敬一丹这个人，大家都知道，她是央视老主持人，主持过《焦点访谈》和《感动中国》，声音温和，办实事接地气。2015年退休后，已经过了十年，她没闲着，生活转了个弯，从台前跑到幕后，又从书本跑到新媒体，还偶尔回台前露面。

事实摆在那，她退休后没停步，换了种方式继续影响人，写书、出新节目、教学生，日子过得有滋有味。这不光是个人调整，还反映出老一辈媒体人怎么适应新时代。

退休头几年，敬一丹觉得得给自己职业生涯做个总结，就开始搜集老照片和视频，写书回顾过去。2015年退休那会儿，她出了《我遇到你》，里面讲了她在央视27年的经历，从新人到名嘴的过程。书里没夸张，就实打实说节目背后的辛苦和收获。

接着2017年，她写《末代工农兵学员》，讲自己上大学那段，结合知青背景，挺接地气的。2018年，《那年那信》出来了，这是她整理母亲1700多封家书，讲家庭故事和时代变迁。2020年母亲去世后，她又写《床前明月光》，谈生死和亲情，没煽情，就平实记录。

2025年4月，新书《走过》出版，以二十四节气为线索，串起人生经历和职业观察，比如夏天部分讲川渝江河汇合，她1985年从武汉坐船到重庆，看嘉陵江和长江交汇，后来多次去重庆保持这习惯。这些书加起来，她退休后写了五本，让年轻人看看老媒体人的路怎么走。

退休后，敬一丹没跟新媒体脱节，她觉得这是个机会，能丰富表达方式。她开始用音频和视频传播二十四节气文化，结合科普、农耕和民俗，建了个传播链条。

纸质书是基础，再加音频视频，让内容活起来。她在融媒体平台上分享这些，不是赶时髦，而是觉得传统媒体和新媒体能互补，老经验在新平台上还能发光。像她说的，媒体人得有后浪意识，迎接变化，记录时代。她退休后放松接触这些，收获不少新鲜体验。

2025年，她还参加了一些线上活动，谈融媒体给年轻人带来的可能，强调要有前瞻力。事实是，她没被时代甩掉，反而用新工具继续输出价值，挺务实的。

敬一丹退休后，继续干教育这块，她被几所大学聘为客座教授，忙着讲课和研讨。2025年3月，她去湖南师范大学演讲，谈媒体职业，头发乌黑，看起来精神。

不是光说理论，她结合自己经历，讲怎么做采访和节目。退休前她在央视培训过新人，现在扩展到高校，帮学生分析融媒体环境。8月，她去成都参观李劼人故居纪念馆，还在东门市井办读书分享会，聊退休十年感悟，强调保持成熟稳重，像走在中年一样。

她没把自己当退休老人，而是用经验指导后辈，这事接地气，也实用。公益方面，她参与一些活动，看望留守儿童和老人，女儿王尔晴在公益机构工作，她跟着去山区支教，分发文具，讲故事鼓励小孩。这些事她没大张旗鼓，就实实在在做，延续了以前为百姓发声的风格。

2025年12月2日，敬一丹退休十年后，重返央视一线，主持CCTV-1《平安行·2025》文艺晚会。她作为表演嘉宾，参与“2025年度《平安相册》”环节，和王劲松、王志飞、李光复一起讲述平凡故事。晚会22:33播出，她成了亮点。

这不是常事，但证明她影响力还在。退休后，她偶尔参加大型节目，延续主持业务。像她说的，退休是转换，有不同体验和可能。她步履没停，行走感悟沉淀成文字，和大家交流。

事实证明，她退休后走上另一条大道，没闲下来，写作、教育、新媒体、公益加偶尔主持，日子充实有内涵。媒体人本就该这样，适应变化，继续贡献。这路走得稳当，也给其他人借鉴。

敬一丹出新书朱军白岩松助阵 分享"信"的情缘．人民网 [引用日期2018-07-9]

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