卢昱晓：星愿流光

2025-12-19 12:06 内地明星 1 0

对于演员卢昱晓来说，每座城市都是有味道的。

过去的一段时间，她在厦门拍摄电视剧《折月亮》。居住的酒店外面是大排档一条街，每天收工回程，正好赶上夜市开放，烧烤摊的味道一路蔓延到鼻腔，在她心里也留下了短暂的城市印象。

拍戏那会儿，她本想趁此机会看看厦门的日出。“当时我还特别询问了编剧老师，我们有没有爬山看日出的戏，结果没有，这件事情就一直拖着没有实现了。”日出虽未看到，卢昱晓却也并不执着。她深深知晓，有些事情无法特意规划，在不经意的瞬间，反而会有不期而遇的惊喜。

就像这次在《折月亮》里饰演的云厘，便是卢昱晓在演绎生涯中新解锁的“礼物”。她笑说在《折月亮》的剧组里时间过得飞快，她甚至不觉得自己每天在工作，而是作为云厘，像拍纪录片一样记录了自己的生活。

云厘的角色设定是左耳失聪的社恐女孩，因为原生家庭的原因，她的内心还有些自卑。这样的设定，表面上看起来和卢昱晓本身并没有太大的关联性，但卢昱晓自己却从云厘身上感受到了强烈的“我不完全像她，但又完全理解她”的交错感。

云厘就像一张人生体验卡，在合适的时机派发到了卢昱晓手里。《折月亮》的故事涉及暗恋等少女心事，卢昱晓也跟随着角色的成长线，体验了自己年少时期没有尝试过的经历。这种体验像是一块人生碎片，填补了演员自身的人生空白，但它又没有割裂感。“虽然云厘的成长环境和我截然不同，但她做出的一些人生选择，她呈现出的一些心理状态，我又非常理解。”

“云厘是小怯但大勇的人，这一点我和她很像。”她如此形容道。怯，在于云厘会有下意识的不配得感，而卢昱晓自己也会有自卑的情况；勇，在于面对重大抉择，云厘会表现得特别勇敢，卢昱晓亦如是。

自卑？她丝毫没有想要避开这个话题，随即缓缓解释了原因。在卢昱晓小时候，因为脊椎出现问题，她不得不佩戴支具。那时候她下意识地不希望别人关注自己，不希望别人看到她走路不一样，有太多时刻特意想要回避。卢昱晓清楚自己有这样的倾向，因此在刚开始进入演员行业的时候，她会十分在意自己在镜头前的呈现会不会影响到角色。

“云厘也有这个问题，她左耳听不见，她爸爸特别担心女儿因为这个缺陷被别人看不起。云厘自己也特别不希望左耳失聪是她的弱点。就像我对待我的脊椎一样，可能从小把它看作太大的事情了，所以后面有一段时间我总是不希望别人注意到我。”

时间慢慢过去，有一天卢昱晓恍然大悟，当自己平和地看待脊椎的问题后，它反而不再成为一个“缺陷”。“关键在于，我怎么看这件事情对我的影响，你如果把它看得很轻，它可能就是你人生中微不足道的事情，而且脊椎的问题是可以改善的。”

从放大自己的缺点，到慢慢接受不完美，她的变化也受到妈妈的影响。卢昱晓的妈妈曾经是做艺术欣赏的油画老师，她虽然是完美主义者，但总和女儿说，有些事情，就是不完美才真实。卢昱晓听进去了，当她接触到越来越多的人以后，她也越发能够大方地展现自己的不完美。

在另一部即将和观众见面的新剧《轧戏》里，卢昱晓饰演了有双重身份设定的胡羞，女主角下班后通过VR眼镜进入到剧本杀的世界，体验了民国时期的人物故事。聊到这部情节还历历在目的待播作品，卢昱晓的话变得更多了。

“《轧戏》的故事其实就像打工人下班后去玩剧本杀，剧本杀的设定有意思的地方在于，现实和幻境是交错的，像演员演戏一样，你会有一刻分不清你是在戏里还是戏外。胡羞就有很多这样的时刻。”沉迷剧本杀的女主角胡羞，就好像触碰到了一个可以暂时逃离现实世界的出口，随着玩的次数增多，胡羞也逐渐沉迷其中，甚至带入了私人情绪，与主线NPC有了情感关系的变化。

剧中，胡羞面临留下或离开剧本杀世界的抉择。男主角问胡羞，你想清楚了，你到底是谁？胡羞也因此开始回想自己过去的人生，她发现自己一直都活在父亲的期望，别人的期许之下，一次也没有听从过自己内心的声音……

这一次，胡羞决定留下来。卢昱晓细致地分析着人物的心路历程，她代入胡羞的视角，感受到胡羞的所思所想。“胡羞做出留下的决定就是因为在游戏里面，她是可以主导自己的人生的。游戏结果并不是单一性的，它不像书里一个人物最终走向了一个终点。剧本杀可以有很多种玩法，你可以做任何你想做的事情，胡羞也可以有一万种可能。”

胡羞就是现实生活中许多人的缩影，卢昱晓说。包括她自己，在人生迷茫阶段也会想要找个地方躲起来。大众看到的，都是卢昱晓成长于一个充满爱的原生家庭。但卢昱晓坦言，其实由于周围的人都是夸赞式教育，小时候的她是分辨不出真实的声音的。“小时候我不太认可自己，像我妈妈什么兴趣班都给我报一下名，我什么都学一点，但那个时候我并没有找到方向。”

她羡慕有些人能够一直稳定地从事他们擅长且热爱的工作，直到她碰到了演员的工作机会，她才找到了属于自己的方向。卢昱晓深感幸运，虽然刚入行那段时期，脑海里总会飘荡着“觉得自己还不够好”的声音。她提到身边出来创业的朋友，和她也有同样的想法。“即使在别人眼里他们很成功，他们依然还是会觉得自己还差很多火候。”

这种困惑，曾经伴随了她一段时间，进而卢昱晓开始调整心态：既然外部的声音无法分辨真假，她要寻求的便不再是外界的认可，而是自我认可了。渐渐地，卢昱晓给自己建立了一套自我评价系统。它会屏蔽掉外部的嘈杂，让她更坚定地走自己的路。

现在还没有实现自我认可吗？她很清楚，时间还没到。“我希望自己的外形能够更贴合接下来的角色，因为每个角色经历的人生不一样，我想让观众不是因为剧看进去了才感受到我的表演，而是我站在那儿，我就像剧中的那个人。”

不过，如今她已经能敏锐地感受到自己的成长和进步了。每一次拍摄的间隙，卢昱晓都会用上帝视角看看自己的演绎。有时候碰到某个角色演完以后还有一种缓不过来的劲儿，她会回想，自己是怎么做到完全进入角色的……

休息时，她仍旧在反思、复盘，卢昱晓享受这样的过程。

谈话间，卢昱晓的话语咕噜噜地冒出，音量虽然不大，但听者总能从她的声音里感受到笑意。面对镜头，她也总是笑盈盈的，似乎没有什么眉头紧皱的时刻。

要持有一种怎样的心态，才能在这个略显急躁，甚至有些荒唐的世界里步履从容地生活？卢昱晓的心得是，下意识地用乐观视角看待事情，不去回应大脑里任何不好的声音。

她并非完全的乐天派，从小看感人电影，听朋友诉说自己的遭遇，卢昱晓可能都会比对方更早落泪。看到世界的某个角落发生了不好的事情，她甚至可能会彻夜失眠，即使事件与她毫不相关。她擅长捕捉他人细微的情绪，又擅长倾听，很难不共情他人的喜悲。

这样一个天性敏感的人，却又不会纵容自己过分沉溺悲苦。“我不会太内耗，只是在当下难过，但是我有个自我保护机制，这些情绪我自己能处理好。”

卢昱晓分享，她有一个定期的情绪发泄的时间，无论是大哭还是睡觉，对她来说都是行之有效的方法。而她之所以能达到这样乐天的状态，也是付出了成长的“代价”的。

后来，卢昱晓出国求学，在那段时间，她看见了世界的多样性，见到了各种各样的人类，看待世界的角度也随之进化。她慢慢明白，世界每天就是会发生奇怪的事情，站在他人的角度上看看，任何事情的发生就都有迹可循了。

她笑眯眯地提到，小时候她还喜欢研究宇宙相关的东西，那时候她就意识到，宇宙就是线性的无限循环的过程，头尾两端是注定的，所有人只是在初始点和终点之间移动。很多想不开的事儿，卢昱晓就将它想象成注定要发生的事情。“不用后悔，不要想如果我选了另外一条路会怎么样，事实上没有另外一条路，就算你倒回去了，你可能还是会走上这条路。”

这一生，要尽可能地去感受。“因为未知，所以才好玩儿。”她强调。

如何感受？卢昱晓有一个“照相机时刻”，即用眼睛记录某个画面。她知道，所有事物都无法长久地相伴，包括人，也是阶段性的，有些人可能陪伴自己很长一段时间，有些人则短暂出现。最重要的，还是记下当下那个瞬间。

她回想起当时去新西兰爬山，漫漫山路终到山顶，中途其实有不少时刻可以折返。但卢昱晓想，爬到山顶并非她极限之外的事情，先不去纠结是否能做到，而是看看自己能走到哪儿。走着走着，便到达了。“你本身的生活平淡得可能都不会记得每天做了什么，但你一定会记得某天你爬了一座山。如果我中途下山了，它永远都会在遗憾列表里待着。”

她不想给自己的人生留遗憾。“我觉得每个人来到这个世上，都会有一些意义。虽然你的存在在宇宙中非常渺小，但很有可能你做的一件小事情能够产生很大的影响。”说到这里，卢昱晓聊到小时候她曾用手抄的方式写了很多份救助、反虐待动物的宣传单，并四处奔走相告，但那时候压根没有人理会她。她意识到了，自己内心对于改变某些现象的炽热，在当时看来，力量根本微不足道。

“但现在可能我稍微能推动一部分人开始去思考这个事情，我就觉得我扇动的蝴蝶翅膀在逐渐变大，虽然它扇起的风依然很小，但至少我会感觉它能扬起点尘土了。”

她真心地希望，自己能更有影响力一些，发声可以有更高的传播度，让更多人能够正视动物救助的问题，这是卢昱晓给自己来到人世间一趟安排的“使命感”。作为演员，作为人类，作为宇宙中不可复制的存在，她还在努力扇动着翅膀，今天吹动一片叶，明天带来一阵风，直至未来掀起风暴。

你对礼物的定义是什么？

礼物是承载不同情感的容器。不管怎么样，收到礼物的人大多是抱有期待的。它如果是对方惦记很久的东西，或是无意间提起的东西，又或者它的价值可能并不高，但却是对方亲手做的东西，那我们收到的“情感”是不一样的，礼物可以代替很多话语。

你有收到过什么特别的礼物吗？

我的朋友们每次都会送我在不经意间提起的礼物，我妈妈也会每年“攒”很多礼物给我。从我小时候起，妈妈就不只是在我生日当天送我东西，她自己平时会找很多给我买东西的“借口”，假装这是提前给我的生日礼物，结果等到了我的生日还是会再送。

包括粉丝送的信和手作的小物件，都是围绕着我的角色造型或者说过的话而做的，都很特别。我前两天还跟爷爷一起看那些没看完的信，觉得很有意义。他们在做那些礼物的时候花了很多时间，那是时间量化的成果。你没办法定义你对一个人的喜爱程度，但如果一定要有一个衡量标准，那肯定就是你为对方花了多少时间。送礼物的人不管是挑选礼物还是付出金钱，都是用时间去换的。

近期的人生中有没有称之为“回忆礼物”的瞬间？明年想许下什么愿望？

那些瞬间倒没有美好到要落泪的程度，但就是一些值得记忆的小片刻。比如说前两天我在教我弟英语，每次回来我都能看到他在学习上的成长，这也是一个美好的瞬间。

其实能被我称之为“回忆礼物”瞬间的都是非常小的时刻，但凡别人能get到我精神世界的东西的时候，我都会觉得，这个世界很好玩儿。只要有个人能听懂自己说的话，这件事情就很好玩。因为大部分人只是作为一个倾听者存在，或者TA会说，你的想法很独特。但如果有人能完全领悟到我说的话，并且发出跟自己一样的频率，我都会觉得很感恩。

我是一个不太注重节日仪式感的人，不会为了节日而做某件事情。而是在某一个时刻，如果我有特殊的感受，我会去强化一下它，仅此而已。明年我的愿望还是突破自我吧，我想看看自己还有多少可能。