2024年10月11日，媒体爆料沙溢在路边拍摄照片，老沙变帅变瘦了，颜值回春了。沙溢自我调侃：“你们好吃懒做，没皮没脸的白大哥，又回来啦！”沙溢文案延续搞笑幽默的风格，在《奔跑吧》真人秀中虽然他时常在打酱油，但还是为节目带来搞笑的效果，为节目添加亮点，欢欢乐乐的每一期。
沙溢如果能把胡子刮刮就更好了，看看他跟多年前电视剧《武林外传》中白展堂相比还有几分差距。沙溢脸瘦下去了有点立体感了，身材也变苗条了，帅大叔赛道算是挤进去了。有点点期待下一期《奔跑吧》真人秀中的沙溢，希望他能保持好这个身材。
年轻时候的沙溢真是又帅又好看。
笑死在网友的评论区。
沙溢、贾玲在减肥的赛道一路狂奔，那沈腾怎么办？
帅大叔的赛道，沙溢算是挤进去了。
沙溢目前状态跟白展堂相比还是差点。
网友要求有点多，炊事班的小胡还有机会再见吗？
网友开始细数沙溢颜值巅峰时期的剧照，还记得《上错花轿嫁对郎》中沙平威吗？
网友调侃沙溢变化太大有点点不认识了。