不是，秦岚的状态也太好了吧，不仅没有中年发福，还一身的腱子肉，真的是美貌和颜值并存啊，关键还有智慧。

想当初秦岚靠着《还珠哥哥》第三部中的“知画”出圈的时候，木子还不喜欢她，因为当时年纪小，不懂的区分演员和现实的区别，总觉得她是那个抢小燕子老公的坏女人哈哈。

这些年秦岚发展的不算大火，但也很不错，一直有戏拍，一直有曝光，有主角的作品也有配角的作品，前几年参加了综艺《花少》让她人气极速增长，不仅让观众看到了她的好身材，还看到了秦岚的人格魅力。

和以往塑造的角色不同，秦岚本人是一个非常有活力，非常有智慧的性格，录制节目期间她的嗓子坏了，害怕大家听不懂自己说啥，还特意拿了一个小板子，写下自己要说的话，很搞笑的同时又很细心。

但是录制开始后，她就开始放飞自我了，每天用自己哑了的嗓子，说好多话，辛芷蕾说你不累吗，少说点话吧，秦岚说我都来了，我不得多说话啊，要不然跟大家都没有互动，也没有镜头啊。

大家都调侃秦岚嗓子一直没好的原因就是话太多了，但秦岚总是笑呵呵的，关键就这样的嗓子条件，她还是总是积极的帮助大家沟通问题，每当团队出现问秦岚总是积极协调解决。

两个弟弟因为订酒店的压力太大了，害怕姐姐们不满意，秦岚立马开解说其实每个人都不缺住好酒店的经历，反倒是这次旅行是一种难得的经验，不要压力那么大，好的坏的大家都能接受。

秦岚就这样每天操着自己哑了的嗓子，给团队的每个人做心理指导，在这个综艺中大家才发现，为什么秦岚都40岁了，状态还那么好，因为她的心理状态就很好，不内耗，无论发生什么事情总是往乐观的方向去想，很阳光，和积极。

秦岚不仅是搞笑女，还是“心灵鸡汤大师”，但是她的说的很多话不仅没有说教味，反而让大家听的很认真，她和大家分享自己的人生观，除了生死无大事。

她说自己对两个弟弟的评价，说比起那个更好，自己更心疼王安宇，因为他比较细腻，想的太多很累，自己希望他可以放松一些。

如今王安宇在各大综艺上面放飞自我，很多网友评价，他是真的把秦岚的话听进去了呀！

除了心态之外，秦岚的身材管理也很好，她不是靠打针医美保持身材，而是靠自律和健身，她的身材不是简单的干瘦，而是很饱满的腱子肉，一看就是常年健身的原因。

最近她和钟汉良主演的电视剧《亦舞之城》正在热播中，其中很大的看点就是秦岚的身材，无论是在现场拍到的花絮，还是宣传活动中，秦岚虽然没有穿夸张的礼服，但曼妙的身材一览无余。

总有人说，她是因为不生孩子才这么好，但其实很多年轻人都做不到她这个样子，俗话说：千金难买老来瘦，47岁的秦岚比很多27岁人状态还要好，这背后付出的努力只有秦岚自己知道有多苦！