张杰为鸟巢演唱会狂练，自律狠！

本以为歌手开演唱会靠唱功就行，结果张杰直接卷到体能。几千卡路里是什么概念？相当于连续跳几小时健身操或跑十几公里。他不仅要练唱，还得扛住高强度舞台动作。为了呈现最佳状态，私下疯狂自律，这让多少三天打鱼两天晒网的人汗颜。