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文字丨喃风 编辑丨喃风

史书有不少人读过，但活着的史书又有几人见过。

跨越三个世纪，杨明运从晚清活到了繁荣昌盛的新中国，更活到了如今飞速发展的21世纪，亲身经过历史的更迭，被称为“活的史书”。

杨明运本有着一个恩爱的妻子，但夫妻两人年轻时并没有生下自己的骨肉，老伴走得早。无儿无妻的他却度过了一个安详的晚年，幸福度过了下半生，终在2014年3月17日寿终正寝离开了人间。

他长寿的秘诀究竟为何？让我们走进杨明运传奇的一生。

杨明运的晚年虽然无儿无女，但他却表现得并不孤独，更表现出比寻常老人更好的气色。

是什么让杨明运在这样的处境下还能保持乐观的心态？这一切都要从他身边的两个人说起。

虽然没有儿女相伴，老伴又走得比较早。但杨明运自己一起过日子多年的好侄儿，他对杨明运照顾有加，这也是他能安享晚年的重要前提。

在与侄儿相处的日子里，安稳的家庭也迎来了新的生机。侄儿喜结连理，生下了一个大胖小子，也就是杨明运的曾孙了。

杨明运虽然没有亲生的儿女，但多年的夫妻生活和身边朋友带来的经验，使他对育儿充满了激情和渴望，也正因他长久以来的经验，这个曾孙被他照顾得无微不至，在教育方面也亲力亲为。

这样的喜事，也正好弥补了杨明运无儿无女的遗憾，冲喜的事儿一多，杨明运本来就豁达的心态，变得更加开朗起来。这也正是他长寿的原因之一。

看见杨明运这么主动且将孩子照看得这么好，侄儿和侄媳都感到非常欣慰和感激，对杨明运本身就尊重的爱愈发加深了。

这也为杨明运自己种下了福根。在2004年，一次意外中杨明运不慎摔伤。任凭杨明运平日里体格多硬朗，老年人的抵抗力终究很弱，经不起摔伤病痛，就这样杨明运卧倒在了病床上。

遇到这样的茬子，很多人会冒出“久病床前无孝子”的念头。

但正因为杨明运多年来帮家里分担家务，照顾孩子埋下的善因，侄媳吕玉珍不等侄儿开口，就二话不说地自发照顾起杨明运。

由于杨明运行动不便，每天起行住止，侄媳吕玉珍都寸步不离，为他保驾护航，从早到晚，不敢丝毫怠慢。

这一切不仅出于孝顺，更出于对彼此的尊重。

吕玉珍谨小慎微，察言观色，但凡老爷子稍有不适，她就会靠到跟前询问安慰，生怕出什么岔子。

她也常安慰老爷子，给老爷子祈福。甚至每天的饮食除了自己亲力亲为，还一口一口地喂食。

“一把屎一把尿”本是讲父母为孩子的操劳，但吕玉珍却真实地在为老爷子的一把屎一把尿操劳，大便小便都是她一手料理。

就算再繁琐再脏再累，她也没有半句怨言。

有这样的好侄媳精心照顾，杨明运的身体也很争气地恢复了健康。

经过这样的事之后，家庭氛围更加亲切有爱起来，他们之间的关系越来越也像亲生骨肉一样亲密了。

苦尽甘来，这也许是对杨明运颠沛苦难的前半生的回报。

颠沛流离的前半生

尽管杨明运有着幸福安定的晚年，但他的前半生却并不尽如人意。

出生在朝廷不作为，军阀满地飞的晚清光绪年间，百姓的日子本就顾不上温饱了。再加上外来势力的入侵，当时的百姓，可以说是生活在水深火热之中。

杨明运的家中孩子不少，也注定了穷人家的孩子要早当家，经过了吃了上顿没下顿的童年，13岁的他就被家里送出去自己讨日子。

那个年代，别说小孩了，就连青壮年都难找到养家糊口的生计，出门在外的杨明运只能加入“丐帮”，化身小乞丐，在街头讨口子。

也正因为是那个年代，人人几乎都是“乞丐”，能艰难果腹度日都已经是了不起的了，哪还有人会给他食物，更被说钱财了。

没过几天，没得到任何吃喝的杨明运就晕倒在了山脚下。可能是杨明运的名字注定他天生带“运”。

他倒在这座叫凤凰山的山上有一座凤凰庙，庙里的主持发现了杨明运，不忍心之下收留了杨明运。

不得不说，在那个战火连天的时局，寺庙真是一个不可多得的庇护所，是少数不会被战火牵扯到的地方。

杨明运也非常珍惜这来之不易的机会，在庙里虽然苦累，但为了报答主持的救助之恩，他任劳任怨，作为“杂工”，他几乎包揽了寺庙里所有的杂活。

杨明运是天生有乐观的天性的，这样的苦日子，他却能苦中作乐。在寺庙里，僧人们经常会在院子里练功,他时常会偷偷跟着练。

据杨明运后来所说,也正是这种叫“摇山晃海”的功法，对他的身心具有极大的好处，也是他自认为延年益寿的秘诀之一，直到年迈之后也经常练习。

这样的日子虽苦，但终究平静安详。光阴似箭，日月如梭，转眼间，又一个13年过去了，杨明运就这样在寺庙了待了一半的人生。

在26岁的这天，杨明运的家人来到寺庙里将他接了回去，从那之后，他就跟随父亲到了今后生活也是他最后寿终的地方——山东烟台。

当时外贸不断流入国内，码头纷纷建立起来，人力也变得非常稀缺，在这种情况下，父亲看到有干活的良机，马上带着杨明运来到码头做搬运。

虽然是一份工作，但在那个时代，劳动力是十分廉价的，作为最底层的杨明运更是吃尽苦头。工头从来不会因为你的辛苦而同情你，毕竟你不干，有的是人干。

杨明运继承了在寺庙里的精神，不抱怨不叫苦，只埋头苦干，二十四小时全程待命，有活就干。因为他长期做杂事，还得益于经常练功，所以苦力活对他来说也不在话下。

休息期间，杨明运也没有像别人一样闲着呼呼大睡。一有闲暇，他就抽空来到茶馆听书，对书籍故事的强烈兴趣，使得他将听到的故事记得滚瓜烂熟，直至他暮年仍能流利地讲出。

有工作的日子过得很快，沉舟侧畔，海平面的日出日落让人忘记了时间。

杨明运也到了他的而立之年，就在30岁这年，他遇到了自己生命中的那个她。他和妻子初次相遇便情投意合，两个人很快擦出了爱情的火花，也在童年结婚。

婚后两人经常黏在一起出双入对，杨明运对她爱人疼爱有加，妻子也对杨明运掏心掏肺。可惜两人始终没有结下果实，没有给俩人留在传承的火苗，而妻子也早一步离开了人世。

如果说杨明运的长寿的秘诀是个秘密，那他的侄儿和侄媳妇应该就是打开这个秘密的钥匙。

据杨明运的侄媳妇吕玉珍透露，杨明运的长寿秘诀，首先肯定在于他规律的饮食和作息。

据悉，杨明运每天的早饭非常规律，也由于家里并不是大户人家，也没有那么多的花样。但每天一个鸡蛋和一根油条是老爷子的标配，加之一碗汤饭或豆浆，就是他每天的早餐标准。

而中午晚上的饭菜非常随意，他没有任何挑食的地方，做什么吃什么，从不逾矩。

最关键的是他对饮食的时间把握得非常好，好在每顿的节点相同，用餐时长也大致一样。

每日充足的睡眠，也是他延年益寿的不二法门，不像其他老人，都有睡不长的问题，杨明运一睡就是八小时以上，充足的睡眠也给他提供充足的动力和能量。

他年轻时去茶馆听书的习惯也保留了下来，每天准时准点到地方听书，成了他每日的保留节目。

直到后来，越来越不得劲的他干脆自己当起了说书人。路边的茶楼人影错落，街上传来两三声杨明运的吆喝，这样的场景在街上持续了二十多年，周围的街坊邻居都被杨明运生动的讲解深深吸引。《三国志演义》、《水浒传》等经典都是是信手拈来。

杨明运漫长的人生经历过无数沧海桑田，本就是一本活的史书，他本人又精通说书讲史，无疑是一本“行走的长寿活史书”。

直到八十多岁的他才在家人的一再劝导下放下了这门他这辈子最爱的工作，街上也少了几许从前的生气。

回到家赋闲的杨明运实在坐不住，他每天打开电视机，在各个频道中穿插，其中他最爱的是CCTV的《新闻联播》，每次都会竖起耳朵逐字逐字细细品味。

收听新闻之余，他还在院子捣鼓出属于自己的一片天地，每天日出而作日入而息，九十多岁的高龄愣是打理出了一片精美的小菜园。

大街小巷的邻居见到杨明运都纷纷竖起大拇指，有感叹，有惊奇，更多的是赞赏和羡慕之情。

2000年时，他更是被评为了“世纪健康老人”，当时的他已经103岁高龄。

可在那以后又一次不慎摔倒时，杨明运的抵抗力下降了很多，小病小痛不断，正当众人以为杨明运可能要不久于人世了，他却又奇迹般地活到了2014年。

2014年的三月，杨明运终于在自己的摇椅上安详进入了长梦。

在此之前的一次采访中，杨明运对自己长寿的秘诀也作出了自己的看法:“常言道，知足常乐。我再加半句愚见。叫做‘知足常乐不生气’。”。

是啊，做人不仅要知足常乐，还要做到“莫生气”。阔达开朗的心态，伴随着杨明运走完了他的长寿人生，甚至在弥留之际他仍保持着良好的心态。

杨明运的侄儿说：“我那天就是中午多睡了1个小时，等到我醒来就看到他嘴角带着微笑离开了，虽然有预感，但是还是没想到这么突然。”

虽然一时接受不了老爷子的离去，但看到杨明运是寿终正寝愉快地走的，他心头的巨石也放下了。

参考资料：

1山东最长寿117岁老人：记得自己光绪年间出生．凤凰网．2013-10-14 [引用日期2013-10-14]

2 116岁老寿星杨明运仙逝．水母网（烟台晚报）．2014-03-19 [引用日期2014-03-19]

3 114岁了，杨明运老人还能吃肉喝酒(图)．胶东在线．2011-10-21 [引用日期2013-10-14]