“老公，愿你走后再也不用疼了”，这是湖南博主“陪老公抗癌（失败）”12月11日发的悼文，她的老公肖冬为刚因肝癌去世，年仅33岁。

2025年9月湖南保靖县的肖冬为突然腹痛，以为是吃坏肠胃，自己买了胃药吃，可疼了快一个月没好，全身还慢慢变黄。国庆节后，妻子催他去医院，结果出来差点瘫倒，晚期肝癌，已经没法手术。

肖冬为之前有乙肝，医生说就是没定期复查，病毒慢慢破坏肝脏才变癌。他2016年订婚，2017年结婚生大儿子，2019年买房，2023年小女儿出生，平时努力工作，不上班就带娃，学校亲子活动从没落下。

从确诊那天起，他像变了人，浑身黄得吓人，几周就瘦成皮包骨。11月29日他突然说想喝冰奶茶，妻子跑三条街买了，他喝两口笑说“甜”。12月8日医生下病危，他意识不清，妻子哭着提前过34岁生日。3天后他走了，从确诊到去世刚好50天。

肖冬为去世后，妻子在账号里发了段他生前带孩子玩的视频：他蹲在地上，举着儿子的小手教搭积木，儿子笑着喊“爸爸好厉害”。网友们纷纷留言，有的说“我也是乙肝患者，明天就去复查”，有的转了500块钱，说“给孩子买奶粉”。

当地社区上门送了米和油，联系公益组织帮忙接送孩子上下学。医院肝病科做了“乙肝防肝癌”讲座，来了20多个年轻人，有的是自己有乙肝，有的是陪家人来的。妻子说两个孩子查了乙肝，都是阴性，她松了口气。以后每年带孩子体检，“再也不想让这种事发生”。

根据《2024年中国癌症报告》，30-40岁年轻人患癌率比10年前升了22%，其中肝癌占比15%，主要原因是熬夜、饮食不规律、不体检。肖冬为就是典型：工地工作常吃泡面，熬夜赶工，有乙肝没当回事，结果成了悲剧。

乙肝是肝癌的“元凶”，全球80%肝癌患者有乙肝病史。如果乙肝患者坚持抗病毒治疗，肝硬化风险降60%，肝癌风险降40%。可很多人觉得“吃药麻烦”“没症状就不吃”，肖冬为就是这样。

肖冬为妻子之前发的幸福视频：2023年夏天一家去海边，他抱小女儿跑，大儿子追风筝，妻子笑个不停；2024年春天摘草莓，他把草莓塞妻子嘴里，说“这个最甜”。现在看这些视频，评论区全是“要是时间停在这一天就好了”，对比现在的悲剧，更让人难受。

肖冬为的事给所有年轻人敲了警钟，身体不是铁做的，小毛病拖成大病，哭都没地方哭。如果你有乙肝、胃炎这种慢性病，一定要听医生的话，定期复查，按时吃药，别觉得“没症状就没事”。平时再忙，每年一次体检也要抽时间去，花几百块买安心，总比花几十万治病强。

还有珍惜和家人的时间，别总说“等以后”，以后可能就没机会了。肖冬为最遗憾的就是没陪小女儿长大，没看到大儿子上小学，这些遗憾再也补不回来了。