45岁阿娇发文谈逆生长秘诀：吃好睡好，烦恼不找 2026-02-21 12:11 香港女歌手 twins 阿娇 睡好 公主复仇记 2 0 近日，演员钟欣潼在社交平台发文表示：新一年的“年轻”秘诀～吃好睡好，烦恼不找。公开资料显示，钟欣潼，艺名阿娇，1981年1月21日出生于香港，中国香港女歌手、演员，华语女子