洪金宝这事儿真是让我惊呆了，你们看没看最近网上他那个视频？ 就前几天的事儿，老爷子都快80岁的人了，居然能甩开轮椅走得飞快，还能打拳！ 我记得清清楚楚，去年这时候他还得靠电动轮椅出门呢，说是膝盖老伤加上糖尿病折腾的，整个人看着特别没精神。不光是他，李连杰也是，八月份还躺在病床上插着管子，脖子那儿还有手术的痕迹，这才过了三个月，整个人就跟换了个人似的，头发黑了，皱纹少了，还能跳流行舞。 倪萍也是，六十多岁的人了，居然能爬庐山不喘气，跟她之前坐轮椅的样子简直天差地别。
我一开始也跟好多网友一样，心里直犯嘀咕：这帮明星是不是搞到什么“长生不老药”了？或者像网上传的，打了什么天价的“回春针”，一针就要上百万甚至上千万的那种，用的还是啥“年轻人脊髓液”之类的玄乎东西。
结果你猜怎么着？ 洪金宝他儿子洪天明最近上节目直接辟谣了，说根本没啥特殊治疗，更别提打什么神秘液体了。 他说他爸之前坐轮椅主要是因为膝盖太疼了，骨头磨骨头，走路受罪，不是不能走。 现在可能是减了肥，控制了血糖，身体舒服了点，加上拍视频的时候总不能一直坐着，所以看着就精神了很多。
这么一说，好像也挺在理的。 洪金宝这么多年拍武打戏，身上旧伤一大堆，尤其是膝盖，负担最重。 听说他现在有一套特别细致的康复办法，中西结合，每周做通电针灸，还练什么“八卦步”活动气血，连吃饭都严格控糖控油，酱油都用针筒量着放，硬是瘦了二十斤。 他太太高丽虹在旁边盯着，把烧鹅啥的“心头好”都从家里清出去了，天天做健康餐。
李连杰那边呢，他八月份是做了个颈部良性肿瘤切除手术，手术成功之后，心里的石头落了地，整个人自然就轻松了。 他生活也特别规律，每天六点半就起床，吃的东西也很健康，午后就不吃东西了。 病好了，没负担了，吃得好睡得香，状态能不好吗？
所以这么看下来，哪有什么“返老还童”的神药，说白了，就是人家有钱有资源，能请到最好的医疗团队和营养师，再加上自己特别自律，肯下功夫保养。咱们普通人病一场之后好好休养一阵子，脸色也能好看不少，道理是差不多的，只不过明星们的条件更优越，效果就更明