2005年，余慕莲在TVB正式退休之后获得大概港币20万长期服务金，一向热心慈善嘅佢，喺这20万之中拿出8万，前往内地贵州捐资兴建希望小学。
余慕莲曾经讲过：自己在这个圈子绝对唔系捐钱捐钱捐得最多个一位，但自认绝对是最舍得捐钱嘅一位！余慕莲之所以会捐资帮助贫困山区儿童，亦离不开佢嘅童年经历，在广州出世嘅佢，自小经历父母离异，11岁开始跟随妈妈邓美美前往香港生活，但邓美美并唔系那种爱女心切嘅人，余慕莲失去父爱嘅同时，亦从未试过母爱到底是什么感觉！
邓美美唔开心嘅时候，就会赶余慕莲回广州跟阿爸生活，开心嘅时候才会接佢回香港，由于内地教育和香港教育唔同，余慕莲来到香港之后重新读一年级，直至17岁才正式小学毕业，由于当时家庭条件有限，小学毕业之后嘅余慕莲就没有继续读书，并且开始踏入社会，或许因为这些经历，余慕莲知道想读书但因为各种条件导致没办法读书嘅心酸，为此在自己有能力嘅时候，亦希望可以帮助更多因为经济条件限制而未能读书嘅小朋友。
1937年，余慕莲在广州出世，妈妈邓美美是粤语片演员，按道理来讲，屋企人是演员，余慕莲应该会过得幸福，但事实并非如此，余慕莲回忆：妈妈邓美美有很多男性朋友，经常都会和唔一样嘅男人约会！或许因为妈妈是这样嘅性格，余慕莲五岁嘅时候，父母正式离婚，从余慕莲口中得知，妈妈邓美美对佢唔好，时不时就叫佢滚回广州，但一个女人怀胎十月诞下亲生骨肉，这一种切肉不离皮嘅感觉，邓美美肯定唔会忘记。
余慕莲11岁的时候，正式来到香港跟随邓美美生活，邓美美虽然系粤语片演员，但知名度不高，收入亦唔稳定，加上邓美美脾气唔好，只要唔开心就拿余慕莲出气，直至后来，邓美美再婚之后，余慕莲更加孤苦伶仃，17岁之后就开始自力更生，出来社会赚钱，由于没学历、没背景，余慕莲只能从事服务员、售货员等工作，或许因为童年经历坎坷以及缺乏父母嘅爱，成年之后嘅余慕莲对婚姻非常恐惧。
了解余慕莲嘅经历之后，我们就可以知道佢唔结婚是因为什么原因，那么余慕莲又是怎样入行？年纪轻轻嘅时候，余慕莲放学之后会去片场揾妈妈邓美美，一次偶然机会，余慕莲睇见谢贤拍戏，自此之后开始对娱乐圈产生兴趣，但余慕莲亦有自知之明，自己唔系什么美女，要身材又没身材，要样貌又没样貌，但庆幸报名兼职无线晨早节目之后被顺利录取。
入行之后嘅余慕莲慢慢开始参演电视剧甚至电影，余慕莲深知适合自己嘅角色并唔多，为此只要有监制揾自己，自己从来唔会拒绝，说到余慕莲嘅经典角色，就不得不提到剧集《七十三》之中卖鱼胜阿妹，作为卖鱼胜的妹妹，每天要帮忙打理鱼档，干着各种粗活累活，却毫无怨言，余慕莲讲这一种平凡演绎得淋漓尽致，或者卖鱼胜阿妹这个角色的经历与余慕莲相似，大家都是底层出生，尝试过人情冷暖，这些经历让她对卖鱼胜妹妹的生活困境和内心世界有更深刻的理解和共鸣。
如今的余慕莲已经87岁，年纪越来越大，身体亦逐渐出现问题，2019年被诊断出患有耳石症，2020年又患上肺纤维化，期间病情恶化更需要长期住院治疗，最严重嘅时候一度住入icu，近期又出现肺炎情况，对生老病死睇得好轻嘅余慕莲笑言：都唔知过唔过到今年！
余慕莲一生无儿无女，身边嘅亲人基本已经走晒，兢兢业业嘅佢，平时生活节俭，拍戏拍咗这么多年，亦成功在香港置业，目前自主一间400多呎嘅私楼，对于遗产，余慕莲早就已经安排好，佢立下遗嘱，将来百年归老之后，自己唯一物业会捐赠东华三院，如果以后还有积蓄嘅话，所有积蓄都会捐赠出去，小编最后想讲：鱼毛姐，你大爱之人，肯定会长命200岁！希望你健健康康、快快乐乐！
除此之外，余慕莲嘅故事亦让我们明白，当生活的暴风雨袭来，我们不应只是蜷缩在角落哭泣，而应像她一样，在风雨中坚定前行，飞越重重困境，去追寻属于自己的那片蓝天，因为，只要心中有光，即便身处黑暗最深渊，也能走出一条通往光明与成功的康庄大道。
本期节目讲到这里，多谢大家嘅收看，我们下期再见啦！#余慕莲##香港丑星余慕莲病危住进ICU##余慕莲在香港演艺圈的地位如何##香港艺人余慕莲#