当你开始爱自己，你就会睡得越来越早，也越来越喜欢锻炼，也不再纠结和焦虑，变得自信满满，去追求有意义的人和事，那么你就会变得越来越好！要么和灵魂有趣的人相交，要么和简单淳朴的人相处。相遇的意义在于彼此照亮，如果没有，单枪匹马又何妨？各位网友早安，今天一起来聊聊内娱颜值和身材最顶的美男子！就是颜值高，身材也超级好的美男子，看看谁能上榜？
第10名吴磊
吴磊的颜值和身材都是非常出圈的，能够进入前十也算是实至名归的，当然，微博视界大会开始，吴磊也是多部作品入围啊，期待吴磊能够获得一个奖项，吴磊从大家最熟悉的角色小飞流成长为内娱闪闪发光的美男子，身材爆表演技精湛，颜值出圈，体能好到爆荷尔蒙爆棚啊，真的散发着男大学生的魅力啊，帅到爆棚啊，特别是《草木人间》，吴磊真的帅出了天际，加油吴磊！
第9名刘学义
刘学义的新剧《春花厌》，现在已经改名为《春花焰》了，光是预告一出来，就非常的吸睛啊，简直就是疯批美男子啊，太帅啦，刘学义的古装真的是让人特别期待，主要他的颜值和演技太逆天了，身材也不错，古装美男子的称号真的是实至名归啊，加油刘学义，期待你的新剧！
第8名于适
于适又代言新产品了，无论如何，于适没有倒下，虽然上了一段时间热搜，但是于适又开始在内娱闪闪发光了，名人聚星篮球赛，于适真的太帅啦，会达篮球的帽子真的特别加分了，于适从最帅姬发到迷人的巴太，仅仅两个角色就火出天际了，不过于适真的是爆火实至名归，像于适这样充满男性美，男性的这种阳刚，野性的美的男子不多，加油于适，你真的很帅！
第7名张凌赫
张凌赫绝对是一个颜值和身材都很顶的美男子，微博视界大会开起，他也有多部作品入围，期待张凌赫获奖，张凌赫真的帅的惨绝人寰，特别是鼻子上的古装那颗痣，真的加分，190大长腿，绝美的古装五官，青春洋溢的脸，这样的美男子，演技十分炸裂，所以张凌赫的爆火也算是实至名归，特别是谢危这个角色真的封神了，太帅啦，张凌赫加油！
第6名许凯
许凯的颜值和身材真的绝了，一直很顶，可以说于正选人的眼光不错，选的最帅的男艺人就是陈晓和许凯了，当然，许凯出道多年，颜值和演技都是非常出圈的，特别是《延禧攻略》和《烈火军校》这两部剧，许凯真的帅的惨绝人寰啊，当然，许凯的霸总角色也是特别出彩的，加油！
第5名陈星旭
陈星旭真的是建模脸，五官太绝了，身材也是逆天啊，最帅的李承鄞，最迷人的谭炫霖，两个角色在内娱真的封神了，太帅啦，加油陈星旭！
第4名王一博
王一博帅的清新脱俗，帅得清冷高贵，帅的热血沸腾啊，这就是酷盖王一博，他可以一人千面啊。可以是清冷高贵的蓝忘机，清新脱俗的魏若来，热血沸腾的街舞王者，王一博会的太多太多了，魅力无限！
第3名李现
李现的颜值和身材真的一直很顶，一直很帅，魅力四射，苏感爆棚，他是内娱真正的现偶剧男神，谢之遥韩商言真的帅到爆棚，帅翻天！
第2名杨洋
毋庸置疑，原生态帅哥杨洋的颜值和身材都是顶级的，帅爆了！期待杨洋的展昭！
第1名肖战
肖战的盛世美颜真的是封神了，内娱最帅，颜值和身材最逆天的美男子，加油肖战！
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