路”国际合作高峰论坛文艺晚会在北京举行，这个时候，30岁的青年舞蹈艺术家殷硕再次成为了主角，她在开场节目《千年之约》中，舞出了一幅美轮美奂的丝路风情，赢得了各国嘉宾的热烈掌声。

2018年1月28日，殷硕登上了央视大型文博探索节目《国家宝藏》的节目现场，作为国宝守护人，殷硕在接受张国立的采访时透露，自己已经结婚了，并且结婚时，她和丈夫还采用的是中国传统婚礼，她本人也坐上了大花轿。

殷硕表演《风荷》

2018年9月2日晚，在雅加达亚运会上，我们再一次见到了殷硕，作为杭州八分钟的舞蹈演员之一，她是《风荷》段落中靓丽灵秀的西子姑娘。殷硕用完美的表演回馈了家乡人民对她的喜爱。因为父母都在杭州居住，所以在排练的那段时间，殷硕每天都会回家。

当然了，她也十分期待杭州亚运会的到来，她表示“我相信2022年杭州亚运会一定会办得很出色，让世界看到不一样的中国形象和活力。”遗憾的是，因为疫情的原因，杭州亚运会被推迟了。

春晚上的殷硕

2021年2月11日，已经34岁的殷硕终于登上了春晚的舞台，她和男伴一起表演了一段传统舞蹈《中国红绸舞》。此时，当网友再次看到殷硕时，估计很少有人会记得，她就是当年在奥运会上独舞的飞天女神。

殷硕在开门大吉

2022年4月4日，殷硕又登上了央视《开门大吉》的舞台，在现场，殷硕还为观众跳了一段敦煌舞，不得不说，殷硕的舞蹈底子真厚。殷硕的家庭梦想是给康复中心孩子送礼，最终经历了不断闯关，她收获了一万九千元的家庭梦想基金。钱虽然不多，但是也能看出殷硕的爱心。

如今，殷硕已经35岁了，也已经结婚生子，为人妻为人母。她目前也是中国东方歌舞团的首席舞蹈家。但是在艺术道路的发展上，殷硕却并不像大家预估得那么顺利。

她没能通过奥运会大火，翻开她的社交平台，微博和抖音的粉丝也都只有1.2万，可能现在提到殷硕，很少有人知道，她曾在奥运舞台上有过一段独舞的表演。

就像殷硕曾经接受采访时说的：“2008年对我来说，是艺术道路上很高的起点。”然而如此高的起点，却没能让殷硕大红大紫。

刘岩近照

也许人生中总有遗憾，相比于刘岩来说，殷硕无疑是幸运的，因为至今，刘岩仍然在轮椅上度过，也没有机会结婚生子。