杨紫谈如何爱自己:“少吃、多睡、戒色”六字真言,道破人间清醒 2026-03-02 09:20 杨紫 发髻 六字真言 戒色 特困户 3 0 近日,杨紫身着民国戏服亮相品牌直播间,梳着复古发髻,温婉如画中走出的名媛。然而当主持人问及“怎样才算爱自己”时,这位端庄的女子脱口而出六个字:“少吃、多睡、戒色!”说完自己捂脸笑场,直播间瞬间炸裂。