众所周知，一晃国庆七天假期就结束了，全红婵又回京闭关训练了，家人依依不舍的送她，千言万语离别的车站，而这一次显得尤其低调，安保人员将全红婵秘密护送回京，婵宝这次穿着深蓝色T恤下搭红色长裤，肩膀斜挂一个小包包，简单又高效，十分的好。
而如今的全红婵的人气已经是顶流中的顶流，想休息很难，看全红婵是如何训练的，才明白获取冠军得有多大的付出，不要只看到奖台上的风光，毕竟这是不知道拿多少汗水才换来的，陈若琳教练平时也是把她当男生一样训练，高标准要求！
在全红婵国庆回京后，陈若琳坦言：感觉国庆七天的假期都不够，一晃就结束了，而且2024年所有假都没有了，全红婵前两天还向我“抱怨”，虽然虽说嘴上不爱读书，不爱训练，但是模式一旦转换过来，那叫一个认真。不管是训练还是学习，做啥都是百分百投入，哈哈哈！
记者也是很犀利：全红婵国庆后回京，现在天气可以说非常好，你觉得训练中最苦的是哪个时候，而陈若琳立马答复道：其实训练没有苦不苦，只有状态好不好，就像大家在做作业解题的时候，有时候状态好，什么题目都是一马平川，状态不好，感觉每个题目都很难，训练亦是如此，哈哈哈！
当然，我们也是希望全红婵永远不要有烦恼，不比赛就开开心心，不要有压力，平时没事的时候就好好训练，小伙伴，对此你怎么看？