12月17日，吴建豪在社交平台上晒出健身照片。

他身着黑色背心，健身时肌肉使得背心呈现出紧绷的状态。

举铁的时候手臂上青筋凸显。

他配文给人一种云淡风轻的感觉，称用最好的状态和大家相见。

他都已经47岁了，肌肉的线条比不少二十岁左右出头的小伙子还要凌厉。

网友们抓住关键之处，评论区清一色地喊话五月天阿信。

让阿信给一条生路，跟他家阿宏说随便练或者不练，健康并且开心就好。

月初发生的那场关于暴瘦的乌龙事件其实早已有伏笔存在。

当时他发布了一张电梯自拍，其脸颊凹陷的状态让粉丝大为惊吓。

之后他自己出面解谜，称自拍技术很关键，显然他在这方面是不及格的。

他这种自嘲的劲头，和他二十年前出演《流星花园》里美作这个角色的时候是一样的。

当年他留着长发且长度达到腰部被人吐槽是洗剪吹风格。

他在演唱会上转过头甩动着马尾辫笑着说，是因为省钱，所以都不用购买洗发水了！。

这次健身视频的背后存在着较大的动静。

他与言承旭、周渝民组成了F3的阵容。

从12月19日开始要在上海连续举办四场F★FOREVER演唱会。

新歌《恒星不忘》有着不小的来头，由周杰伦进行作曲，五月天的阿信负责制作。

原本的F4缺少了朱孝天，变成了三缺一的阵容。

朱孝天的妻子曾经表示他为了合体一个月暴瘦30斤，最终还是没有到场。

阿信在直播当中打圆场，称不会放弃呈现最完整阵容的机会。

我认为吴建豪对于健身非常执着，这如同一个无声的宣告。

以前F4各自单飞之后，他去出演《少年阿虎》进行拳击运动。

将自己的腹肌锻炼得可以当作搓衣板。

之后参加《这就是街舞》，在四十多岁的时候还能够做出后空翻的动作。

有一次骨折之后坐在轮椅上录制节目，他举着哑铃开玩笑地说。

腿受伤了手还能够进行锻炼。

他这样近乎倔强的自律，或许是对偶像派标签最为温柔的反抗。

毕竟相较于依靠容貌来谋生，他更想要证明自己能够在健身房以及舞台上都稳固地立足。

网友对阿信有所操心是有原因的。

五月天近期正在忙着进行巡演。

要是主唱阿信被吴建豪刺激而产生健身焦虑的话，那么歌迷大概会集体出现失眠的情况。

不过在当年阿信为吴建豪创作《Knockin》的时候，他俩就相互怼过。

一个录制歌曲一直到凌晨四点，一个练习舞蹈练到膝盖发颤。

最后还约着去吃卤肉饭来化解矛盾。

这种老友之间的默契，比修炼肌肉可要难得多。

F3重组的时机很有意思。

2026年是F4成立25周年，他们三个人提前一年进行恒星之城的巡回归程。

新的歌曲名称里还隐藏着《流星雨》的彩蛋。

记得在2001年他们参加《快乐大本营》时进行掰手腕的游戏。

吴建豪在输给言承旭之后嘟囔说都是因为健身教练偷懒。

现在二十多年过去了，他反而成为组合里的体能担当。

在演唱会的宣传照片当中，吴建豪把运动毛巾搭放在肩膀之上。

汗珠顺着他的锁骨流淌到了T恤里面。

他这样进行营业的状态比经过精修的图片要生动得多。

如同他回应暴瘦传闻时十分通透所说的那样。

皮肤的状态会发生变化，但是当他举起铁的时候，他的眼神还和当年拽着杉菜逃跑的美作是一样的。

或许对于一代偶像而言，最好的保鲜剂并非是胶原蛋白，而是眼睛里的光芒还没有消逝。

在吴建豪的健身视频下面，获得最高点赞的评论实际上是大实话。

47岁还能够为了见面会而疯狂练习肌肉，这表明他依然在意舞台。

并且更加在意台下的人们。

这样看来网友催促阿信健身是虚假的。

真正令人担忧的是老男孩们失去少年的冲劲才是真实的情况。

上海演唱会开始前的48小时，吴建豪发布了一条练习室的花絮。

镜头捕捉到他那被汗水湿透的背心。

背景声音中有言承旭笑着责骂肌肉怪又在进行额外的练习。

这时候就清楚了，所谓最好状态的真实情况并非是肌肉的数量或者体脂的比率。

而是在二十三年之后，依旧有人陪着你如同当年挤在后台分享一碗泡面的少年那样疯狂。