2025年12月15日，成都玉林菜市场突然沸腾了！高圆圆一身红衣白裤现身录制《中餐厅》新季节目，亲自挑选食材的接地气模样让现场市民惊呼"像邻居姐姐逛菜场"。这位44岁的"国民女神"不仅全程素颜出镜，还操着一口流利川普和摊主讨价还价，网友直呼"这才是真正的烟火气明星"！

红毛衣配白裤 女神秒变邻家姐姐

镜头中的高圆圆完全颠覆了红毯上的精致形象——红色卡通小马图案毛衣搭配白色休闲裤，长发随意披散肩头，仅用一支豆沙色口红提亮气色。最让人惊喜的是她胸前毛衣上的白色蝴蝶结装饰，瞬间让整体造型多了几分俏皮感，和菜市场的烟火气完美融合。

有眼尖的网友发现，这套穿搭总价不超过800元，其中毛衣来自某快时尚品牌的基础款，白裤子则是某国产品牌的经典款。"比起那些动辄全身高定逛超市的明星，圆圆姐这才是真正的生活感啊！"这条评论在微博获得超10万点赞。

为五毛钱砍价半小时 摊主：她比我老婆还会挑菜

在蔬菜摊前，高圆圆展现了惊人的生活技能。拿起一把本地莴笋，她先是翻看菜叶新鲜度，再用手指按压茎部判断水分，一连串动作让摊主李阿姨忍不住赞叹："一看就是经常做饭的！"当得知莴笋3.5元一斤时，她笑着还价："3块卖不卖？我买两把！"最终以6.5元成交两把莴笋，还顺带让摊主多送了两根小葱。

肉类摊前的场景更有趣。为了给节目采购排骨，高圆圆认真对比了三家摊位的肉质，最终选择了一位老爷爷的摊位。"爷爷，你这排骨看着好新鲜，能不能帮我剁小一点？"她一边说一边自然地接过摊主递来的塑料袋，全程自己动手装菜、提袋，完全不需要助理帮忙。

市民围堵拍照 她主动提醒"注意脚下"

虽然戴着口罩，但高圆圆的标志性笑容还是被眼尖的市民认出。"是高圆圆！"一声惊呼后，菜市场迅速形成"包围圈"。让人意外的是，她没有让安保人员驱散人群，反而停下脚步微笑致意，还提醒举着手机拍照的小朋友"小心台阶"。

在海鲜摊前，有位抱着孩子的妈妈请求合影，高圆圆立刻答应，还贴心地调整站位让阳光不直射孩子眼睛。这段视频被传到网上后，#高圆圆零明星架子#的话题迅速登上热搜，截至发稿阅读量已突破2.8亿。有网友对比某流量明星买菜全程助理代劳的新闻，直言"这才是真正的国民女神"。

玉林菜市场成新晋网红打卡点

随着高圆圆的到来，原本就颇具名气的玉林菜市场彻底火了。据市场管理处统计，录制当天游客量同比增长300%，多家摊位被粉丝"打卡"。卖辣椒的张师傅笑着说："平时一天卖50斤辣椒，那天卖了200斤，好多人问'高圆圆买的是哪堆辣椒'！"

《中餐厅》节目组透露，本季将重点挖掘成都美食文化，除高圆圆外，还会有多位川籍明星加盟。而高圆圆在采访中表示："其实我私下很喜欢逛菜市场，这里能感受到最真实的生活气息。"

从《十七岁的单车》到如今的菜场达人，高圆圆用二十年时间证明：真正的优雅从不是高高在上的精致，而是能从容游走于璀璨星光与人间烟火之间的通透。正如网友所说："看她逛菜场的样子，突然明白为什么那么多人爱了她这么多年。"

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