现年78岁的香港资深演员石修近日在社交平台上传一段在家中吹奏色士风的短片，迅速引发网络轰动，短时间内收获逾五千点赞。影片中他深情演奏林子祥经典歌曲《最爱是谁》，手法娴熟，然而更令网友震惊的是其不可思议的年轻状态，甚至有人质疑是否为AI制作或旧片重播，纷纷上网求证其真实年龄。
片中石修身穿黑色T恤，身形挺拔，手臂线条结实，尤其是一头浓密乌黑的头发几乎不见白发，整体状态与78岁高龄形成强烈反差。网友留言纷纷表示“是不是AI？”“这是旧片吗？”，更有人自嘲：“我还没到40岁，走几步就喘，他还有力气吹色士风！”“石修到底吃了什么保养？”
由于石修的外貌过于年轻，不少网友将其误认为演员方力申。事实上，以往他也常被指与方力申样貌相似，甚至比其亲生儿子陈宇琛更像，有网友调侃：“从像父子变成像兄弟了”。石修近日亦分享自己二十多岁的剧照，确实与方力申有几分神似，使这一话题再度升温。
更有网友翻出2003年《冲上云霄》中石修同样吹奏色士风的片段，感叹“二十年不变！”，进一步凸显其惊人的保养功力。其冻龄形象不仅赢得同龄观众赞叹，更吸引大批年轻Z世代粉丝，展现魅力无分年龄的感染力。
石修8岁时在担任电影编剧的父亲带领下以童星身份出道，三年内参演超过40部电影，后因学业暂停演出。中学毕业后他加入TVB，凭借《功夫热》《绝代双骄》等剧成为当家小生，1982年在《天龙八部》中饰演的慕容复至今仍被视为经典。1990年代初他为家庭移民加拿大，一度转行经营工厂，90年代末应TVB同事邀请回归荧幕，此后在《东方之珠》《名媛望族》《廉政狙击》等剧中以配角或长辈角色深入人心，成为备受尊敬的“老戏骨”。2025年，77岁的他依然活跃于片场，并表示暂无退休计划。
石修常年坚持清淡饮食（低油、低盐、低糖）与每日运动，这被认为是其保持“冻龄”状态的关键。他的感情生活亦为业界楷模：19岁时与当时14岁的黄茹丽相识，恋爱十年后结婚，至今携手超过五十载，在娱乐圈半世纪以来从未传出绯闻，始终将家庭置于首位。
此外，石修曾于事业巅峰期罹患严重消化系统疾病，体重骤降，一度无法工作，后在妻子陪伴及友人推荐的太极拳锻炼下逐渐康复。近年来他虽因长期使用耳机导致听力受损需佩戴助听器，但仍未影响其演艺工作。