老戏骨健康传闻尘埃落定！12 月 10 日，播出的综艺《我的宝藏老爸》中，洪金宝长子洪天明专门回应父亲 “状态回春” 的热议，直言 “父亲从未接受特殊治疗，视频里没坐轮椅只是拍摄需要”，网友纷纷留言 “健康就好，别过度猜测”。​

这场热议源于 12 月 8 日洪金宝在个人抖音账号发布的一段视频：74 岁的他身着藏蓝色唐装，手持拐杖在香港九龙公园散步，步伐虽缓慢但稳健，不时与偶遇的路人打招呼、合影，精神状态看起来不错。视频发布后，# 洪金宝 状态回春# 话题引发关注，有网友猜测 “是不是秘密接受了特效治疗，终于不用坐轮椅了”，甚至有营销号编造 “洪金宝赴瑞士接受天价治疗，花费超千万” 的不实信息。​

在综艺中，洪天明拿出这段视频，无奈地澄清：“网上很多揣测，说我爸爸吃了特效药或者做了特殊治疗，其实都没有。不只是我爸爸，连李连杰叔叔也被传过类似消息，这些都是谣言。” 他解释，父亲早年拍戏留下太多旧伤，“年轻时拍动作戏从不用替身，跳楼、摔车都是亲自上，腰椎、膝盖都受过重伤，加上体型原因，确实需要轮椅辅助行动，但不是时刻都用”。至于视频中未坐轮椅，是因为 “那天是配合纪录片拍摄，爸爸不想坐着轮椅出镜，觉得不够精神，加上天气特别好，他心情也棒，坚持要自己走，就暂时没用轮椅，并非治疗有了效果”。​

洪天明详细透露了洪金宝的日常状态：“每天早上 7 点起床，先在家练半小时太极，活动筋骨，然后吃早餐，主要是小米粥、蒸蛋这些清淡的食物，由专门的营养师搭配。上午会看看剧本或者戏曲碟片，下午偶尔会和朋友在家喝茶聊天，但很少出门，毕竟年纪大了，需要静养。” 他强调：“父亲身体没有大问题，就是行动不太方便，需要有人贴身照顾，家里请了两位护工，妈妈也会时刻陪着他。”​

节目中还播放了洪金宝近期在家的独家片段：他坐在沙发上翻看一本古装剧剧本，不时和凑过来的孙子互动，用玩具车逗得孩子哈哈大笑，精神矍铄。被问及是否会复出拍戏时，洪天明明确表示：“父亲不会再拍戏了，2024 年客串《奇迹》已经是特别例外，他现在最大的心愿是陪家人，尤其是看着孙子长大。” 他透露，洪金宝偶尔会给年轻演员指导动作戏技巧，“上个月还有导演上门请教，爸爸很乐意分享经验，但不会再亲自上阵了”。​

洪天明最后呼吁：“希望大家多关注父亲的作品，少过度关注他的健康状况，给老人家留些私人空间。他现在过得很开心，这就够了。” 这段澄清视频被大量转发，网友纷纷表示理解：“老一辈打星太不容易了，留下一身伤病，健康最重要”“谣言太能编了，还好有家人澄清”。