在某种意义上，太胖和太瘦，都是一个极端，太胖了判若两人，太瘦了看起来营养不良，如何合理的减肥，始终是一个困扰全球的难题，锻炼是可以做到的，但不是每个人都能下定如此决心。

然而，日本的一名顶流女星，竟然真的做到了，她就是渡边直美，最胖的时候200多斤，但2024年发在IG上的照片，却让网友大跌眼镜，瘦到了粉丝认不出来的地步，脸还神似小芝风花，并且美颜只开了皮肤，人是实实在在的瘦了。

可是，渡边直美究竟是如何做到的呢？

为喜剧而生的搞笑艺人

日本的文化，千奇百怪，而且一些审美和操作，深受父亲阿美的影响，整出过好活，也整出过不少烂活，比如某些无聊的综艺节目，总能让人眼前一黑。

只不过，某些搞笑艺人，还是能找到自己的定位，创造出属于正常人的笑点，比如渡边直美，她简直就是为了表演喜剧而生的艺人。

和其他艺人家庭出身的孩子不同，渡边直美的小时候没有享受到发达国家带去的红利，反倒是过得很穷，生活在撕裂的底层，成绩不好、贪吃，这是家人对她的固有印象，后来没有如愿的考上高中，就做起了打工的日常。

连锁餐厅的工作，很忙碌，但也因此让渡边直美了解到了更多美味，一个本就抵不住美食诱惑的人，拿到工资卡的第一件事，肯定是好好犒劳自己，而渡边直美的犒劳，可以用恐怖来形容了，她可太爱吃高热量的食物了。

尽管有着在餐厅工作的体力活缓解，但人一旦控制不住胃，那就真的华佗都救不了，而渡边直美似乎没有身材方面的焦虑，该怎么享受怎么享受，还和同学组成了搞笑组合，不顾家人的反对，参加了吉本综艺学院。

2006年，渡边直美和同学分道扬镳，进修一年后，渡边直美顺利通过了考核，正式以搞笑艺人的身份出道，那一年她18岁。

身高157厘米，身材和长相，都没有优势，放在那个神仙打架的年代，拿到艺人身份的渡边直美，想要闯出一片天地，比日本地沟里钻出哥斯拉都难，所以渡边直美，在很长一段时间里，接到节目的邀约，都像个透明的背景板。

时间一长，渡边直美的心里打起了退堂鼓，无法获得人气，便无法赚到钱，参加节目的微薄收入，少的可怜，如果继续这么混日子混下去，还不如去便利店打工，而就在渡边直美快要放弃的时候，一名前辈给了她鼓励。

抓住自己的优点，展现出自己的表现力，只要能将表现力提升到谁都无法模仿的地步，而自己又可以随意模仿名人，并且保持自身的风格，就能获得事业上的成功，渡边直美谨记这一点，她专门请了假去学习美国的表演艺术。

重新回到日本后，渡边直美俨然如换了一个人，她更加自信，同时掌握了更多的才艺，人生的第一场模仿秀，渡边直美就取得了空前的成功，打出了自己的风格，为将来成为日本的顶流女星，提前铺好了路。

2008年，富士电视台举办了一起模仿秀，渡边直美毫不犹豫报了名，她有拿下高排名的决心！

自身抓住的重要机遇

富士电视台的新春节目，有一起模仿秀，日本的新年从阳历的1月初开始，这时候几乎都是收视的黄金档，参与节目的渡边直美，丝毫没有紧张，专门定制了一套加大码的演出服，模仿碧昂丝跳舞，结果台下的掌声，自从她动起来就没断过。

虽然体重有200多斤，但渡边直美却异常灵活，小跑的速度很快，在舞台上活灵活现的表演，以及脸上生动的表情，让她获得了满堂彩，就连电视右下角小屏幕的主持人和嘉宾，也都是一脸大笑，一边鼓掌，渡边直美的首秀，空前成功。

然后，到了第二天，渡边直美收到了更高兴的一条消息，她获得了碧昂丝本人的夸赞，有了本体的认证，渡边直美更加自信了，前辈曾经鼓励她的话语，她试着去做了，并且一夜成名，让更多的人认识了渡边直美。

甚至，到了后来，渡边直美还曾来到中国表演《舞娘》的飘带，虽然这首歌的作者难以评价，但渡边直美的表演，还是相当成功的，她靠自身抓住了人生中最重要的机遇，几乎就是为了舞台而生，渡边直美对表演的热情，感染了台下所有人。

因此，愈发自信的渡边直美，人气一路飙升，亲自诠释了，如何在要求严苛的日本娱乐圈，将一手烂牌打成了天胡的结局。

除了在舞台上表演舞蹈，渡边直美还练出了一副好嗓子，只要上了舞台，她就是最自信的歌姬，模仿lady gaga的时候，更是将本人独有的喜剧风格，融入到整体的表演中，体型胖？那就用威亚出场；腿短？那就摇晃自己的四肢下降。

身材的限制，不能成为渡边直美的拦路虎，而她在表演完自己的风格后，便开始神还原要模仿的人物，把行为举止，模仿的惟妙惟肖。

当然，更绝的是，日本娱乐圈内找不出第二个渡边直美，尽管和她身材相似的有不少，但如此有活力和舞台感的，渡边直美是唯一，不需要高颜值，也不需要好身材，在舞台上，她有着真正能让观众鼓掌，令人折服的实力。

正是亲自去尝试了，渡边直美才能取得属于她的成功，在舞台上，几乎没有能难倒渡边直美的操作和问题，不论是怎样刁钻的回答，她都能给出让人信服的回答。

而舞台下的渡边直美，和台上的性格其实相差不大，她是搞笑艺人不假，但搞笑的天赋是自带的，尤其是在生活中，随着时间的推移，渡边直美开始发展起了其他项目，比如搞时尚、做美妆、以及做想要的自己。

结果，渡边直美还真的全都做到了，以至于就连被认为不可能达到的瘦身，渡边直美也靠着自己的努力完成了。

那么，渡边直美能在各个领域发扬光大，她成功的秘诀到底是什么呢？

活出属于自己的人生

所谓秘诀，除了自信之外，更多的还有坚持，以及随时随地，都能对事物保持一颗乐观的心，要知道，渡边直美的IG粉丝数量，可是整整一千万，放在日本娱乐圈内，都是断层式的第一，无人可以与她匹敌，这是独属于渡边直美的魅力。

生活中，渡边直美爱笑，她上传在IG的照片，能找出多个“死亡”角度，但那又如何呢？相比起真实的笑容，其他的就没有那么重要了，真实又不做作，让渡边直美在生活中，也交到了许多好朋友，对事物有了更多的了解。

而渡边直美走上时尚圈的潮流，是因为身材穿不上心仪的衣服，这或许是她第一次为了身材感到焦虑，厂家不做那么大尺寸的，想买都没出买，所以受刺激的渡边直美，选择了创作自己的品牌，用自身对潮流的理解，在网络平台进行展示。

没想到，渡边直美大获成功，彷佛是骨子里的潮流基因被激活，渡边直美不断制作自己喜欢的衣服，她名下的品牌，可以适用任何身材的人，哪怕比她更胖的人，也能够有更好的选择，正是靠着这份自信，渡边直美成了时尚领域的新达人。

日本的各大服装公司，闻到了人气的味道，特意找渡边直美合作，虽然时尚的理解，不适用于任何人，但人气就是成功的关键，渡边直美因此成了各大杂志社的签约对象，她用自己的努力，将独属于渡边直美的时尚，刊印在杂志的封面上。

要知道，想要上日本的杂志，没那么容易，日本杂志的封面，版块又多又乱，除非人气极高，才能获得一个大的版面，否则就只能待在不起眼的角落里，而渡边直美，则是常年以超大的版面出现，一时间无人能与之争锋。

穿搭方面的成功，让渡边直美收获了大量粉丝，之后的时尚圈，其实也一直没有跳出“渡边直美”风格，影响力非常深远。

因此，渡边直美又挑战起了美妆，从零到有的成功，是长时间累积的结果，渡边直美在网络上分享她感兴趣的各种妆容，配合她的时尚搭配，很快风靡一时，她成功又加了一项特长——美妆博主。

在渡边直美手下的各类账号中，不论是分享日常，还是分享穿搭和美妆，得到的点赞和评论，总是出奇的多，而一条不经意间发出的化妆视频，播放量就能超过七位数，同时间段出道的女星，无人能达到她的高度。

以至于，渡边直美参演电视剧，都是女主的咖位，收视率一路长虹，非常给电视台长脸，而观众也不仅仅是冲着渡边直美的名头去看，不可否认名人效应的吸引力特别强，但要是拿不出合格的演技，观众是不买单的，更不会向身边的人推荐。

至于渡边直美为什么会选择减肥，而且减的那么让人眼前一亮，好像是换了一颗头，人还瘦了一大圈，许多粉丝的评价都是“判若两人”，还有人觉得她神似小芝风花，这一点无从得知，但已知的是，渡边直美表现出的乐观态度没有变。

或许，这也是渡边直美活出自己人生的一种选择，想要挑战所谓的不可能，以另一种形象的自己，向世人展示不同的一面，作为旁观者，觉得渡边直美的选择其实挺好的，减肥也是一种自我的选择，或许有朝一日，也能见到魔鬼身材的她。

当然，不管渡边直美以后变成什么样，该喜欢她的粉丝，还是不会动摇的，因为渡边直美在舞台上，从没有在意过自己的脸和身材，真正打动他人的地方，永远都是那份乐观和自信，她的成功，来源于多方面。

曾几何时，渡边直美的身材，只是人们感觉猎奇的滤镜，但当一个人真正展现出自己的才能时，这时观众们才会真正明白，就算抛开那层滤镜，那个人也会继续绽光芒，吸引和打动观众的，是自身的坚不可摧的实力。