2025年12月，不少人刷短视频时看见一位中年女主播，穿着明黄衬衫，裤脚塞进牛仔裤里，动作利落，眼神稳当，看着眼熟，直到弹幕里有人说了句，这不是央视以前的海霞吗，大家才反应过来，这位陪了大家二十年的面孔，早就不声不响换了场子。
她确实离开了《新闻联播》的主播台，但没彻底消失，手机屏幕上，这个总被网友说美颜磨掉年轻的女人，正认真讲怎么挑新鲜蔬菜，每期她换不同的衣服，有时穿淡紫的针织开衫配丝巾，有时穿简单的白衬衫搭卡其裤，镜头前总是一副自然得体的样子。
海霞这些年其实没躲着人走，2023年悄悄当上了总台副主任，2024年又以博士生身份进了中国传媒大学，今年还成了河南大学的副校长，这些事没人怎么提，倒是网上总有人说她被央视赶走了，她从不在评论区搭话，只管发直播，帮农民卖货，最近一条视频里她蹲在地里，手把手教人看稻米是不是好货，胳膊晒得黑乎乎的，跟当年播音台上的样子，完全不像了。
她出生在教师家里，从小对着镜子练普通话，高考那年以专业第一考进北京广播学院，刚毕业就当上了《早间新闻》的主播，二十七岁成了《新闻联播》的固定主持人，2010年那场“现在播报”的口误，反倒让不少人替她心疼，有一次播河南洪灾的新闻，她憋着泪说郑州挺住，弹幕一下子全飘满了别难过我们都在。
她私下里有个清华毕业的丈夫，两人认识是在敬一丹家碰上的，罗永章当年用塔罗牌摆出一句话向她表白，后来放弃美国的高薪工作回国做科研，他天天在实验室里研发抗癌药，她站在镜头前讲科学，结婚纪念日也跑去青海山区给孩子们教普通话。
最近有网友发现她把社交媒体签名改成了让更多孩子听见世界的声音，评论区有人注意到她短视频里带货的全是偏远地区的农产品，从前那个总在镜头前播报新闻的女主播，如今站在田间地头卖菜卖粮，人们这才明白，她没走远，只是换了个方式，继续做着原来的事。